《《清涟作文集》》荷静

4、健康?水是生命的源泉 ——健康与水，健康你我。 本歹主要讲

　　“一起爱护水资源，水是生命的源泉。”
　　——题记
　　正如旅游学家刘思敏所说的：水是生命的源泉。古往今来，有许多文人墨客留下了关于水的诗句。“君不见，黄河之水天上来，奔流到海不复回”“谁道人生无再少？门前流水尚能西！”“不知江月待何人，但见长江送流水。”可见，水在我们的生活中是有多么地重要。我们人也是靠水来维持生命的。但是，现在的生活当中，有许多的水，他们已经不能再饮用了。且饮用之后，会对人体产生危害。所以，保护水资源也就是保护我们的生命。
　　有一次，在一次运动会时，跑完4×100米接力的我，气喘吁吁的回到了休息区，拿出妈妈给我准备的矿泉水，打开瓶盖就咕嘟咕嘟地倒了下去，顿时，一股清凉感涌遍全身。我再接再厉，继续灌矿泉水，很快，矿泉水只剩下瓶中的1/4。喝完矿泉水的我，浑身清凉清凉的，那种以往的生机与活力，又充满了我的体内。我把喝掉3/4的矿泉水往书包里一丢，就去参加其他项目的比赛了。
　　过了一天，我们学校又举行了第二天的运动会。这一次，我参加了400米赛跑同昨天一样，刚跑完步的我累得气喘吁吁，浑身上气不接下气，就像干涸的河水里的一条鱼，急需喝水。我倒出保温杯里的茶，刚想一口灌下去，结果，既没感到清凉，反而还被滚烫的茶叶烫了一下，我十分的无奈，心想：这么烫，这下没水喝了呀。我无聊地在书包里翻来翻去，突然，摸到了一瓶矿泉水。我欣喜若狂：这不是昨天喝剩的矿泉水吗？只要把这清凉的矿泉水给喝了，我不就可以解渴了吗？但是，我转念一想：我记得老师说过呀，隔夜水是不能喝的。但是我又转念一想：哎呀，不管了，先解渴再说，我都要渴死了！于是，我不管三七二十一，三下五除二的把昨天喝剩的矿泉水灌进了嘴巴里，顿时，整瓶矿泉水被我一喝见底。啊，真清凉呀！一股凉爽的气味涌进我的肚子里，灌满了我的全身，真舒服！看来喝隔夜水也没什么事啊！
　　可是到了中午，艳阳高照，我的肚子却开始“翻山倒海”了。刚刚喝进去的隔夜水，在我的肚子里面咕嘟咕嘟的敲打，像打鼓一样。我突然感到肚子撕心肺裂般的疼痛，如刀绞一般，我十分的难受，赶紧跑到了学校的卫生间里，上吐下泻。吐完了，我感到舒服多了，心想：肯定是前面喝的隔夜水在肚子里面跳舞了，把我的肚子搞得翻山倒海。十分难受。
　　这件事情告诉我们，不能喝隔夜水。为了我们的身体健康，所以，保护水资源也就是保护我们的生命。从今天开始，让我们行动起来吧！