《当下》疑意

29、胡思乱想19

　　一直以来，我以为主要是外界束缚了我，现在看是我自己束缚了我自己。不可否认的是外界确实会造成影响，毕竟在大脑成熟前，确实有较大的影响。即使成熟后，还可能遵循着以前习得的旧模式。但我好像扩大了这个外界对我的影响力，掩盖了或者说是在逃避自我束缚这个事实。
　　我让外界塑造我，我让外界背负了一切。我用理智面对一切，也在封闭我的情感。
　　现阶段，我是比以前有行动力了，但是情感，我还是无法和别人有更深的联系，我只做到了比以前更关心我自己。我喜欢的人际关系是认识的人做到互不打扰；陌生人间有交集，也只希望是短暂的，然后相忘于江湖。好像意识到了束缚也并不容易一下子解开，只能一点一点来。
　　有时我看自己的八字，偏印。偏印的一些描述挺符合我的。孤僻，不喜人，喜自由，不喜束缚，情感淡薄，多疑，思虑重等。我有时挺好奇先天和后天在造成这些特质上的占比。

　　补充我对昨晚的梦的看法。
　　母亲让别人进家。我知道后，愤怒，离家。
　　现在看，我过去对别人的愤怒其实是对母亲的，我感受到了抛弃，母亲选择了别人。我用离开来威胁母亲来选我。这个离家的行为随着年龄的增长发展成了心理加行动。我心理上不在接受母亲，行为上是远离。之前我不知道我是这样的，母亲的靠近对我来说会引起我的应激。现在想来，儿时，别人说你妈不要你了，这话一直深藏我心底。我对母亲的行为语言非常敏感，内心的不安全感让我对外界的一切都很敏感，以至于我不敢探索外界，也封闭了自我。六年前，母亲和我躺一张床上，说话。没过一会我身上起大片鼓包还很痒。第一次经历这个，还自暴自弃的不去医院。母亲拿我也没办法。之后知道是荨麻疹。之前不健康的生活方式加心理压力激发了荨麻疹。之后也反复过，现在没有了。我也是最近才明白我为何会起荨麻疹。
　　这段时间的自我疗愈，让我看见了影响我的过去，但这个过去是片面的，我只看到了我，没看见其他/她人的行为动机。看的了各种原因造成的情感忽视，看到了家人的过去。前段时间在见母亲的一周里，我感受到了情绪波动，但心理比以前能自处了。
　　我受困于过去，也困住了我自己。
　　记录于12月24日。