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78、10.7 多任务来临，熬夜准备 自己的韧性 ...

  • 　　我在多任务下稳定完成，协调关系，完成了一节课，不紧张，互动性良好，时长整体把握可以，第一次能这样已经很棒了，锋锋，爱你?
    　　晚上备课6个半小时，以后减少拖延，目标清晰，我好像越来越能把握自己在干什么了

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