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3、教练 次日清 ...
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次日清晨,于岸川还沉浸在睡梦当中,留着哈喇子。
“于岸川,起床了!”怀然大喊。
“我去!”于岸川马上弹起来。
“哥们儿,你想吓死谁啊。”于岸川心有余悸地说到。
“晨起,锻炼。”
“这么冷的天,锻炼个屁!”于岸川又躺下,翻身,一头藏进被子里。
怀然只打了个响指,被子就飘到地下了,于岸川只稍稍睁开眼,滚了几圈,伸手拿起被子盖上。
怀然再次打了个响指,周围都变冷了下来。
她就这样抱着手看着他。
“阿嚏——”于岸川裹了裹被子,怎么这么冷,心想着。
“再不起来,我放急冻了。”怀然冷声说到。
无人应声。
怀然只一挥手,周围环境极速变冷,于岸川明显感到环境变冷。
“得,姑奶奶,我起,我起还不行吗。”于岸川怒气冲冲地说到,被子一扔,就弹起来了。
小姑娘这才悄然转动手腕儿,使温度升高,逐渐温暖起来。
于岸川急躁地穿衣穿鞋,袜子一样一只,空手揣兜就准备出门。
“袜子错了。”怀然提醒到。
“哎呀,都一样。”
“钥匙。”
于岸川就撇她一眼,还是倒回去,拿了钥匙。
“还没吃早饭。”
“你废话哪儿那么多啊!”于岸川实在是忍不住了,回头吐槽道。
“你妈妈他们很早就走了,我把饭做好了,在桌上。”怀然微笑着说。
“什么?不是只有我能看见你吗?”于岸川皱眉询问。
“嗯,是我只想让你看到,我可以在没人的情况下做些事情。”
于岸川不好意思地摸了摸头,又摸摸鼻子说到:“不好意思啊,怀然。”
怀然还是站在那儿,于岸川又跨步走向饭桌,嗦起了面条,心里暗暗夸赞着比老妈做的好吃多了,几口就吃完了,还要咕噜咕噜把汤喝光,就起身准备去洗碗。
“放在那儿就好了,你专心练习,我会处理的。”怀然又出现在她面前说道。
于岸川愣了下,还是快速洗了碗,擦手,出门。
雪是停了,但是大地上堆了厚厚的一层,于岸川哼着小曲儿,自顾自走着,突然转身说到:“对了,怀然,我们去哪儿呢。”
“北利体育馆。”
“对了,怀然,要不你换身衣服吧,你这身,看着怪冷的。”于岸川扭捏地说着。
“我不冷。”怀然说着。
“嗯,行。”于岸川尴尬地笑着说。
一会儿便到体育馆了,于岸川付了钱,租了个场子。
“这一个月,先练体能。每天10组仰卧起坐,2组800米,10组小步跑,10组高抬腿,10组后蹬腿,10组后踢小腿跑。”
“停停停,你这练死谁呢。”
“一步一步来,不要求你一次就做好。”
“行,试试看啰。”于岸川歪头,准备脱掉外套。
一组组训练有条不紊地进行着,怀然就在边儿上盯着。偶尔点两句。
怀然紧盯着于岸川的动作,指导着他的动作,有时有路过的人,以为于岸川是个傻子,自己一个人,边练边骂骂咧咧的。
才不到一半儿,于岸川就坚持不住了,趴倒在地下“歇会儿,歇会儿。”于岸川摆摆手说到。
“嗯,别躺着,站起来,缓缓了再坐下,衣服披上。”
“不是这么多怎么可能做得完呢。”
“当然可以,按照你的体能极限安排的。”
“站着说话不腰疼。”于岸川闭眼吐槽到,“有本事自己来。”
“可以!”
“什么!”于岸川不可思议地猛抬头说到。
“我可以去陪你一起练。”怀然认真地回答到。
于岸川再次打量着眼前的小姑娘,仍然觉得她在开玩笑。