下一章 目录 设置
1、第 1 章 ...
-
不知道该说些什么,心里总是会想很多很多,却用文字表达不出来,心里总是乱乱的。
我是个敏感的人,也讨厌自己敏感,我总是会想很多,让自己很累,很精神内耗,然后深夜抑郁,更不好的时候白天也抑郁。
对我来说悲伤是一件很容易的事,生活中一有压力,我就会悲伤,小压力是小悲伤,大压力,是大悲伤,如果一直悲伤下去,我就会想死,然后唾弃自己,觉得自己是个失败的人。
我觉得我的情绪就像海,平时是风平浪静,但如果起风了,我就会翻涌,更严重的时候会打翻在海上航行的船。
读高中的时候我很长一段时间都在抑郁里,那时候和家里关系很冰冷,我觉得家里人不理解我,他们只想让我好好学习,不好的情绪在他们看来是我在逃避学习,所以那时候我很悲伤,进而拒绝交流,封闭自我。因为没有朋友可以倾诉,很孤独,所以自然而然就抑郁了,当然只是每天情绪上的抑郁,并没有什么躯体反应。
后来上了大学,回头看曾经的事,竟然都有些记不清当时为什么那么悲愤了,和家里人的关系也缓和了很多。甚至一度觉得当初自己矫情,所以对生活的态度也演变成了天天开心就好,所以大一的我说起来也挺轻松的,虽然依然在没有朋友的状态。
再后来的后来,我的生活态度一直在改变,但也离不开悲伤了。我是个封闭的人,我不喜欢社交,所以孤独。以前很害怕孤独,但我现在享受孤独了,我觉得孤独才是我最喜欢的生活状态,偶尔和同学吃个饭,打个球。
现在不开心的,终归来说是对未来生活的迷茫,我不甘于当下,但我又是个平凡普通的人,甚至自卑,所以更多时候只是焦虑,觉得我的未来生活没有出路,进而悲伤,然后想死。