《书名为病》自由辰时

2、戒断

　　柯洁没想到原来大脑也会欺骗自己，多巴胺的持续分泌带来的愉悦让大脑沉浸在这种美好的感触中，以至于自我催眠：我很好，我没问题。
　　明明不对劲的地方这么多，意识怎么就没反应呢？
　　真好笑，怎么就这么好笑呢？
　　真的，太可笑了，，，
　　柯洁思绪乱飞，目光散涣，桌上的电脑页面停留在“怎么样的表现是成瘾的症状”上，冷白的光投射到柯洁脸上，神色莫测。
　　她眨眨眼，几滴泪水划过脸颊。
　　这电子光真刺眼，她面无表情的想。

　　柯洁决定戒瘾。

　　戒瘾第一天：
　　软件已经全卸了，忍住忍住忍住忍住，不要留情不要留情不要留情不要留情！！！
　　你可以的，你可以的！不要想不要看，这一个月你可以的！！！

　　有点无聊，上课手指无意识划过娱乐APP寻找小说踪迹，反应过来立刻把手机盖上丢进抽屉。
　　你在干什么？柯洁，这才第一天，给我忍住！

　　今天早早上了床，没有小说，时间原来可以这么漫长这么磨人。
　　翻来覆去翻来覆去，我终于慢慢睡着了。意识渐渐沉入黑暗，这一天都伴随着的烦躁挠心感似乎也随之模糊，，，

　　戒瘾第二天：
　　好烦躁好烦躁好烦躁，我的灵魂似乎缺水了，向我呼喊着好渴好渴好渴，催着我去阅读去阅读去阅读。
　　忍住！不能这么快就认输！
　　我把手机关机丢进书包，强迫自己把精神放在前头老师的课件PPT上，做笔记做笔记做笔记，会好的会好的会好的会过去的。

　　不行！我得找点事转移注意力，开发新爱好，只有这样我才不会一直惦记着看小说。
　　对！就是这样！

　　戒瘾第四天：
　　跑，快跑，别停！
　　我将一天积攒下来的躁郁痛苦化作冲刺的动力在操场跑道上拼了命的狂奔。
　　能量的快速消耗让我不一会就气喘吁吁，随着汗水一起挥发的还有我的情绪，脑海中的那些喧嚣暂时的停止了下来。
　　晚上的睡眠也简单多了，疲劳使身体一沾枕头就睡了过去。
　　有用！一切都会好的，忍着忍住，加油！

　　戒瘾第七天：
　　啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊好想看小说，好想好想好想好想好想好想！呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜（流泪）。
　　好难受好难受好难受！还要坚持好久，什么时候结束！！！

　　一周了，已经一周了，我仿佛一个渴了许久的旅人，面前摆着一瓶有毒的水，喝的本能与不喝的理智来回拉扯着我。
　　还要多久！

　　今天不想跑步。

　　戒瘾第九天：
　　又来了，熟悉的抓心脑肺感又在心里升起。
　　我熟练地用右手狠狠地抓着左手手腕，指甲镶进肉里，疼痛盖过痒意，我面色平静。
　　我试过抓头发掐手指，但是毕竟有损形象，不适合在公众场合做。
　　如果可以的话，我都想把笔尖扎进皮肤，疯狂捶打脑袋，这样会不会好点，那种随时会涌上来的蚂蚁噬咬的感觉会不会消失？

　　好痛苦，好渴。

　　戒瘾第十二天：
　　我的手指第三十四次是滑动手机娱乐界面，企图刷到与小说相关的推送。
　　一个小人在我耳边说：快住手，你想前功尽弃吗？！！
　　另一个小人对我说：只是刷刷而已，已经这么久了，难道你要一直停止娱乐吗？这根本不可能啊。
　　手指不受控制的继续滑动。

　　饮鸠止渴，我突然想到。

　　戒瘾第十四天：
　　我觉得堵不如疏，与其一直这样忍下去，不如制定奖励机制，比如学习一定时间奖励一段阅读时间。
　　我认为这是个好办法。

　　戒瘾第十五天：
　　我把水喝下去了。

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　　重启戒瘾第一天：
　　可恶，又有回到以前的感觉了，戒掉，这次一定要戒掉啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊，戒掉！

　　重启戒瘾第六天：
　　好痛苦好痛苦好痛苦好痛苦好痛苦好痛苦好痛苦好痛苦好痛苦好痛苦好痛苦好痛苦啊啊啊啊啊！！！
　　为什么这么痛苦啊啊啊啊啊啊啊！！！

　　重启戒瘾第八天：
　　不行不行不行不行不行啊啊啊啊啊啊啊！
　　或许我应该找人帮忙，我应该找谁？父母？绝对不行！老师，不，也不行！朋友吗？好像只有她们了。
　　我该信任她们吗？

　　重启戒瘾第九天：
　　为什么不信我？为什么认为我在开玩笑？
　　啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊为什么摆出这样一副看故事的表情？为什么眼里要带着奇怪同情？
　　救命，谁能来救救我！

　　她相信了，她愿意
　　我可以信任你吗，我最好的朋友。

　　重启戒瘾第十天：
　　一切顺利中。
　　有你真是太好了，我终于可以不用独自承担那种情绪了。
　　这次我能成功的，对吗。

　　重启戒瘾第十四天：
　　“真是奇奇怪怪的毛病，看书也能看上瘾，不过看她难受的样子，看着她一点，当她的情绪垃圾桶也可以啦。”
　　“这几天听她来来回回讲自己的难受，有点烦，话说真的有这么难受吗？”
　　“我觉得或许是她自制力太差了，才会这样，哎，所以需要我帮她。”
　　……
　　真是抱歉，无意偷听到你们的聊天，原来你们是这样想的。
　　原来你们是这样想的……

　　真没用，别哭了。

　　重启戒瘾第十一天：
　　我拒绝了朋友的帮助，我说现在我自己已经可以了。
　　我没有去看她们探究的目光。
　　一开始就不应该求助她们，不然也不会把自己闹成个笑话。

　　我自己也可以。

　　重启戒瘾第十三天：
　　好难受。
　　好痛苦。
　　好难戒。

　　重启戒瘾第十四天：
　　不想戒了。

　　重启戒瘾第十五天：
　　不戒了。

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　　小柯日记1：
　　我从老师办公室出来的时候，看见她们在楼下向我这里张望。
　　我冷漠的想：哦，原来是她们啊，也难怪老师会知道我小说上瘾的情况，旁敲侧击的问我的情况。
　　我能猜到她们的想法，无非是觉得我的情况严重了，向老师反馈寻求帮助。
　　托她们的福，我在这接受了老师两个小时关爱的目光。
　　在察觉老师询问关键时，那一刻，我感觉我脸都烧起来了。愤怒、羞耻、愧疚……太多情感一起迸发，导致我在接下来面对老师的讯问时只能保持沉默。
　　我没有错过老师最后复杂的眼光。
　　但是无所谓了，也不能糟糕到哪里了。

　　小柯日记2：
　　为什么为什么为什么为什么为什么为什么为什么为什么为什么为什么为什么！！！
　　啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊！！!
　　为什么要告诉我父母！为什么要对他们说我有精神类疾病！
　　为什么为什么为什么啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊！！!
　　我没有我没有我没有我没有！！！为什么不信我！！！

　　小柯日记3:
　　谁能来帮帮我。
　　我真的，好累啊。

　　“说实话，我们接到老师消息的时候，还不相信，我女儿怎么会有精神…问题，但她成绩确实太过了，从没见过她这样差劲。从小我们对她的管束严，这些年都没出什么问题，没想到上了大学后反而惹出这个毛病，这真是，唉。”
　　“我们接她回家后，也对她做过工作，刚开始她的反应还很激烈，一直大喊自己没事。但是没几天就变得不说话了，天天呆在房里，就像个木头人，喊一下动一下，医生你说她那问题现在是不是已经很严重了。”
　　……
　　柯父柯母向对面的医生说着自己了解情况，语气都不免带着焦灼。
　　医生手边还放着一个记事本，如果翻开，会发现里面的字迹有些冷静娟秀，有些疯狂潦草，有些纯粹是狂乱的线条，几乎把纸张划烂的力道昭示着书写者崩溃狂躁的心情。
　　本子的主人是柯洁，里面的内容也基本是柯洁对自己进行戒断以来的记录，有过程，有心情。
　　之前柯洁面对医生关于自身状态的询问时，把它交给医生作为了回复。
　　医生沉默着听完柯父柯母的叙述后，回答：“两位放心，柯洁目前状况在可控范围，她本人其实有积极解决问题，当前来看也很配合治疗。不过之前发生的一些事情让她的精神状态不太好，需要一段时间来缓解。”
　　“行为成瘾虽然属于精神疾病，但没有你们想象中那么严重，接下来会通过一些治疗引导并辅以药物……”

　　治疗室的门打开，柯父柯母走出来，可以轻易看到走廊座椅上的安静少女。
　　柯洁神色麻木的在走廊等待着，建筑外面高树挺拔，阳光透过绿色的枝桠洒在长廊里，安谧寂静。
　　这安静被走出来的二人交谈声打破了，他们走到柯洁面前，手中扬着几张单子，并向她比划着什么，碎碎念的交代着。
　　柯洁没有力气去听，她只是机械的顺着父母的动作，向某个方向走。
　　离开之前，柯洁回过头来看着这刚才呆过几个小时的长廊，治疗室的门又关上了，绿意依旧，不久寂静也将重新恢复。
　　莫名的，柯洁有一种感觉，结束了。
　　又结束了。