该小说改编的网络剧《我的卡路里男孩》，于2022年9月26日在腾讯视频和爱奇艺联合播出，导演贲放，翟子路和代露娃主演。豆瓣开分8.1分，华语口碑剧集榜第四，获评国家广播电视总局2022年第四季度优秀网络视听作品。