《笔者的世界》716双窗户

3、3

　　笔者今天早上一起来就觉得整个人没有睡好，因为笔者其实昨天晚上心情比较糟糕，所以一直在看节目，大概是到晚上11点多再关灯睡觉的。但是睡眠质量又不是很好，早上笔者上网查找了一下这些症状，说是会有一些脑供血不足和神经衰落的倾向，顿时一阵内心想要晕过去的想法。
　　笔者认为，这个世界的每一个人每一天的压力其实没有多少之分，每一个人每一天的压力其实只有多，没有少。但是是因为每一个人他们自身对于压力的承受程度太过于不同，所以导致了每一个人他的心理状况是不同的。
　　笔者一直觉得自己是一个很神奇的生物，因为笔者也不是小朋友，但是笔者却还是遇到工作上的不顺心和交涉中的碰壁而感到精神疲惫，或者要落下金豆豆。有的时候笔者会觉得自己很没有用，但更多的时候笔者内心中的一股不知名的自傲和自大的感觉又会一下子站起来，帮助笔者继续走像第二天的新的挑战。
　　笔者也希望自己呆的这么一个生活环境会生活状况会变好，每天不要只活在自己的世界里，也不是说笔者要走向别人的生活，这种方式和操作是错误的。
　　笔者也希望给自己树立一个小目标，明天的工作日笔者可以保持着一种开心的心态度过，不要将负面情绪代入工作中。其实这也不是小目标吧，这是打工人的基本啊，否则别想工作了。
　　笔者希望自己可以通过每天养成更新的习惯，来抒发和派遣内心的不稳定的情绪，通过养成这样一种习惯改善自己的心理状态，促使自己更加坚定，更加稳定的心态和情绪。
　　但是，笔者也想表明一下自己对于某些事情的态度，如果一个人一直憋着假装稳定情绪，同时他也没有付出和回报相匹配的话，那么他一定会有些状况的。所以笔者认为，有时候人是需要适当的发泄的，只是发泄的方式有很多种，有砸东西，有嘶吼抓头发，有马路打架，当然也有文静许多的运动，书法，阅读，旅行等等。
　　笔者只想表示，生活其实都是抓在自己的手中的，每一分每一秒的行为和操作是没有人逼你的，所以世界尽在我们手中，好好对待它，然后，请好好对待自己吧。