《可可宝宝有点帅》唐翡月

48、玩吃睡循环的一天2026.8.20周四 16：

　　16：30
　　玩吃睡，玩吃睡。
　　第二天继续循环。
　　吃早→玩→吃中→睡午觉→玩→吃晚→睡。

　　如果是大人，那就是把玩换成工作，一天的循环就是：
　　吃早→工作→吃中→睡午觉→工作→吃晚→睡。

　　今天早上带小孩在外面骑平衡车，中午吃自助餐，回家睡午觉。
　　自助餐吃了两小时，小孩下车到电梯抱着就睡着了。

　　1、自助餐吃的太饱，错过睡午觉的时间，吃饭的时间就有点犯困，到家后躺在床上反而睡不着，刷了一下手机，起床开始学习。
　　2、带小孩出门玩平衡车，吃自助餐是临时起意。现在看来，各有各的好和累，出门吃不用自己做饭，在家吃要做饭。出门吃要做选择，小孩吃什么健康有营养，适合小孩吃的食物不多。
　　3、出门吃饭无法把握时间，容易错过睡觉的点，开车路上的时间也是重要的行程之一。
　　4、睡不着，精神状态会不好。

　　20：30
　　四点半睡午觉睡醒来，带小孩看一下原神剧情。
　　六点出门去操场和小伙伴们玩沙坑。
　　七点回家吃饭。
　　八点半锁上门，才是属于自己的时间。
　　随便谁给小孩喂饭都可以，反正不是我，我需要一段独处时光。
　　我在主卧玩电脑，老公带小孩在书房玩电脑。