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3、第 3 章   为什么 ...

  •   为什么我现在告诉大家说,内观和圆融。其实上一段感情让我低迷过一段时间,这种低迷好像不是以往的那种单纯的为情爱心痛,因为这一次我想到的是我谈过的三任给我的所有经验判断和教训,那些潦草收尾的结局我反而心里没有任何感受,我能感受到的只有对一切真相的怀疑。这种怀疑不再仅仅局限于情爱上,逐渐蔓延到我的父母,我的朋友,我的学习和生活,我的过去和未来。沉溺了很长一段时间后,突然有一天我听到心里一个声音说我不要再过这样的人生了。
      于是,我就任由那些经过数十年建立起来的,如同高楼大厦般稳固华美的信念逐渐倒塌。我便是那个亲手去摧毁它们的人。而信念的缺失,比任何事都更让人绝望。一天晚上坐在桌子前,我一边抽烟一边开始复盘。这次的复盘我并没有评判,复盘的范围囊括了从家庭到友情到爱情到我经历的每一个人生阶段。复盘中我开始找到一些规律,一些我人生信念感出现的漏洞。我总觉得我的生活就是戏剧化的生活,而且总是要经历一些让我恐惧的事儿才能达成一个结果。正是这种信念,让我在生活学习中吃了很多亏,走了很多弯路。因为我觉得,所以我便经历。正因为我恐惧,所以我得到恐惧的结果,正因为我不自信,所以我得到不自信的结果。所以我得到我自己也无法接受的一个真相就是,这一切都是我自己选择的。对,好的坏的都是我自己选择的。而命运只是按照你所想,给了你所心心念念的东西而已。很多人事物看似和我无关,但其实和我都有着千丝万缕的关系,都是我自己选择的结果。因为“如果你不想要,你便不会去想”。很难想象吧,其实一切都是你内心渴望的,也就是你的业力选择经历的。
      我开始看相关的书籍文献文章,涉及范围很广,有哲学也有科学还有其他,也听过相关专家的视频讲解。一切一切都指向一个解决办法,那就是反观自己,向内探索,打破疆界。这很难很难,因为涉及到集体潜意识,也涉及到维系我走到如今的个人潜意识(业力),但是我觉得我需要去面对真正的恐惧了。也就是面对那个自己都陌生的自己。
      我开始每天和自己对话,无时无刻不觉察自己的想法念头,试图从中找到我给自己设置的疆界。这个过程很奇妙,就像是自己的身体自己的想法成为了自己的一个小宠物,而自己却成为那个好好呵护它的主人。就是我突然从我的情绪中抽离出来了,更多时候我发现,我自己是无比完满的,我唯一要处理的就是自己的信念引发的情绪念头。我再也不会忽视自身的感受,无论好坏,我让他们统统进入我的身体,然后我去观察,去挖掘其背后凸显出来的信念漏洞。
      同时,我也会在能量充足的时候,去刷抖音,有社会新闻,也有情感故事。我发现,在我即将被小我控制时,我能及时觉察到,并且发现自己的情绪,释放自己的情绪,找到自己的疆界,改善自己的信念。而这种办法也是最有效,最能提升人的。当然,我也有被小我控制的时候,也会陷入低频,但是无所谓,因为低频也是我们给他的一个疆界。反者道之动,一切都在不断圆融转换,没有低频哪来的高频。所以没有任何一个状态是唯一不变的,或者是纯粹的好的坏的。万事万物都没好坏之分,又或者说万事万物都蕴含反者道之动之理。而最让人成长和深思的绝对不是极端的好和坏,而是由好到坏由坏到好的那个混沌的过程。所以我说,要去完全接纳自己的害怕和恐惧,因为一切都在变化,一切都在圆融中。所以要去珍惜当下,要学会感恩当下。
      中庸就是混沌的状态,它并不代表事不关己高高挂起,它更大的意义在于看到两面性,一切的两面性,并且要完全接受,就和接受好的结果一样,去接受坏的结果。因为二者合一才是一。想到了太极图是吧。这也就是,我们要去破除疆界,因为我们的心也肯定是好坏合一的,在没完全接纳一切时,你的心一定会自行判断,并且区别好坏,产生能量,并且影响到你的信念潜意识。而当你接纳了一切之后,你便是无所不有的,也就是无为而无所不为。当天地万物都在混沌的心里时,而你就能选择,而不去害怕。害怕本身就是一种选择。
      我认为这几个月我转变最大的是,我的一些兴趣爱好彻底变了,以前闲暇之余就会打游戏刷抖音看综艺,到如今每天坚持读书正念和亲近大自然。读书,我强调一下,一定要不断的去读书,去学习,去突破自己的眼界,活到老学到老。并且我会不断挖掘之前的遗留问题,我发现我看待事物的角度不一样了,又或者我能及时觉察到我对其的反应态度,并且及时释放部析了。我认为,直到现在,我才学会爱自己。原来这才是爱自己。
      而其他的一切都是空,都是无,都是自己的选择。所以我为一切买单,并且我从来不觉得我错了。因为一切都是我要经历的,都是我选择经历的,都是更好的我的垫脚石。正如第二任回来加我,我对他说的,你们把我拉进沼泽,并把我踩了下去但是我也能从淤泥里开花,我不恨你们任何人,因为这一切都是我自己选择的,成就我的必经途径,选择权在我手里,和你们有什么关系?我说过我是敏感的,脆弱的,但正是这样的我,更有亲手把自己打碎并且重组的魄力。并且我并不觉得我自己很苦,我反而得意欣赏的不行。
      这个世界上没有天命,如果有,那也是那个未产生觉知的自己的潜意识在指挥你。也正是那个晚上的自己,告诉自己不要再过这样的人生,我便知道我需要去找自己的道了。而现在,我想我找到了。

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