①关于水晶:赫尔基蒙水晶能保持□□、精神和感情的平衡,强化三位一体的连接性。它能让人看见鲜明的梦境,在梦中觉察出对自己重要的事儿,并给予支持,所以有“梦想水晶”之称。所以从玄学(?)的角度来看,赤苇在收到赫尔基蒙水晶以后,如果一直怀着“希望可以再次遇到你”这样的想法,水晶的引力会促使你们再次相遇。
窗子水晶的特征是在水晶的中央有一个大钻石菱形切面,而这个清澈透明的切面刚好成为水晶的第七个棱面。窗子水晶是开启眉心轮的有力水晶,冥想时可将窗子的切面对准眉心轮的位置放置,协助我们开启灵视及跨越次元的旅程。
灰月光,也就是月光石,是正长石和钠长石层状交互的宝石矿物,含钠和钾的铝硅酸盐,能发散光,也被称为“情人石”。传说月圆的时候,佩戴月光石能遇到好的情人。
关于“水晶是否真的具有某种作用”这一点我还是持中立态度,希望大家也能辩证地看待水晶。
②关于颂钵:颂钵是由特殊合金制作的金属钵。尼泊尔语和梵语将其称为 Dhwani Patra (声音手持钵盂)。应用于宗教修行、传统医学,还有音乐疗愈领域。颂钵的声音可以通过振动、频率和共振的方式,影响人体的大脑和身体。颂钵的声音可以刺激大脑的α波产生,这种波动与放松和冥想状态有关。因为我本人没有接触过颂钵,如果文章里有错误的话还请大家指教(鞠躬
③森田疗法是森田正马教授创立的针对神经症的治疗方法,强调“顺其自然”和“为所当为”,是一种具有独特哲学色彩和人生理论的日本认知行为疗法,但大家对它的看法也是褒贬不一……
④“正念”一词最早来源于佛教,巴利文(最早记录佛陀教义的文字)称为 Sati,目前最为广泛接受的正念或心智觉知(mindfulness)的定义是由卡巴金提出的“一种有目的、不评判的将注意力集中于此时此刻的方法”。如果感兴趣的话可以在B站搜索《Headspace正念冥想指南》。
⑤安妮老师,原型是Annie Heiderscheit教授,Anglia Ruskin大学音乐治疗教授兼剑桥音乐治疗研究所所长。曾在世界音乐治疗联合会 (WFMT) 担任过各种领导职务,包括前主席和《今日音乐治疗》编辑。
⑥奇特里卡老师,奇特里卡是尼泊尔姓氏,尼泊尔人的姓氏多半含有各种含义。有的表示民族和种姓。如姓“奇特里卡”的,袓先是艺术家,姓“加普”的是农民,姓“纳皮特”的为理发师,姓“达卡母”的为工匠。
⑦松本提到的EBC环线,EBC是珠峰大本营(Everest Base Camp)的首字母缩写,一般指的是位于尼泊尔侧的南坡大本营。人们常说的在EBC徒步,其实并不一定会到达EBC,而是泛指萨迦玛塔公家公园(Sagarmatha National Park)内的一系列徒步路线,包括4条山沟、3个垭口和3个主要观景台,以及珠峰大本营。
⑧“我”吐槽宇内天满“观察力不行以后可怎么办”完全是朋友间的玩笑,事实上宇内在前文看到“我”露着耳朵戴着耳环竖起大拇指,一方面是夸“我”抗冻(?),另一方面也是在夸新耳环好看——很有观察力!只是对于“我”和赤苇的关系暂时没往那方面想,所以一时没反应过来。
⑨“我”薛定谔的记性不好,其实重要的事全都记得牢牢的。最开始不怎么记得赤苇的事其实还是因为对他不够上心,后来也能依稀记得他的课表下午有课了(乐
⑩这篇是写给朋友的生贺文,小鸟游青,在青空自由飞翔的快乐小鸟,也是对朋友的祝福。