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5、快乐储糖罐 ...
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涂面霜、泡茶、喝koi的红茶玛奇朵、刷牙、吃到好吃的东西、洗澡
看书、整理、记录、走路、学习、助人、勇敢、计划、小说
慢慢来、小猫咪、花朵、友谊、睡眠、冗余
笑笑半夜把我亲醒了
今天下雪了
发现自己能做到不自证 还挺棒的
你要想清楚你要什么
放慢节奏
记录自己的快乐
新冠之后爬楼梯心率没那么高了
不怎么看手机的时候,就很有读大学的时候的感觉
笑笑有力气了我觉得很开心
外面的风和空气好舒服
中午看了梅梅只进不出好好笑中午吃三明治晚上蹭小天狼星的饭还有就是先打工环游世界再回霍格沃兹当教授捧铁饭碗也很酷炫。
□□如果是为了please其他人那么他来看心理医生就是没有意义的所以我们生活着是为了自己而不是取悦其他人
允许自己背叛“妹妹”
足够的自我接纳后允许自己变好
每一个生命有自己的轨迹和好恶,只能顺应,别无选择
羊绒真的很舒服~!
你已经29了你有权利决定看哪个医生。
(沃克不喜欢她现在的医生但她觉得如果她换医生别人(长辈等)会说很多话 比如各种问她所以即使她发现这个医生老是看不该看的地方她也没有换)
我可以决定我自己要选择什么样的生活!
你度过很艰难的一周你会有所收获的
喜欢晒太阳
喜欢呼吸新鲜空气
喜欢中午和同事一起吃饭聊天
每一次按自己的意愿生活我都会更自信
很喜欢自己以前去美国旅游的画面解封后打算去欧洲玩
喜欢我的小猫咪
觉得自己会一门外语还挺好
更加接纳自己
焦虑不能起作用
我好像还是更喜欢T大,我也要将来去T大!
我太认清自己了:在有限固定的收入下,我就是希望工作的时间越少越好(
我要更松弛!更大胆更为自己着想想做什么就去做
我对自己的了解是如果每天看看书 工作便不可怕
工作不是重心优化也不是重心重心是生活
痛苦就是契机一定有转机
怦然心动
放轻松、没关系~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~