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5、第 5 章 运动吧，少 ...
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“叮咚......宿主已选择完毕，系统正式启动！”
熟悉的闹铃声响起，王欣一个跟头从床上翻起来，第一件事，便是检查自己的系统。
随着面板在眼前展开，王欣长出一口气，顿时放松下来。
“还好，不是梦，一切都是真的。”
念叨了几句，将系统面板关闭，穿着睡衣起床洗漱。
看着镜中的自己，虽然依旧普通，但是那双眸子却格外明亮，熠熠生辉，格外有神。
“一切都会好起来的，我肯定！”
对着镜子里的自己打了打气，不禁笑了起来，整个人格外明媚。
从卫生间出来，屋里静悄悄的。
这会时间尚早，因为是周末，所以爹妈都还没起床，窗外天刚蒙蒙亮。
王欣脚步放轻，给爹妈留了一张便签，告知他们自己出门晨练，便换好鞋子出门。
既然拥有了系统，一切也应该有崭新的开始，比如——重拾锻炼。
作为一名成绩中游的“初三牲”，学业压力在前，体育锻炼早被她抛之脑后。
虽然她体型还算匀称，但是常年缺乏锻炼，导致她的身体相对松弛，穿衣服绝对算不上好看。
虽说她并没有那么在意颜值，但是既然有了系统，那么重拾锻炼，重塑自己，似乎也不是不可以。
心中这般想着，王欣已经来到楼下。
简单热身一番，在脑海里回想了一番小区四周的情况，确定好今日的锻炼任务。
还没开始跑步，只听得耳边“叮咚”一声，系统的问候缓缓响起。
【叮咚！检测到宿主情绪波动和个人意愿，触发日常任务！】
随着系统提示音响起，任务弹窗出现在视野里。
【日常任务：让身体动起来！】
【任务简介：某人终于意识到了自己的身体问题，打算开始锻炼。身体是革命的本钱，拥有一副好身体百利无害。请根据系统提供的锻炼方案，开始锻炼，并坚持完成五次。】
【任务物品：无器械健身知识，对应锻炼动作指导】
【任务奖励：体力属性永久提升一点。】
【任务失败惩罚：无】
“是否接受任务？”
看完任务内容，王欣露出笑容：“送上门的任务，哪有不接受的道理。接受！”
【请宿主稍作等待，任务物品正在发放中……】
视网膜上的面板重新散去，王欣感觉到，自己的脑海里，突然多出来了一份陌生的知识。
这份知识涌入脑海，迅速被她理解掌握。
不出五分钟，她就从一个对健身一窍不通的小白，摇身一变，成为了一名健身锻炼理论大师！
将这些知识全部消化完毕，任务正式开启。
【请宿主跟随指导，完成锻炼要求。（注：宿主视网膜中的锻炼指导，仅宿主可看到，无需担心暴露）】
下一刻，王欣就看到，自己身旁突然出现了一个蓝色人影，体型和自己一模一样，没穿任何衣物，面部一片模糊。
除此以外，视网膜右上角，也出现了一行小字，记录她的任务完成情况。
【跑步前拉伸运动（0/10次）】
随着王欣将注意力集中起来，身旁的蓝色人影终于动起来，开始传授各种跑前拉伸运动。
结合脑海里新增的锻炼知识，王欣很快找到这套动作的关窍，跟着蓝色人影，开始活动身体，为跑步坐好准备。
每完成一套动作，右上角的进度也会跟着变动，某种程度上，和一些游戏没什么两样。
十来分钟后，全套动作结束，蓝色人影悄然消失。
【拉伸活动结束，请跟随系统指引，完成今日跑步任务。】
随着系统提示，王欣眼中，蓦然多出一条指引线来，引导她跑步前往下一个地点。
“这、这和游戏有什么区别？全程都有指引，这感觉也太爽了！”
深吸一口气，王欣顺着系统指引，开始慢跑。
三月份的金城有点小冷，迎面吹着微风。
王欣跑步的路线，是顺着城区里的河道行进，身旁的护栏外，就是刚刚解冻的尚水河。
晨雾像条银鳞巨蟒盘踞在尚水河面，王欣呵出的白气徐徐上升，消散开来。
河岸柳枝抽出的新芽在薄雾中若隐若现，像是谁用狼毫蘸着翡翠颜料，在生宣上缓缓晕染开来。
时不时的，就会路过一名跑者，偶尔还能看到早起遛弯的老人，城市最清新的时刻，就这样展现在她面前。
在跑步过程中，系统不但会给出路线指引，而且还能及时显示她的移动速度、就连跑步动作出现瑕疵，也会及时提醒纠正。
每当她跑过一定距离，系统就会给出对应的提示，不断督促着她继续向前。
跑了大概一公里，王欣有点小喘气，在系统的引导下，将速度慢慢降了下来。
当系统指引线拐进老巷时，王欣闻见糖炒栗子的焦香，混着煤炉余烬的气息。
青砖墙缝里钻出的野薄荷，蹭过她裤脚，恍惚间带她回到儿时，在街巷里欢快穿行的记忆。
长期没有运动，身体仿佛生了锈的机器，只是简单、机械性的运作，都有点难以支撑。
不过，她的毅力还算不错，更何况还有系统引导，只是稍作调整，便继续坚持下来。
又是九分钟过去，第二公里结束。
王欣双腿有些发软，随着系统指引，渐渐降速，改跑为走，慢慢调整状态。
顺着河道走了一小会，系统给出新的指引。
【恭喜宿主，成功完成跑步任务一次（1/5），体质获得微弱提升！请跟随指导，进行跑后拉伸，缓解肌肉酸痛。】
慢慢走到路边的小公园里，里面有不少晨练的老人，三五成团，边聊边练。
王欣穿过这些老人，来到河道边的栏杆前。身旁蓝色人影再度凝聚，开始指导她如何放松肌肉。
不得不说，专业的指导，确实有对应的价值。
跟随人影完成一套拉伸动作后，原本有些酸痛的肌肉，果然舒缓了不少，已经不会影响行走。
正要继续再拉伸一会，耳边突然传来熟悉的声音。
“王欣？你怎么在这儿？”
停下手中动作，王欣扭头，顺着声音传来的方向看去，是一名身材高大、理着寸头的少年。
“欸……程明？早上好啊。”
记忆翻涌，王欣认出这名男生来，是隔壁班上的同学程明。
初一的时候，她和程明同班过，两人还是前后桌，所以相互认识。
“早上好。我这会正准备去东城区那边打篮球呢，没想到遇见你了。”
程明挠了挠头，嘿嘿笑了一声，显得有点憨厚。
王欣打量了几眼，这小子背着一个球包，穿着件卫衣，额头还有一层细密的汗珠。
“东城区？”愣了一下，王欣反应过来，“东城区离这儿还有五六公里呢，你要跑着过去？”
程明点了点头，没觉得有什么问题。
“跑过去也不远，半个多小时就到了，我还想着坚持锻炼，以后跑个全马呢。”
看着程明这副诚恳的样子，再想想自己跑了两公里就累得够呛，王欣不禁给他竖了个大拇指。
“厉害的。那你继续，我刚跑了两公里就躺尸了，这会做做拉伸。”
“你这也不差呀，至少能出来跑步，已经超过80%的人了。”
程明回了她一个大拇指，挥了挥手，缓缓提速离开。
程明跑远后，王欣盯着他卫衣背后，被汗水洇湿的卡通恐龙图案有点发愣。
那只龇牙咧嘴的小怪兽，莫名像极了他去年运动会上撞翻护栏的笨拙模样。
程明的身影跑步消失，王欣收回视线，继续跟随蓝色人影锻炼，心中还想着刚刚的话。
全马她也是知道的，全程马拉松，大概有42公里，绝对是对身体和精神的双重考验。
没想到，程明这小子居然还有这个想法，甚至背地里都有坚持练习。
果然，每个人都是鲜活的，在自己的世界里，努力充当自己的主角。
全身放松了一遍，蓝色人影再度散去，王欣抹去脑门上的汗珠，朝着家的方向走去。
……
在小区附近吃完早餐，等她回到家里，父母已经起床。
给父母简单打了声招呼，王欣回到自己卧室里，换了套衣服，开始学习。
明天周一，就要开始这学期的分班考试了。
既然有了系统，她也没有继续做咸鱼的理由，好好学习，打一场漂亮的翻身仗！
坐在课桌前，拿出物理课本和试卷，深呼吸几次，俯身开学。
心中杂念消散，整个人进入心无旁骛的状态，满脑子只剩学习。
往日里“看一眼课本就瞌睡”的日子，已经一去不复返了。
现在的她看着课本，里面的知识涌入脑海，整个人只感觉莫名的心安和满足，只想继续学下去。
随着知识不断汲取，这种满足感也在不断增强。
当她连着解出五道课后习题，看着败在自己笔下的物理试题，整个人的成就感第一次抵达巅峰。
即便是游戏中拿到五杀，也无法与这种成就感相媲美！
知识争先恐后地向她脑海中挤，手中黑笔不停，一道道题目被她轻松解答，不断给她带来成就感。
直到将物理课本翻到最后一页，直到物理试卷被她写的满满当当，王欣方才从这种状态退去。
将学完的课本放在一旁，看着视网膜右上角，已经被填满的进度条，愣了愣神，有点难以置信。
这就是知识主动填充大脑的感觉吗？这就是学霸专属的学习快感吗？
轻轻按压了几下太阳穴，缓解了一下双眼的酸涩感，王欣确认自己没有做梦。
这还是往日里高冷的知识吗？这还是自己舔着脸追求了好多年，却依旧对自己爱搭不理的物理吗？
迥然不同的学习感受，让王欣多出几分不真实感来，总感觉一切都太过简单了些。
她之前也不是没想好好学习，只是在硬生生啃了一小时课本后，她不得不承认一个事实，她确实不是块学习的料子。
而现在，有了系统相助，她终于明白了，为什么很多学霸，并没有什么学习秘籍，就能学得很轻松。
事实上，学习这东西，确实要靠努力，但是天赋得差距，同样是一道难以跨越的鸿沟。
休息了十来分钟，双眼恢复如常，王欣再度投入学习。
一上午的时间，她没离开自己的座位半步，课本换了两茬，草稿纸也写满了四五张。
书桌角落里，茶杯中的热水一点点变凉，自家母亲张月茹站在卧室门口，面色复杂。
这是自家丫头？
大周末的，一上午时间，没有玩手机，没有抄作业，居然一门心思在学习？
看着自家丫头聚精会神地看着课本，时不时在草稿纸上演算一番，状态不似作假。
往日里根本不离身的手机，被她扔在床上，得不到半点关注。
张月茹正举着锅铲，偷瞄女儿房间，突然从背后伸来一双手，将她双眼捂住。
"这位女士，偷看未来状元要收费的。"
将眼前的双手掰开，白了丈夫一眼，张月茹见没打扰到自家丫头，拽着老公离开，一同来到二人的卧室里。
“咱丫头这是真开窍了，吾心甚慰啊。”
“你说，欣儿她是不是受什么刺激了？昨晚就学得那么认真，今天也没松懈……你说，是不是受了什么刺激，才这么拼命？”
“怎么，你见不得咱丫头好？以前不好好学习，你愁眉苦脸的，现在知道认真学习了，你又疑神疑鬼的。”
“我这不是怕丫头出事嘛。虽然学习很重要，但是丫头要是状态不对，那岂不是更严重……”
两人小声讨论了一阵，也没找出个所以然来，只能暂时按捺心思，打算继续观察。
