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2、22岁 ...
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目标:毕业考研
今天刷到一篇视频,长期摆烂后很难振作起来,如果想要改变自己,第一要有内驱力,想想以后想要什么样的生活,第二,要有细化的目标,从易到难,然后每天打卡。
我尝试了很多方法,在应用上打卡,在笔记本上记录,是有用的,但就是不能坚持,而且只要有一个计划乱掉了,我就看不下去,会觉得要不然从明天开始,一定能够打满勾勾。
这样的我,是被计划给裹挟,而不是计划的主人,列计划最忌完美主义,计划是帮助你成长的,只要你有进步,便是列计划的意义。
所以,不要强迫症。
我现在的短期目标就是毕业考研。
那么这段时间到考研结束那天的总计划便是学习:
早上出勤??单词听力,然后到图书馆门口晨读。
上午背会儿单词,然后精听
中午午休
下午听听shane老师的视频,做会儿题
晚上闭关后去书店背书
然后回去洗刷睡觉??
要问每天的效率怎么样,只能说有好有坏,但我希望我能一直坚持下去,像心中的那个坚强,勇敢的女主角靠近。