43、游泳??♀? ...
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嗨喽，好久不见呀！
最新更新竟然是在7月下旬，咿呀呀，不应该呀？
最近几个月一直处于比较忙的状态。
因为，我学会游泳了呀！
之前一直不理解健身的意义，可能是真的老了吧，忽然有一天发现我的衬衫竟然有点勒肚子。
不知不觉，我都有游泳圈啦？！
一直被大家羡慕瘦子的我竟然也会有想减肥的一天。
该说不说，我是一个在某些方面相对来说比较自律的人。
从6月底，我每天下班都匆匆忙忙地去游泳，一个小时，只多不少！
假期休息了，只要有时间，我都会去游泳。
起初的时候呢，晚上还会控制饮食，到了8月底就没在控制饮食了。
到目前为止呢，瘦是肯定瘦了，准确地说是5斤，几乎不再降了。
一想到，有一天，自己三高，三低，这也不能吃，那也不能碰，还要吃药，这样的日子真心让人恐惧。
有人说，人总是要死的！
长期坚持锻炼的人，到老的时候，像电灯断电一样，突然熄灭。
不运动的人，老的时候，像燃烧殆尽的蜡烛一样慢慢燃尽。
我希望我是一下子噶的那种，不希望过风浊残年的日子。
人一旦忙起来，就没有时间“为赋新词强说愁”了。
走走路，跑跑步，拉伸拉伸，让健康的体魄带给我们快乐吧！
