《无业游民》天明草

12、少年气节是不可再生之物

　　心脉受损可通过生活、饮食、情绪和医疗等多方面调理。
　　* 生活上要规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累，还可进行适量运动，如散步、太极拳等。
　　* 饮食应清淡，多吃蔬菜水果，控制盐、油、糖摄入，可适当吃些养心血的食物，如红枣、桂圆等。
　　* 注意调节情绪，避免长期处于焦虑、紧张、愤怒等不良情绪中，可通过听音乐、旅游等方式放松。
　　* 戒烟限酒，减少对心脉的刺激。
　　* 定期体检，监测血压、血脂、血糖等指标，遵医嘱使用药物调理，如活血化瘀、益气养心的中药。
　　内容来源于【小荷AI医生】
　　心脉受损的调理方法包括以下四种：
　　第一、“向内求"和"向外求"，普通人需要平衡这两者。
　　第二、通过听息法排除杂念，让心静下来。第三、清晨去户外看日出，借天阳补心阳。第四、多听火音音乐，通过音乐的震动共振心气，恢复到高频状态。
　　@空山: 高考前我妈答应我考完试让我去旅游，我自己做兼职攒了工资，临出发前一天她把我行李箱踩烂然后冷冷告诉我其实是骗我的只为了让我好好高考。妈妈，十五年了，我永远记得夏夜闷热黏腻的风混合着眼泪停留在脸上的感觉，所以哪怕云南和天津一南一北我还是孤掷一注要远走他乡。
　　@;-): 读小学的时候，期末测试拿到了奖状，因为学校来不及印刷，我回到家和我妈说，她就拿这个事笑我，直到前几年，在我外甥生日的那天，我姐对我外甥说，你知不知道你舅舅小时候说谎骗奖励，你千万不要学，高中那时候，我副校长指着我鼻子问：家里没权没钱读什么书？直到现在，我都觉得独来独往比较好，不惹麻烦，不生是非
　　@Rainlover.: 那一年的暑假满心期待的我点开了高考成绩结果大失所望，与我平时考的分数相差大几十分，我不知道该怎么办，与家里人商量过后决定复读，我也永远忘不了那个暑假夜里躲在被子里哭，就在暑假快结束我将要振作起来复读的时候，有一天中午妈妈抱着姐姐的孩子告诉我姐姐去世了！（自杀且没有任何前兆）我有十几秒是大脑待机的状态懂吗[流泪][流泪]我永远忘不了那一年的痛苦和咬着牙带着迷茫和担忧以及姐姐离世还要咬牙站起来去安抚悲痛的父母，我背负的实在太多了[流泪][流泪][流泪][流泪]我想这位是我人生最大的阴影，我认为那些小情小爱在生离死别面前都不值一提，太痛苦了！
　　@? ?: 我也是[流泪] 小时候掏耳朵掏的流血流到肩膀了愣是没人管我唉现在导致右耳耳鸣听力不如以前了发高烧生病都是一句“我没钱给治”真的好累[流泪]
　　我想起几年前爸爸给农用车充电，我去放水洗拖把，把我人都电飞起来了，手上承受不了重量，我一整个人摔地上，电瓶都烧坏了，我人都电麻了，你们都没送我去医院看看，想起来还是我命大啊
　　@来到火山口的幸福鱼蛋?: 唉在我读幼儿园的时候 家里就买了新房没有考虑我的房间[流泪]从小到大没有自己的房间小时候和爸妈睡一起长大了在客厅用磨砂玻璃隔开了一张床[流泪] 去上大学后就很少回家了到我去年工作 也没和我商量就把床搬走了，我还是从我表妹口中知道的[流泪]刚毕业还没找工作 ，家里就半开玩笑说我不给家里钱以后买新房子也没有我的房间[流泪]现在工作了在自己的出租屋里养只爱我的猫猫至少我现在很幸福[不失礼貌的微笑]
　　@彗心?: 小时候没有吃过什么好东西，捡过别人不要的糖，舔过药片外面的糖衣，没有玩过娃娃，没有穿过新衣服，永远都是别人穿旧了的不合身的衣服，我以为所有人都是这样的，直到我上了学，新与旧交织，看着同学们穿着名牌，穿着合身的漂亮的衣服，谈论着游戏，谈论着影视剧，我好像从来没有在现代活过
　　@秋止痛: 小时候和妈妈在农村生活，爸爸在郑州打工，爸爸带着我表妹（我表妹住郑州）去吃冒菜，吃到撑，可我在家连什么东西都不敢买，感觉家里很穷，一点钱都不舍得花，我也不知道为什么一直执着于这件事
　　@?>?　　@堂上月下画微风: 独生女，单亲，从小身边所有亲戚都说我妈对我特别好，我很享福，因为我生病了我妈会带我去看，没饿着我，让我读了大学，身边的亲戚兄弟姐妹小时候病了也不会带去医院，就真的吃不饱穿不暖的长大了，所以一对比就都说我妈对我太好了之类的，但实际上是小时候我也吃不饱穿不暖，比如高中只有上学的时候有每天15块钱的生活费，寒暑假我妈上班也不会给我做饭也不给我一毛钱，高中三年没买过一件衣服，高三还在穿的是六年级买的短袖（唯一一件不破且能穿的衣服）我妈不是不知道一个人需要吃东西穿衣服，她只是选择了无视，家里条件也没有那么差，至少不缺吃穿，那几年我妈谈恋爱，和那个男的合伙开饭店，自己每天守在店里结果也没拿回来什么钱，家里亲戚劝她再找一个，她都以我不同意推脱掉（事实上是因为家里亲戚都反对和这个男的结婚，她就偷偷谈恋爱）大学给我每个月一千生活费，但是给别人说每个月给我两千，让亲戚骂我花钱大手大脚，中考的时候我能考上市里最好的高中，她不让我去，因为去那边要住校，她觉得我不在家会有人嚼舌根说她一个人住不检点，转头就说不放心我住宿要照顾我读高中，所以被迫读了家门口的高中，其实高中三年没给我做过饭没管过我。
　　@小h讨厌吃醋: 我十六岁遇到他从未打过视频发过语音礼物更是奢望虽说是网恋 可在现实我安分守己从没做过什么对不起他的事 前几天是高考就是几年前的高考后他突然消失我找不到他这张照片是去年他回国回来找我他永远不知道他是怎么隔着屏幕折磨我的从他之后我没有真心爱过任何一个人身边男人络绎不绝 我恐惧恐惧只剩我一个人的时光我又爱又恨恨到让他这辈子都碰到不到爱的人可是到头来折磨的只有我现在的他出国深造身边也有个可爱的女朋友 而我一直困着20年的阴影里性格怕是再也改不过来了
　　@Зоя: 小学的时候上体育课，裤袜破了，我同学问我是不是家里很穷，我回家跟我妈说了这件事，她让我回学校告诉那个同学:“我们家就是很穷”从那时候我吃饭一直很节俭，现在上高中一天饭钱也就十块，不是父母不同意我花钱，他们也跟我说过不用省钱该吃吃，但我就是狠不下心来，我一天饭钱超过十块我这一整天都心里不得劲，课都上不下去[流泪][流泪][流泪]
　　@yuanyuanyuan: 当年从小学一年级留守儿童到14岁的时候被我爸接回到他开店的城市生活，在火车上的时候有卖葡萄的，我就想吃。我爸当着好多人的面说。我什么都想吃，屎也想吃，这句话直到我现在37岁了还记着
　　@冒险小面包: 小时候成绩不好，我爸打骂我的时候就会说他和我妈妈省吃俭用，什么好的都让我吃，他说他在食堂吃最差的饭，让我吃最好的。这句话我记了十几年，从此以后吃饭再也不敢浪费，出门吃饭从来不敢点贵的，只吃整个菜单里面最便宜的。
　　大学的时候发现一天一顿饭既省钱又减肥，可以用一顿饭吃好的，结果夏天宿舍没有冰箱，有一次饭放了一晚上酸了，但是自己舍不得扔，最后还是吃完了。
　　那个暑假回家，我瘦了15斤，回家以后我姑姑说我瘦了，问我爸是不是不让我吃饭，我爸笑着说我在学校吃香的喝辣的，过的可好了。但是他从来不知道我一天只吃一顿饭，饭酸了都不敢扔。
　　而且我先说清楚他的肿瘤不是我导致的反而我现在牙痛是你们在我小时候没有带我换牙导致的
　　我前段时间左边痛右边也莫法吃东西导致我上班吃不了饭现在刷牙 吐口水挤压左边的牙齿就要痛我现在全部都是烂牙 到时候我只能自己去换两颗牙齿吃饭
　　两颗牙齿差不多就要一万多我这个牙齿莫法补只能拔了重新种植牙 但凡小时候你们带我看下 我现在也不至于要去种植牙
　　那段时间不仅牙痛牙龈那里都是肿的
　　不要开口就是你妈的不对,牙痛那是你小时候吃糖吃都了又不刷牙
　　我不刷牙 但是我小时候牙齿就烂了
　　并且牙痛
　　是你们不重视
　　@泼天的富贵终于轮到我了?: 小的时候我妈第一次把我抛弃在大街上（大概三四岁），她就站在远处看着我而我也看着她但是我并没有上前找她，我看着她在笑，第二次（七八岁）把我抛弃在一个童装店里，等我反应过来的时候已经走远了，等我跑过去时，听到她身边的人在说，还没有丢知道找，第三次不算丢，对着我爸说我从没有想过要第二个孩子，我从始至终都只想一个孩子，我上头有一个在国外读博的哥哥。
　　@风随缘而起: 我爸妈让我当了留守儿童，我小时候一直都是哭着说带我走，他们没有，我三年级被我爷爷奶奶喂到了90斤。我五年级，他们把我接回家，学校里面的人说我丑说我胖，我不敢说话了。然后六年级，我爷爷奶奶不会教我写字坐姿。我坐姿不好，我爸朝着我后背的椅子，椅子后有板子，然后使劲扔一拖鞋，我每次都会一惊然后哭，我爸就朝着我吼说：把拖鞋拿过来，给我练习好坐姿。我二年级小时候跑的太快没看脚下，踩着一个女生的鞋子，我正常跑，她是侧着跑，我没有看见她过来，我一下子磕倒水泥地上，磕的脸上全是血。我估计有后遗症。我脑子不好使，记不住事。所以每次都是被扔拖鞋，甚至我趴桌子上休息也是扔拖鞋。甚至让我罚站，吃西瓜我还把西瓜皮也吃了。初中有了我妹妹，有一次我们去青岛，我和我父母说了到青岛，买回家的票。结果没买，我就跟他们说为什么不听我的。我爸直接朝着我脸来了两巴掌。我恨死我父母了，他们小时候和父母一起长大，就我不行。他们还说我在爷爷奶奶家过得很好。我奶奶每天都骂我，我爷爷不爱说话，我学会自言自语。我爸妈说五六年级的我变了。我早该知道你们不接我一起过得时候去死的，我就该死在小时候，我要让你们痛苦一辈子才对，我的懂事还是害了我。
　　爹
　　我老给我画大饼
　　你不给我找我自己去找行不行
　　给我个痛快
　　我骗你?
　　你有把我当父亲?
　　我去看你爷爷，你看见我连个爸爸都不叫，你觉得是我错了是吗
　　你不感觉我们很陌生吗
　　你把我当过亲闺女看吗
　　我的卫生巾你买过一片吗
　　我这两年出去玩找你要过钱吗
　　你也知道我们陌生，你把我当亲闺女看了吗
　　是因为我不是儿子?
　　我生日你带我出去吃过饭吗
　　给我买过蛋糕吗
　　@将离: 今年考上研了，亲戚说你怎么知道现在努力起来，高考怎么不努力去了大专，[逞强落泪]谁能看见我从大专奋斗到本科再到研究生的辛苦呢…
　　@婉辞: 我妈妈我不知道怎么安慰她，我爸爸三十多岁没有了，我大伯他们为了霸占我们家的地他们一家把我妈妈打的一个星期下不了床，胳膊肿的想大腿一样，那时候我才11.2岁，我们家没有男孩，十几年了我妈妈每每提起就像掐到了喉咙，我不知道怎么安慰她，说去看心理医生我妈说没必要，他现在还会偶尔还会做梦哭醒，以前经常哭醒现在好多了怎么办呀
　　@小可爱吃: 我初一在我姨妈家读书，在学校手指割到了，我一个月充饭卡200元，合计50一个星期，我的医药费140元，我不敢跟我姨妈说，我把那个月充饭卡的钱交医药费了，我隔了快一个月找我姨妈要钱交饭卡（生活费都是我爸妈给我姨妈的），我姨妈说不对数，然后我就如实说了，然后就开始骂我，把邻居喊过来看，说我乱花钱[捂脸][捂脸]，我六年级也在她家读，她女儿那会成年了，我放学回来还要做饭给她们一家几口吃，小学从来没有给过零花钱[捂脸]她女儿买了吃的偷偷锁到后面房间吃[捂脸]我妈寄了买衣服的钱叫我姨妈带我去买，我多嘴问了下，就跟我妈说我生怕她们不带我买一样，过了好久带我去，50块钱三件套休闲装嫌贵，最后还是没买，我爸在广东买了寄回去的，她家建房子，不要我写作业，叫我给她们搬砖[捂脸]，我现在想到这些还是会哭，我那会跟我家里讲过，叫我不要计较这些，前段时间我姨妈60岁摆酒，我妈叫我回不去就打个电话给我姨妈祝贺下，我说不用了，我送礼就行了，电话不用打了[捂脸]到现在我爸妈还是叫我不要计较，我没法不计较，那会过得确实苦
　　@H-: 工作两年自己没什么积蓄，母亲节给我妈转了200红包，得到的是说我抠搜，嫌弃给的少[流泪]可是他们忘了去年我奶生病我把身上的6k都给我爸，过年给我妈买800的羽绒服，我自己都舍不得[流泪]而且这些事不让我说，我一说就是只会拿这个说事，我从来没求他们夸我什么，只想在我困难的时候，不要嫌弃我微薄的爱[流泪]
　　@还有小肚子: 我现在已经26岁了，到现在都还记得六年级的时候，刚出生不久的弟弟发烧了，爸爸妈妈只能凌晨3点带他去医院，我一个人在家听着闹钟嘀嗒的声音非常害怕，就这样听到了凌晨5点实在忍不了了爬起来坐了大概1个小时的公交车去学校，那天好冷，到学校门口的时候天还没亮，晚上回家以后我想和爸爸妈妈说我一个人在家好害怕但是话还没说出口一个巴掌就打来了
　　@花语莲雾: 我爸妈在我出生就去打工，我成了11年的留守儿童，在此之间，我就知道他们的声音，在我的记忆里都没有他们的脸[泪奔]，我十一岁，姐姐上初中，他们回来了，我从小跟着爷爷奶奶生活，等父母回来，我吓得躲到奶奶身后。我也被带到城里生活，他们回来经常说要补偿我们，在他们的溺爱里成了缺爱的孩子。出门前兑换的家务，游乐前写的张张卷子，充满压抑。我初一时候被人家语言霸凌，父母声明我不惹人人就不惹我的原则，让我无放法把真相说出口，直到初三我得了病，身体上的，身心上的，但他们的话像刺扎到我心里。我一遍遍告诉自己父母也是对我好，只是不会用什么来描述。初三下学期，我跟母亲去了医院，拿到病历，她拉着我哭了好久好久，一遍遍告诉我一定要活着，好好活着。我有时在想我真的真的好对不起他们[流泪][流泪]