《圆女士的减肥日记》圆月天

3、10.17

　　吃喝：依旧是不喝饮料，不吃零食，但吃了几根香蕉和苹果，也不多，不点外卖，少吃肥肉，我做饭油盐很少，但也没饿着自己，买的菜、做的饭都是自己爱吃的。
　　运动：做完一个手术不能跑跳，所以依旧没有运动。
　　情绪：情绪越来越差了，分不清自己是饿还是饱，还是单纯胃疼，吃东西只是为了不死，无论完成什么事情都没有办法开心起来，心特别痛，但不是心脏痛，完全不能集中注意力。
　　体重：吃完饭还没消化完，量体重130斤。