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2、比赛前夕 ...
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在任时意十岁时,刚好碰上市区举办的现代舞比赛(各年龄段都有),舞蹈老师很珍惜这次机会,立马帮时意、徐茵和晚秋报了“十——十三岁”这个年龄段的少年组的舞蹈比赛。距离市区舞蹈比赛还有一个多月的准备时间,李老师想着这一个多月的时间够做准备了。于是跟时意三人说明了情况,让她们自己有个心里准备。毕竟都是是第一次参加正式比赛,年纪又小,多多少少都会有些激动与紧张。想着这,李鸣便给她们放了两天假,让她们先休息休息,养足精神之后再一起集中训练。
回到家,任时意将自己参赛的消息告诉母亲:“妈,李老师帮我报了市里举办的少年组的舞蹈比赛,下个月的月初我就要去参加比赛啦。”说话间任时意的一对柳叶眉翘的老高了,一双杏眼半眯着,捧着嘴笑。任母看着她这眉飞色舞的模样心中很是欢喜,任母抚摸着肚子笑着对时意说:“你个小东西,妈妈知道你厉害了。都能够参加市里的比赛了,看你那嘴角都要咧到天上去了。关于比赛你们李老师是怎样说的。”“李老师说先给我们放两天假,休息休息,养足精神,两天后就要和另两个同学一起住宿舍,到时候要集中训练。”她又对着任母的肚子乐呵呵的说“妹妹,姐姐会给你带个奖牌回来。”说完还轻轻的拍了一下她。任母瞧了佯装生气:“小时意,你怎么就认为一定是妹妹呢?万一是个小弟弟呢?”时意听了,小脸立马耷拉下来,不去理会母亲的这一番话,她认为是妹妹那就是妹妹,为什么了,当然是因为她只喜欢妹妹啊。所以理所当然的将她当作妹妹喽……
在假期的两天里,任母尽心的照顾时意。她让时意自由安排时间,不再约束她,只管给她做各种营养餐,让她好好的放松两天,享受愉快的假期……两天的假期很快就结束了,到了集训的日子。任母行动不便,便由任海川送时意去舞蹈培训班了。任父带着时意的大小行李前往宿舍,帮时意整理好床铺再叮嘱了两句后离去。对于让时意住宿这个问题,任父还是有点担心的,毕竟是个小孩。他觉得不太放心,便给李老师打了个电话:“李老师你好,我是时意的父亲。我家时意还得多劳您费心照顾了,毕竟孩子还小,身边没个照应,总是不好的。”李鸣一听是说时意,立马答应到:“好的,我明白。时意父亲请您放心,我一定会照顾好你家时意的。我们这儿是我亲自负责的,这次集训呢也没有几个孩子,这我还是照看得过来的。我们在这期间也会允许家长来看望的…”听了这一席话,任父便没有之前那么多的顾虑了。
这次的集训都是为市里的比赛做准备,李鸣这次是负责少年组的三人。参加本次比赛的三个人,分别是任时意、徐茵、谢晚秋。这三个人都是李鸣一手培养的,三个人各有各的特点。
第一个星期的训练主要就是抓基本功,包括压腿、压肩、推脚背组合等等。“压腿有助于打开腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立,脚背向外打开绷直,并保持上半身的直立。向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙。”“压腿十分钟,脚背绷直,保持住!”她来来回回的走着,盯着她们的每一个动作,一个个的纠正。压完一只腿就换一只接着压,直至韧带完全打开。“接下来就是开肩练习。双手臂伸直放在把杆上。两腿之间的距离略等于肩宽。头部和脊柱都要放松,向下压时能够感觉到肩部韧带被拉长。注意姿势!”她边说边指导着,“我们现在再来练习推脚背组合。从脚尖到整个大脚背都要活动开,训练时,双手扶把杆,挺胸抬头、收腹提臀,双脚并拢站好。我们再来开始下一个练习……”这一个星期上午练基本功,下午主要练技巧性动作。到了第二个星期,就开始选取音乐与编排舞蹈。李鸣根据三个人的不同特点和她们一起选取适合自己的音乐,配合着乐曲,给她们编排了三种不同风格的舞蹈。
李鸣从这三首曲子中分别抽取一段,让她们三个人根据这段曲子自由创编这一段的动作。她强调到“老师给你们编的舞蹈动作,需要你们自己去揣摩,用你们的身体将这套动作做出自己的风格,而不是去模仿老师。你们要去了解自己的身体,更大程度地掌握自己的动作。要学会听音乐,将舞蹈融合进音乐中。”李鸣先给她们听自己选的音乐,熟悉音乐的旋律与节奏,让她们跟着音乐舞动,体会身体与音乐的融合也就是说共情,将舞蹈音乐融为一体。安排一天的时间让她们熟悉音乐,隔天再教她们舞蹈编排。先是学会每个动作,再将这些动作熟练的衔接起来。一切都在有条不紊地进行着……