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2、健身【已修】 ...
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换了新环境熬夜……是不可能的,以前是没条件,现在乐知还想自己这幅才24岁就有些像报废零件的身体健康活下去,她可是未来月入30亿的大富豪。
而且强迫自己早睡早起才一星期,她就已经习惯了。这公寓的隔音确实很不错,在城中村时,总有些噪音惹人烦,她经常要戴耳塞才能入睡。
她去厨房里做了简单的早餐吃,她手艺不怎么样,只能说吃不死人,也没心情钻研厨艺,现在也不需要她钻研厨艺了哈!
“经常吃外卖确实也不好,主要也容易腻,对,可以请人上门来做饭,我记得有这种app的,还可以直接找家政公司的阿姨,嗯,一会儿先去超市买食材,塞满冰箱。”
话是这么说,新鲜食材其实也没买很多量,种类丰富一些,方便之后私厨来做。还购买了一些速食、爱吃的小零食、饮料等,这些一共花了323.8元,正好把手里的钱凑整到10700元。
乐知不喜欢超前消费,她对这些花销心里都有数,每天看似大手大脚的吃喝,其实点外卖一天最多就200块,也没买什么旁的东西,主要是她底子薄,押一付一去了大半。
穷人乍富,一时之间也不知道买什么,或者说想买的东西挺多的,光手机平板电脑乐知就想买顶配的,可能她用不到这么高性能,但没关系她就是想要。
第一个月可用的钱还是太少了忍耐自己的部分欲望到下个月,就很宽裕了,到时候可以考虑换大城市租更好的房子。买房她自然也是有强烈欲望购买的,但不着急,前几个月钱少不够买房,没必要节俭,到第八月九月,她随便就能买套房子。
回到家后,她下载了专门的app,挑选合适的私厨,勾选女性厨师。
“吃什么呢?今天吃家常菜吧。我看看,评分最高的是陈姓大厨,收费标准是四菜一汤120元,主食米饭,代买菜也收费。那就选她了,10点上门,ok。”
之后乐知便玩起游戏,作为社畜时,她没有多少时间玩游戏,做个日常都已经精疲力尽,如果赶上活动那只能趁周末肝了,很烦,但不得不做,因为经常会送绝版道具。
没有社畜光环后她又重拾了对游戏的热爱,狠狠肝活动肝剧情,玩的几个游戏都充了月卡。
“之后这些重复性的任务交给代肝吧,这也挺像上班的,给游戏公司,但是要好好挑选才行。”
乐知在大学时做过一段时间的游戏代肝,赚点零花钱用,对这行还算了解,这行水挺深,底层小代肝没单子靠运气,很难生存,粉丝多的大代肝单子像雪花一样多,但有可能敷衍号主或者转单外包给别的代肝,工作室抽成多两头吃。
不管哪个阶层的代肝都有毁号的案例,也有只收钱不干活的,当然,老板跑路的也有,几块钱到几千块跑的都有。
努力做的人常常没什么流量,没有老板看到,赚不到什么钱,也就不干了,乐知当时是当做的兼职工作,不以此为生,兢兢业业的干,也没啥人找她。后来实习了,有工作了,也就退出这行了。
乐知玩游戏很宝贵自己的游戏号,就算退坑也不会卖号,虽然不值什么钱,但自己勤勤恳恳肝的心血可是无价的。
正想着,电话响起来,正是上门厨师,她被门卫拦下来了,乐知和门卫说了几句,便放行了。
这是个中年妇女,面容整洁,头发梳的一丝不苟,她先是出示自己的证件,随后便询问乐知何种口味。
“嗯……冰箱里的食材你看看,买的是我爱吃的,你看你擅长做什么?”
她们来到厨房,简单看了一下,陈大厨略微思考:“女士,麻婆豆腐、酸辣土豆丝、鱼香肉丝、宫保鸡丁、豆腐炖鱼汤这几道可以吗?”
“当然可以,都是我爱吃的,那我就先出去啦。”
很快的一个半小时就过去了,四菜一汤就端上来了,味道真是香气四溢。每样都尝一口,嗯!
“土豆丝爽脆,豆腐滑嫩,辣辣的,过瘾,两个肉菜真香真下饭,汤也鲜,您手艺真厉害啊!我一会儿就打好评。”乐知比了个大拇指。
陈大厨露出一个淡淡的微笑,“女士,用餐愉快,我就不打扰了。”
送她离开后乐知便享用起这顿丰盛的午饭。四菜一汤她肯定是吃不完的,剩的晚上热一下又是一顿。吃的小腹微微撑起。
“看来是最近吃的太好了,136斤,长胖了好几斤,唔,抽空去健身房办卡锻炼吧,太胖也不好,容易得什么病来着。”
乐知一米六五,之前体重有130斤,看上去不瘦,也不是大胖子,小肚子和大腿肉比较多,她长相也不算很好看,化妆能算个小美女,长期熬夜皮肤不是很好,有痘痘,但乐知没有太大的容貌焦虑和身材焦虑。
确实有人明里暗里讽刺过她胖,丑,她反击过后暗地里也会生气会难过,但每天看着镜子里的自己,可以说对自己有滤镜吧,也可能因为近视,反正她觉得自己不丑。
她也没有喜欢的人,至少目前还没有出现能迷的她要死要活的人,她之前一度怀疑自己是不是只喜欢纸片人,还是说无性恋,反正她没跟任何男女谈过。
笑死了,每天上个破班,哪有心情,加上现在社会这么多炸裂的现实案例,她都恐惧恋爱了,更怕自己万一谈了个渣男,梅啊艾的,那真是死了算了。感觉自己天生失去了爱人的能力,糟糕,又一次觉得发财真亏了。
胖倒是真的,但是是她上次去医院做检查查出了轻度脂肪肝,说她光吃不运动,这样不好。
“不行,自己锻炼不标准,还容易累,效率不高,就得找专业的教练,嗯,下午去看看。”
下午四点,乐知来到了本市一家风评很不错的一对一私人健身会所,人不算很多,稀稀拉拉的几个,毕竟这里消费水平不低。
“你好,我想找个女教练,主要是瘦小肚子瘦腿,医生说我有轻度脂肪肝,有推荐的人选吗?要经验丰富优秀的。”
前台小姐挂着甜美的微笑,递出一份简介供她翻阅:“女士,我首先推荐王秋华这位教练,她是我们这里的资深教练,获得证书荣誉多,对于您的需求她经验丰富,另一位李钰教练也很合适,只是她目前已经有学员了,您要等一段时间,我们会所是一对一服务结束后才可以空出来。如果想看看别的教练,可以坐在那边的沙发上,有茶水、咖啡等饮品免费供应。”
简单翻了翻目录,女教练数量比男教练少一些,但资深教练数量也不算少,只是侧重方向不一样,再往后面的是水平相对不那么高的教练,优点也是相对便宜。
“不用了,请你帮我把王教练喊过来吧。”
“好的,请您稍等。”前台小姐过去喊人了。乐知转转悠悠坐到沙发上,瞅瞅周围。
没几分钟教练就来了,唰的一下乐知眼睛就亮了。这位教练实际37岁,但真人看上去像30出头,而且皮肤状态很好,眼睛有神,更绝的是身材,肤色是小麦色,有腹肌和马甲线,非常健美匀称的身材。
王教练经验确实丰富,很快就看出了乐知的问题。并简单描述一个计划书。
乐知期望减到120斤左右,减15斤左右就行,王教练的意见是严格执行计划,4-5个月绝对可以做到,但不一定要这么久,从视觉上看起来更瘦是可以在一个月内做到的,很安全健康,主要减掉的是虚胖,这考虑到了乐知可能只上一个月的课程,经济条件有限,教练的用语比较委婉。
王教练的费用是800元一节,一节一小时,月套餐是26节课,含免费赠送一节课,总费用是两万元,可以节付,也可以直接月付,上课时间完全由乐知决定,也随时线上线下询问教练,两种方式都含免费赠送的一节课。
乐知提前做过这家会所的功课,知道收费高,实际听到还是忍不住咋舌,嗯…不过会所好像都有溢价…加上可以说包了人家教练的时间,还行吧。
“那我可以先付5000元定金吗,剩下的一次性支付。”
“可以的女士,您还可以得到短期会员卡一张,会员卡期间包含以下福利,赠送相关视频课程、营养补剂等商品价格享优惠、实体小礼品可供选择、全区域开放…”
乐知还算满意,签完合同她挑了一张瑜伽垫准备带回家。然后便去和王教练去上课,这是赠送的那节课。
教练指导水平确实不错,说话也比较和煦,询问了乐知之前的饮食和口味,制定了一个饮食计划,核心是增肌减脂,减掉虚胖,视觉上变得苗条。
乐知的口味确实偏重口,也不是说她不喜欢口味清淡的,是没吃过好吃的清淡菜,那自己水平就那样了,没关系,她可以天天让别人来做,一日三餐再讲究都不为过。
“之后我要请个管家,让她给我请大厨、请私人医生、营养师……我才不要自己费心这些呢。”乐知心想。
一小时很快过去,和王教练添加了威信,约定从明天17号开始,第一周除周末每天下午一小时课程,第二周开始为两小时课程,共21天,6月6号结束当天付尾款。
“嗯,到月底刚好有一万五千块,到了6月就爽了,哈哈~”