80、chapter80：日常 一年了终于 ...
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就这样，循序渐进训练了一年，单纯锻炼体能。
同期在听课，白煊在扎马步；同期在画符，白煊在练太极；同期在历练，白煊在跑大圈；同期在修炼，白煊在睡觉。
锻炼了一年，白煊体质虽远不如白辞“铜墙铁壁”般强悍，但好歹赶上凡人平均水平。
才一年便能摆脱“全副武装”，不再迎风咳血，白煊已经很满意了。
知足常乐。
白辞见白煊恢复得差不多，便停了白煊的营养餐与灵植仙丹，让他和她一块吃饭，下午放他一下午的假，自己则是去请教上官子安和浮悠如雪，重新安排白煊的修炼计划。
在得知终于不用再吃营养餐与灵植仙丹时，白煊险些激动地哭了。
若是在没尝过美食珍馐之前，白煊会觉得营养餐与灵植仙丹味不错，虽清淡寡味味微苦，但比起发酸发臭的魔界食物来说，简直是佳肴美酒。
奈何他尝过，尤其一旁还有“大鱼大肉”的对比，他便越吃越不是滋味，味同嚼蜡。
白辞离开后，白煊便随便寻了块空地阴凉处，打太极放松。
修仙界的天真的很奇怪，已是大寒时节，却宛在小暑，赤日高挂，龙都被热成狗。
白煊莫名有点想念“天怒·体寒”了。
“小白！”白辞来去匆匆，行事高效，不过一盏茶光阴，她便和掌门夫妇敲定了新的训练方案，御剑半空峰中寻崽，一抹白蓝在林间并不醒眼，但她却能一眼找到，不动用神识。
剑距地几分米白辞从剑上跳下来，剑变回小橙猫跳走，她语声雀跃：“你练着，我跟你说说你日后的训练计划～”
“清晨锻炼，虽一年过去你身体相比过去已经好了很多，但依旧不够，太弱了，不过练什么你自己安排，师姐我不会插手。”
“上午你则去符峰旁听苗苗姨的课，我已经和苗苗姨打过招呼了，你明日直接去便可。因为你师姐我啊，虽然会两手符阵，但不正统，全是瞎猫碰上死耗子练成的，你若跟我胡来反而可能会走火入魔，坏了根基耽误修行。有条件还是得跟正统符修学习，毕竟你主符，你我主修终究不同。”
“晚上修炼你自行安排，但不能熬夜，早睡早起很重要！”
“一月休沐三日，这三日师姐我不会盯着你，你想干什么干什么。”
白煊慢动作打太极，乖巧回应：“好的，师姐 。”
白辞交代完便没再多语，回四合院看话本。
白煊一套太极打完，看了眼天上赤日，见时辰还早，便又围着愿夕跑了三圈，去四合院小厨房准备做饭。
一年没进小厨房，恍如隔世。
但也很快上手，毕竟下厨也是白煊众多爱好中最喜欢的，没有之一。
得益于二狼子爱种田，食材什么的，寻常的明方里都有。
就是……做什么吃？吃太久营养餐的白煊一时半会想不出。
什么都想吃，什么都想做，最是难选，因为他吃不了那么多。
忽然，白煊想到什么，一拍脑袋眼中尽是懊悔。
刚刚他忘记问阿姐暮食想吃什么了。
阿姐在看话本时最讨厌别人打扰了。
或许是心有所念虎将至，白煊刚这么想，白辞便来了。
白煊欢喜：“阿姐！”
白辞懒懒看他一眼，点头示意他有话快说，径直走向橱柜翻翻找找，拿了锤子、锯子、钉子便要走。
白煊好奇询问：“阿姐，你要去干什么？”
被小橙子扒拉老久的白辞满是怨气开口：“昨夜狂风暴雨，小橙子说狗蛋八崽它们的屋子塌了，姐去砍树搭窝。”
白辞先前出门总是喜欢捡些猫猫狗狗回愿夕养着，没事就抱着猫猫狗狗在魄灵找领养者。
狗蛋八崽两只猫猫丑的独出心裁、别具一格，一直没被人看上，白辞只能自留了。
小橙子来后，狗蛋八崽便是她养着。
小橙子嘴上总说这两猫好丑，但却对这两只臭猫很好，有什么好吃的都想着这两只猫。
这不，狗蛋八崽猫屋子一塌，就来骚扰白辞了。
黑灯瞎火，白辞正在屋里看话本，她不想大晚上去建猫窝，让小橙子把猫抱她窝里过一夜得了。
奈何小橙子不肯，在地上撒泼打滚，趴在白辞腿上哭，一副白辞不去她就不起的架势。
白辞能怎么办？她只能万般怨念去干了。
白煊听后有些哭笑不得，“阿姐，要不等吃完饭，我和你一块去建。”
白辞果断拒绝：“还是算了吧，你那小胳膊小腿的，到时一不小心砸到你，姐还得背你去无伤阁楼。”
白煊倒也没生气，因为白辞说的是现实，只是有点心酸。
白辞刚想出去，不知道想到什么，停下步伐回头询问：“小白，今日暮食你做？”
白煊点头，白辞原本满是怨念的心瞬间明媚，点菜：“我今晚想吃佛跳墙，番茄炖牛腩、什锦炒虾仁、生菜。”
刚好，白辞点的这几样白煊也想吃，他比了个“OK”，她转身离开、步伐轻盈，背影都透露着一股欢悦。
白煊看着白辞远去的背影，直至消失不见，才转过身。
桃花眼中笑意浓浓，开始备菜。
打开冰箱一看，食材刚好都有。
半只鸡、半个猪蹄、六个鸡爪洗净备用，大葱、生姜、大蒜、洋葱洗净切好备用，南瓜切开淘洗干净，番茄牛腩切块备用，河虾去头去虾线，黄瓜胡萝卜切段，木耳泡起注入灵气加速，生菜过水放着。
鲍鱼、冬竹、基围虾、香菇洗净备用。
白煊倒水入锅，将半只鸡、猪蹄、鸡爪与三节大葱生姜放入焯水，焯水好，一股肉香从锅中飘出，白煊将其全部捞出放入炖盅，加入黄酒、清泉水，往炖盅注入灵气，在上点点划划，炖盅散发淡淡蓝光。
鲍鱼、冬竹、基围虾、鹌鹑蛋、木耳、香菇焯水放一旁备用。
大米淘洗干净，南瓜架上盖盖一同蒸上。
原本焯水锅洗净加入水，水开放胡萝卜、木耳、黄瓜焯水，捞起倒水。
锅烧干放油，打蛋液，油热蛋液下锅炒至金黄装盘备用，再倒入油，油热葱蒜炒香，倒入早就准备好的虾仁炒至变色便将配菜与鸡蛋加入，加盐、胡椒粉，倒入适量淀粉水勾芡，出锅装盘，拿小菜罩盖上。
锅洗净，放水，冷水下锅放牛腩、葱姜蒜、料酒，浮沫后将牛腩捞起，倒水，起锅烧热油，少许冰糖放入锅中，大火烧至冰糖融化，炒出糖色，转中火，放入牛腩翻炒，放入洋葱、葱姜蒜、小米椒、桂皮，两勺生抽一勺老抽上色，翻炒均匀上色，加入一大半番茄、一勺番茄酱与没过食材的清水，盖上锅盖，注入灵力，慢炖。
回过头做佛跳墙，蒸熟的南瓜碾平加入清水过滤成糊，往炖盅中加入适量南瓜糊、蚝油、盐、水淀粉，再将海鲜等配菜放入其中炖煮，加入乌冬面。
最后炒个生菜。
白煊抱着多蒸的南瓜糊吃，吃完在锅盖上点点划划，出发去找白辞。
灵识外放去寻，最终在一棵歪脖子树下找到正在哼哧哼哧盖猫窝的白辞，和在一旁加油打气的小橙子。
做得七七八八快要完工，就差个围栏，白辞感觉到有人，知是白煊便没有抬头，继续手上的活。
小橙子则是翘尾巴，乖乖地叫“舅舅”。
白煊揉了一把小橙子的猫头，看向白辞，有点不理解：“阿姐，你不是对灵力掌控很厉害吗？为什么不用灵力操控工具来。”
白辞眼皮子都不掀一下，漫不经心回语：“太过依赖灵力可不是好事，天地灵气逐年减少，愈发寡淡，万一哪天灵气消失了？”
“多动手总没坏处，反正也不赶时间。”
白煊沉默，思索，但这也不是他一个小小的弱龙能改变的，他只能改变自己，就像白辞一样，尽量减少对灵力的使用。
白辞敲进一块木头进地，抬头看白煊沉默，她笑笑，出声打断他的忧虑，“不过天地这么大，一时半会灵气不会枯竭，平常心就好。”
转而话锋一转：“饭做好了？”
白煊点头，便没再思索，说起饭，他有点不好意思：“都在厨房里，不过要阿姐端一下，番茄炖牛腩和佛跳墙有些重。”
虽然白煊不愿意承认，但他真的端不动……
他感觉也没做多少啊，怎么锅和盅就变得那么重？！
白辞听言，手中动作快了不少，白煊跑过去帮忙递钉子，没过多久，围栏便安好。
小橙子见猫屋建好，立即窜入林中找狗蛋八崽与自动投喂机。
白辞大喊：“放完猫，立即回来吃饭！”
林间往下，远远传来小橙子的声音：“好的～娘亲！！！”
叫完，白辞迫不及待回到四合院，往前跑，时不时回头落在后面的白煊。
“你快点啊！小白！跑起来！！！”
“阿姐！你慢点，菜在那跑不了。”
白辞窜入四合院小厨房，将菜全部摆出，坐下，又起身回小厨房盛饭拿筷子。
在后面气喘吁吁的白煊看见，双手用力将佛跳墙推到白辞位置右边，坐到石桌对面缓缓。
白煊再一次羡慕白辞的体力……
白辞一手拿一副碗筷，来到自己刚刚坐下的位置，弯腰左手一伸碗筷放下，她坐下一夹佛跳墙中菜。
鸡肉软烂入味，冬竹鲜脆，汤美味南瓜味浓郁。
白辞虎眼一亮，感动得差点哭了。
虽然二狼子做的也不错，但远不如白煊做的好吃。
一年了！一年了终于让她再次吃到这个味！！！
看白煊小个子，白辞便伸手给他夹了一筷子，转而继续开吃。
白煊双手捧碗接住。
牛腩吸满番茄汤汁，软烂入味，酸甜可口。
黄瓜清脆爽口、木耳脆滑、胡萝卜鲜甜、虾仁Q弹。
吃得白辞两眼一亮又一亮。
往后，便是日复一日的修炼。
与前年不同的是，饭都变成白煊在做。
白煊清晨跑步练太极，做早食；上午去符峰旁听，做午饭；下午回愿夕挨打，做暮食。
晚上则是做夜宵，和第二天白辞的上午茶与下午茶。
作者有话说
第80章 chapter80：日常
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