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13、第 13 章 ...
现在,大多数人都有各种各样的心理问题,红豆杉回想着。
她是独生女,家乡的表姐妹关系肤浅,她们有各自的亲姐妹,从不真正关心红豆杉。
仅有的两次恋爱,让红豆杉对家族、旧友产生了对立情绪和看法。从那以后,她的朋友们渐渐也不亲密了。
面对以色列民族和其他复杂的人性,从小环境极其单纯的红豆杉根本无法消化,也无从倾诉。那两年,她保护了自己的身体,却没能保护自己的心灵,许多掩埋的愤怒和痛苦并未真正排解。慢慢的,她有了心理咨询师的需求。
这么多年过去了,她在一次次犯错、受伤中长大,对外界的依赖一点点减弱;消化情绪的能力也一点点增强。就在2024 年元旦前夜,由于无法忍受上司的情绪暴力,她过得非常艰难,在一处口碑极好的线上平台找到了咨询师雪。很奇妙地,这次,她没有想着长期咨询,仅仅是化解当时的苦闷,干干净净迎接 2024 新的一年。跟雪的咨询效果非常好,她是一名从业经验超过十年的投资人,这也是红豆杉选择她的原因之一,熟悉职场。而雪本人在非常理性的基础上又可以理解红豆杉,看见并回应她的痛苦,那次咨询后,红豆杉非常高兴,她发了条朋友圈,说“意想不到的心理聊愈,将过去几年的兵荒马乱化成清澈,最好的新年礼物!”如今想来,依然成立。
第二次找到雪,是一个多月之后了,还是上司的情绪暴力。总之,每一次,红豆杉都觉得不止是情绪疏解,而是实实在在的提升了认知,加入了理性思维。所以,后来每一次需要时,她都愿意支付心理咨询费用,来找雪聊。费用不高,其实很良心。
雪提醒过她,欧洲人的事,可惜那时红豆杉深陷多年以来难得出现的“爱”里,根本听不进去,或者选择了无视。再后来,她总是花一周时间去参加行业论坛、读书提升认知、自己思考,再找雪进行心理咨询,她必须有一处可以倾吐心声。每次聊完,红豆杉又可以轻松前行,世界都明亮了起来。雪也总有能力在情绪的接纳以外,给出建设性的意见,让红豆杉进步。
她觉得很幸运,终于找到了一位好、合适的心理咨询师。当然,这也建立在一个基础上,她自己已经有所成长,懂得在怎样的分寸内让心理咨询的效果最大化。不过她还是觉得,雪,真是一位非常好的咨询师,基于红豆杉强烈的成长意愿,她的分寸和引导最为重要,推荐的书,也着实让红豆杉深深受益。
红豆杉的妈妈其实很犀利,她在听说第一次的聊愈后,说这个女生非常靠谱,红豆杉也应学习她的理性。
话说回来,今天睡前,红豆杉想着爸爸妈妈给她提供经济帮助的心酸,不再像以往一样一副理所应当的硬心肠模样,她非常难过,甚至痛心。于是,又想起复仇这件事,打开电脑,找到一部电影,讲以色列人的复仇,看着血腥的画面,她不知为何,突然觉得自己在做的,对父母又何尝不是一种变相的暴力?让他们担心,还要提供经济帮助,这本是自己的问题,应由自己解决。
她哭了,鼓起勇气搜索欧洲人的公司和名字,那是她以前最重要的客户,一家中东企业。他的照片出现了,红豆杉突然什么都做不了,还是最初她爱上的那张慈祥的脸,她不喜欢大多数男性,太过自以为是。她怎么也想不通,这张脸怎么对她做了这样的事。她微微颤抖着,再也生不起报复的念头,她明白了自己。
这么多天来,她终于无意识地卸下了战士的伪装,哭着拿起手机给雪发送了一条信息:
“我今天搜索了对方的公司和姓名,看到他的照片,我怎么也没法相信那张脸对我做了这种事,哭了”
“抱抱你,回想那段时间你的真心错付,确实是需要一些时间释怀的”
“我就看着照片,什么也做不了。我不想因为这件事把自己变得面目可憎,让家里人担心,可能不会报复了”
“今天有点想念他吗?最好的报复就是让自己过得更好!”
“跟父母联系完,他们也担心,我又极度怨恨对方,才去搜索的。但那张照片,还是我最开始爱上的慈祥,我想不通。也想起来最开始他是真的关心过我的,但这件事让我非常伤心也是真的。我真心想要告别过去了,要过得很好”
“把这些事情告诉父母了吗?他们肯定心疼你的。很多时候,那种大恶人反而骗不了我们。反而是那种,我们感觉舒服的,放下心防的人能伤害到我们。如果不是他曾经的一些关心,我们也不会动心了。所以记住曾经的美好吧,把那些委屈都变成自己成长的动力。要给自己力量过得更好!”
“谢谢雪”
“早点休息,别熬夜,晚安~”
......
作者言:有时候,没有绝对的对错;但人格和行为,确实有优劣之分。我们能做的,只有尽早学会为自己负责。
作者有话说
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第13章 第 13 章
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