《读研日记》是我本人

1、令人痛苦的组会 昨天刚开完

　　昨天刚开完组会，晚上生病，第二天早上去散心，本来想着散完心好好学习，结果坐在电脑前头疼，腰疼，回宿舍吧。睡一天。悄悄干了点坏事，刚要安心睡过去，结果被左下腹疼痛闹醒，接着就是继续玩手机，躺着。现在是晚上十一点十三，想起组会上老师对我的态度，难受，极度难受，挺恨自己为什么这么没有能力完成自己的任务。焦虑，睡不着。到底该怎么办