《玉树花开》恰如四月遇见你

2、第二章：会聊微信的狗子

　　“毛毛，昨晚我做了一个梦！
　　梦里我背猪草回家时掉下山被你拉住救了我！” 杨喻素吃着全麦面包不急不躁的说道
　　刚抢到旁边小狗狗食物的狗子，正叼着鸡骨架准备大快朵颐的狗嘴蓦然停下，目瞪狗呆的仰望着眼前丽人。
　　小狗狗找准时机拖拽着鸡骨架一溜烟跑向了对面饭桌。
　　毛毛摇着尾巴狗脸谄媚讨好的望着喻素说到“主人你最近工作太忙太累所以经常做梦，要不国庆我们去云省洱海玩！”
　　“最近律所人手不够还得招人等这一阵忙完再看。
　　国庆去洱海那边可以啊，但是毛毛你必须让我给你打扮打扮！”狗子听完这句话，身子不自觉的退后两步直摇狗头！
　　毛毛滑稽的反应让杨喻素想起什么有趣的事，嘴角不自觉露出微笑！
　　停车库里杨喻素坐在车上望着狗子说道“毛毛我要去法院诉讼，晚些回家你要好好听话知道吗！
　　尤其不能欺负二毛！”说完开着越野车驶出停车库!
　　“传送到以前改变的历史结果，会以梦境的形式出现在未来不知道还有没有其他的影响还得慢慢试”狗子自言自语走到防盗门前后肢撑着抬起双前肢，右爪子放在门把手上学着主人开门的样子，滴滴滴“指纹错误，指纹错误，指纹错误”
　　“嘞个是啥子烂防盗门哟，我的手居然识别不了，日内瓦退钱”
　　狗子龇着牙朝门叫了几声随即又趴上防盗门，右掌在电子防盗门的密码按键上小心翼翼的点了会！“20141005”（第一次碰见狗狗时的日期）！咔咔咔，门应声开启
　　“咚，客厅回响起物体碰撞声！”小牛犊般的身子自由落体和地面亲密接触摔了个狗啃屎！
　　“汪汪汪”房间里的小狗听见异响跑出来对着毛毛叫唤两声，好像在说“大笨狗你是真的蠢”！
　　看着面前狗狗嘲讽的语气，毛毛后腿往后使劲一蹬，前爪起身向前助力似离弦的飞箭冲向对面，小狗见势不妙转头向屋里跑去。
　　两狗你追我赶在洋房里好不热闹，经过卧室时一缕微光幽幽闪烁狗子伫然停下跟黄色法拉利（山城出租车）似的一个急刹车说停就停。
　　眼珠子转了转狗狗祟祟的摸进卧室望向光芒的尽头，原来是桌上未关机还挂着微信的苹果电脑。
　　那反射出的耀光让孤暗的卧室仿佛有一条通往光明自由的天路。
　　毛毛呆呆望着笔记本，不禁回想起不管寒冬还是酷暑深夜里卧室里传来键盘的敲击声！
　　都好似一位女音乐家不断在钢琴黑白琴键上尽情演奏，那美妙音乐就是世界上最动听的声音诉说着命运之夜里女生的坚强，努力，和保护心爱之物的决心。
　　啊，那是一首向往自由，冲破枷锁的挽歌
　　加油
　　因为我才初中毕业，根本没有人愿意雇佣我
　　女孩在信上这么写道，笔迹尖细而颤抖
　　只想尽快逃离故乡，我的敌人原来是家人
　　无数个黑夜里，思考是否因该追逐梦想
　　加油 你因为搏命
　　那些庸碌无能的人才会嘲笑你的歌
　　加油 迎着冰冷的激流
　　咬紧牙力争上游
　　在暗潮汹涌中被水流击打着 鱼儿们仍逆流而上
　　受伤到即将脱落的鳞片泛出耀眼的银光
　　倒不如任身体随波逐流 不是来得比较轻松吗？
　　憔悴瘦弱如此憔悴瘦弱的鱼儿还是顽强地逆流而上
　　会赢吗会输吗这我不知道 就算这样还是要放手一搏
　　紧抱着出场通知 那样的家伙化成了辽阔大海
　　加油 你因为搏命
　　那些庸碌无能的人才会嘲笑你的歌
　　加油 迎着冰冷的激流
　　咬紧牙力争上游
　　有人说薄情的人会在故乡街上抹去脚跟上的沙
　　还有人说你要走你家人怎么办
　　漫不经心烧掉些旧物
　　还是没能烧毁这张车票
　　就当是我送给你的吧
　　渗透纸背的字迹写着 前往山城
　　加油 你因为搏命
　　那些庸碌无为的人才会嘲笑你的歌
　　加油 迎着冰冷的激流
　　咬紧牙力争上游
　　如果我是男生就好了单凭一身蛮力就能随心所欲
　　胡搞瞎搞也不会招人非议
　　如果我是男生就好了
　　啊啊 成群的小鱼泛着银光越过海里的国界
　　拼命挣扎想要摆脱认命这个枷锁
　　加油 你因为搏命
　　那些庸碌无为的人才会嘲笑你的歌
　　加油 迎着冰冷的激流
　　咬紧牙力争上游

　　加油
　　独立主动的人不用背负别人的命运，软弱的人却要背负其他人的命运！
　　肉身就算脱离TA人要你背负的命运，但他们遗留的阴影和残渣还存在！
　　就像阑尾炎一样只有彻底的把那块烂肉割去清理掉我们才能恢复健康！
　　（狗子脑补中）

　　狗眼里不禁湿润，轻轻跳上凳子狗爪子握住鼠标在哪里慢吞吞的点动着！
　　“那个批娃儿叫啥子名字”狗子在哪里自言自语
　　“找到了”
　　“小子，我经常焦虑没有安全感面、对有亲密关系发展倾向的异性会害怕脑子里懵懵的想逃离是什么原因”
　　2分钟后几个字被狗爪子发了出来！
　　地铁上一身黑色打扮的青年正玩着手机，看见喻素回复的消息内心狂喜！
　　脸笑得如三月花开的春天！
　　“哈哈哈哈，喻素居然主动给我回消息了，苦心人，天不负，卧薪尝胆三千越甲可吞吴!天降降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤！
　　”
　　“不过叫我小子怪怪的，我这么久的准备终于排上用场了。嘎嘎嘎嘎”

　　周围人用关爱智障般的眼神望着眼前神叨叨的男子。
　　男子不理会周边情况，全神贯注的对着手机疯狂输出。

　　“喻素我们先来测试一下，下面四种状况你有相吻合的没有”
　　4F反应 战、逃、僵、讨好（英文全是F开头）

　　许多战类型的人通过愤怒和控制般地索取无条件的爱来疏远他人，从而避免建立真正的亲密关系。一些自欺欺人认为自己是完美的只要求对方做出改进。

　　许多逃类型的人会永远保持忙碌和勤奋的状态，从而避免自己被更深层次的关系触发。其中一些人会过度努力，希望自己有一天能变得足够完美，从而值得被爱。逃类型的人很难展现自己不完美的一面。

　　许多僵类型的人会躲在自己房间和幻想中，并深信人际交往对自己毫无意义。不过有些僵类型的人没有完美放弃人际关系，这些人倾向于在网络中发展人际关系。

　　许多讨好型的人几乎从不展现自己，以免情感投入和产生的失望。他们躲在“对他人有帮助”的表象背后。在亲密关系中，他们过度关注伴侣，认为这样就不必冒险暴露真正的自己并遭到更强烈的拒绝。

　　如果有上述其中的行为模式，大概率是CPTSD（复杂性创伤后应激障碍）有以下特征
　　1.情绪调节上的异常

　　2.存在认为自己是渺小的、失败的、无价值的、有愧疚感、自责自重或失败感

　　3.难以与他人保持亲密的人际关系

　　产生的原因

　　由于父母或家长情感遗弃（比如留守儿童父母从小就出去了缺乏父爱母关爱），情感虐待（我们表达出情绪被骂或者惩罚），情感忽视（父母对你表达出需要爱的联结时不予理睬，简单说就是不喜欢你）造成的遗弃抑郁心理创伤！

　　很多人为了抵抗这些创伤，本能的发展出一些防御行为本能！

　　这些行为本能可以分散我们对痛苦的关注，但对自身不是那么健康！

　　很多人害怕亲密关系，脾气不好很多就是不健康的行为本能！

　　先说没有安全感和焦虑还有害怕亲密关系的原因。

　　首先申明我们这些表面行为和心理反应都是在危险的环境中为了生存下来发展出来的，

　　发展出这些“生存办法”是我们保护自己的行为，它们可以帮助我们分散对痛苦的注意力但是它们都是不怎么健康的，会阻止我们健康成长。
　　请不要自我怀疑贬低自我伤害，这些都能通过一些训练形成全新健康的自我成长的习惯。

　　不安全感的原因

　　遭受创伤的儿童，过度亢奋的交感神经系统会让形成“过度警觉”。

　　过度警觉就是对危险过度关注的反应，形成原因是长期过度暴露于真实危险中。
　　为了预测、识别和躲避危险，过度警觉会在我们的为人处世当中根深蒂固。会限制我们的注意力，让我们不断警惕的关注周围的人，还会使我们焦虑未来。通常还会演变为一种强烈的表现焦虑。

　　焦虑的原因
　　先说下CPTSD最常见的症状：情绪闪回

　　没来由感到焦虑恐惧等是一种情绪闪回：就是字面意思情绪瞬间回到童年被父母或家长忽视虐待遗弃时的情绪状态

　　可以理解为我们整个人是现在的情绪是以前童年的。
　　童年未释放的情绪回到了现在，提醒我们要去释放这段情绪。

　　情绪状态包括：恐惧、羞耻、疏离、愤怒、悲伤和抑郁。
　　比如当恐惧是闪回中主导情绪时，人会感到极度焦虑、恐慌。
　　当绝望是主导情绪时会引发深度的麻木、麻痹、使人迫切地想要逃避。

　　原因：孩子时期我们向父母寻求安慰，支持保护时，遭到了情感忽视，情感虐待情感遗弃！
　　我们哭的时候被骂，甚至还会惩罚我们或者不予理睬我们久而久之 我们内心会产生恐惧，羞耻，抑郁等

　　我们经常在安全的地方也会感受到持续的焦虑，是因为触发了情绪闪回时的强烈感受，
　　它的底层是因情感忽视遗弃虐待等所造成的持续恐惧心理。（焦虑情绪的底层是恐惧）

　　如果我们这时还在焦虑未来就会产生强烈窒息般的焦虑感受。（焦虑未来+情绪闪回）

　　害怕亲密关系（依恋障碍）的原因

　　我们或者别人相互有发展亲密关系倾向时就会感到恐惧、紧张、焦虑、想逃离等一些情绪感受！
　　原因是童年时父母在情绪上忽视了我们，也没有其他安全可靠的成人给予情绪上的照料关怀，因此也无法向他人学到建立亲密关系的关键技巧。所以成年后当有亲密关系发展时就会感到不适应。
　　也是因为没有经历，如果我们在感受到亲密感往往还会会触发痛苦的情绪闪回，让人想起自己童年时如何在缺乏安慰关爱的情况下求生的。

　　先大概说下有个浅显的框架了解，后续我会分开一点一点仔细讲。
　　狗子望着布满微信聊天界面的大段文字直甩狗头，半小时看完后狗脑里一片空白懵逼！
　　随即慢吞吞的打字回复到“我知道啦，对了如果给10来岁生活条件不好的小女生需要准备什么东西！”
　　..........
　　毛毛目瞪狗呆的望着微信上回复的消息。
　　久久不能平静木讷了一会，狗脸一阵嫌弃的慢慢回复道！
　　“要得，最近要忙着工作的事!
　　后面我会主动找你的”
　　狗爪子赶紧关闭微信跳下凳子一边走一边在哪里狂吠！
　　“这个宝批龙，居然让我去弄那玩意”