《日三省吾身》潺潺汨水

16、转念

　　今天周六，娃去他爷爷家，一下子空下来，加上天气阴雨绵绵，一种无处寄托的攀附情绪升起。昏昏沉沉的睡了中午觉，他爸电话来没接到，醒来给他回电，说是孩子练字的本子忘记带，他已经用密码上来拿过了。他怕我不高兴，说一句回头把门口密码改。现在更懂也许他比我更为敏感细致，偶尔看见我垃圾没倒，还主动把垃圾倒了。感恩现在的状态，大家至少在养娃这件事情上能相互配合。挂完电话，发现情绪还是和上午一样有些许低沉。开始习茶，今天泡的是熟普。状态不佳，时刻提醒自己手心眼合一，可是觉察到自己过程中心神不宁。在泡盖碗的时候，反着盖的盖子，因密封的原因往前使蛮大力没推开，还好我往相反方向挪一下，空气进去后，在往前推，就顺了，这有点像做事情不顺的时候，往后退一步再继续走，会比之前使用蛮力直接的顺些。今天的普洱茶在第三泡的时候逐渐打开，口感顺滑，香气中有点中药的味道。第四道的时候，心神渐渐回到当下。感恩思绪升起，从刚开始的低沉，到找回感恩之心的转变中，察觉到自己念头里一直对孩子诸多担忧，围绕着这些担忧，联想到各种是非。告诉自己这些都是空的，是我执的一个体现。世界是合一，那与所有人的关系也是合一的，不需攀附或者厌恶。慢慢放下对孩子或其他事物的执念与是非，内心渐渐清静，回到当下，感谢今天与我相伴的茶，虽状态不稳不能很好品它，带着歉疚心感谢它陪我送走了低沉的思绪。这阵子不上班，每天念金刚经，大悲咒，习茶，找到了在当下的临在感。有时候太过贪着这种清净心，不喜与人接触。也许是能量不稳，没到如如不动的心境，贪着清净心，也告诉自己这也许只是个阶段，在尘世中修行，时时勤拂拭。