2、短节目？3Lz3T首秀 陈天 ...
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陈天教练总觉得这几天有人一直关注他的脑壳，忍不住摸了摸头发心里想这应该也没人知道吧，我可是在抖x买的推荐款，明星都戴呢。
“教练，我回来啦!”这大嗓门一听就是宁瑶同学，正在冰上的几个学员都笑了起来。
杨绵对宁瑶招招手“回来啦？考级顺利吗”
“那不得必然顺利嘛～”宁瑶顺手把手里给绵绵姐带的礼物塞到她手里。
陈天教练过来看到就问“我的呢？”他左右看了一下宁瑶发现没有别的东西。
“我只给漂亮姐姐，教练您这样的不太行”说完还歪头看着教练，眼里露出别问了对大家都好的意思。
教练摸了摸自己的小心脏，赶紧赶着宁瑶去换装备热身准备上冰。
最近正在长身体的宁瑶穿着旧冰鞋实在有点挤脚，最终含泪换了新冰鞋。说实话她挺舍不得自己的老朋友——前任冰鞋，因为每次磨合新冰鞋都很痛苦啊!!
宁瑶在冰场上滑来滑去，时不时的跳一个跳跃适应一下脚感。
一旁的教练看着在场上溜来溜去的宁瑶有些惆怅，宁瑶这孩子现在十一岁身高就已经153cm，再想想宁瑶父母都是个子不矮的人，现在就已经可以预想到未来发育关的情形了。
回头得给她做个骨龄测试看看未来身高如何，也好给自己一个心理准备，陈教练心里想
“瑶瑶”
宁瑶扭头发现自家爹站在教练边上朝自己招手，噔噔滑过去还来了个华尔兹跳。笑嘻嘻的看着自家亲爹“爸，你怎么来啦。”
教练满头黑线“你是不是忘了什么？再过半个月花滑少年甲组赛了，教你爸爸过来给你扣扣节目的定级，顺便改一下配置。你最近的3Lz3T连跳成功率不错，要不要尝试把它放到节目中去。”
教练只看她猛的点头，像小鸡啄米一样。果然是个彻头彻尾的难度派，却有着极好的滑行旋转底子，在舞台上又有很高的表现欲，再打磨几年说不定中国也能出现个小魔王呢。
宁瑶随着爸爸上冰，从短节目开始扣动作，从手指的弧度和胸背发力的时间，随着音乐双手向上微伸又缓缓缩回胸前。
在花样滑冰的比赛中，艺术的表现力也是必不可少的。宁瑶合着音乐进入换足的联合旋转。
“浮腿太低了”宁爸拿小棍子抬抬女儿的腿。
换足进入直立的I字转，旋转的加速度非常明显。这就是青少年时期体型小体重轻的优势，许多女单成年后都或多或少的在旋转上失速。
宁瑶在亲爹的敲敲打打终于扣完节目的细节，被放去自由练习。
她像脱缰的野马，在一串压步中提速，起跳一个深外刃的勾手跳右脚落冰后又接着像弹簧一样跳了个鲁普三周，落冰时有些瑕疵滑出不够流畅，但确实是一个成功的3lz3lo的跳跃。
宁瑶十分高兴的向挡板边滑过来“教练，爸爸看到了吗？我刚刚第一次成功了3lz3lo”
教练有些吃惊的看着她，本来觉得她这个年龄能出3lz3t连跳已经够厉害的了，没想到又给了她一个惊喜。
连lo和连t难度是非常不同的，因为连lo跳的右腿承受了前一跳落冰的冲击紧接着又要承担lo跳的起跳。一般来说国际上做连lo跳的大多数都是俄罗斯女单，最出名的就是扎吉托娃。
炫耀完后的宁瑶又开始在冰场上苦练长节目和短节目的合乐，力求高质量的节目，她一直认为花滑是美和力量的结合，并从小立志于成为这样的花滑运动员。
练习不久后，宁瑶就被教练赶下冰场，像轰小鸡一样“小孩子要好好保护身体，不要过度的训练。身体才是革命的本钱，只有没有伤病才能更加长久的留在赛场上。”
回家的路上，您爸问女儿“你为什么那么执着于跳连lo，是喜欢杂技娃吗？”
她舔着小布丁含糊的说“我想成为第一个跳出鲁普四周跳的女单!”
“志气可嘉”
这是宁爸鼓励自己的女儿。
这边陈教练从自己的柜子里发现了一个两层的盒子，打开一看是一个跌打损伤的按摩油正当陈教练打算感动一下地时候，他发现第二层放着霸王育发液。
“这小破孩!!”
在不间断的训练了半个月之后，花样滑冰青年赛即将开始了。这次比赛举办在上海举行，宁瑶和教练父母提前两天就赶往了举办地。
首先举办的是女单的短节目，在国际冰协的规定中，选手要在2分40秒中完成两个单跳其中一个为A跳，一组连跳，三个旋转和一个接续步。
这次比赛短节目的选手出场顺序是根据抽签决定的，而宁瑶些许倒霉居然抽中了第一个出场。
比赛当天，宁瑶被妈妈打扮的美美的，穿着她的新考斯滕，裙子由绿色青色深浅晕染从左肩一路到裙摆，左肩袖子为不规则喇叭袖上面缠绕着绿色丝带，右肩无袖仅有青色手套上绣着小鸟，裙子上铺满了橙色的水钻。
宁瑶本身长得就漂亮，皮肤白净，眼睛灵动有神，再加上她年纪小混在一群姐姐里面挺挺引人注目的。
许多前来观赛的观众都注意到了这个绿裙子的女孩。
也有许多老冰迷认出了这是我国前任冰舞组的女儿，小论坛上已经开始翻关于她过去比赛的视频，顺便还在不断感慨自己当初嗑的是真船!
不过这些与宁瑶没多大关系，她只想clean比赛。
六练很快就开始了，宁瑶摘掉冰套就滑进冰场，开场就把短节目中的步法练习了一遍，一串的捻转步，左脚内勾变刃外勾、乔克塔……
即使做着许多困难的步伐虽然不影响宁瑶的速度，她上了冰面，就像鱼回到了水里。再仔细确一下自己跳跃和旋转的位置后。
宁瑶随意的跳了一个2a落冰稍稍有点前倾。
感觉今天的冰面有点软啊，她双手掐腰一只脚轻轻点冰，确定是冰面有些滑了。
观众席的观众都在注意着场内进行六分钟热身的小选手们。
同时网络直播也在进行着，吴雨是一个花滑爱好者，经常在网络上发布一些关于女单的比赛视频，一些花滑的相关科普知识。
她在屏幕前看着冰面上小女，感慨道“还是女单的考斯藤好看，什么时候隔壁的男单可以学一学？”
突然她看到冰场一角的一个身穿绿色考斯藤的小女单，只见她一个counter进入高举双手抬腿就蹦了个阿克塞尔两周，虽然落冰有些瑕疵，但是这个跳跃的高远度非常的好。
因为起跳靠近挡板，这一跳差点让她撞上挡板，这不经让吴雨抹了把汗。
六练很快就结束了，宁瑶因为是第一个上场所以直接在冰场中间摆好姿势 ，她合掌将双手放在脸庞是一副入睡的姿态，等待着音乐响起。
随着音乐声响起，宁瑶诧异的睁开眼睛，扭头看向裁判。
这怎么还能放错音乐啊，真是无语。宁瑶心里默默吐槽，紧接着挥着手表示音乐错误。
再次摆好姿势，音乐声响起，她的短节目是《River Flows In You》的吉他版。
音乐的鸟叫声响起，原本闭眼双手合并放在脸侧的女孩好像被惊醒，随着吉他声的起伏，她脚下几个刀齿步，左顾右盼得寻找些什么。
没发现什么后她迫切的寻找着，滑行速度又快用刃又深，脚下不断变刃手上摆出找寻的样子，左肩袖子上缠绕的绿色丝带随着手部态的不断变化愈发的飘逸。
突然她仿佛看到了飞过河流的鸟儿，宁瑶踩着音乐的鼓点起跳一个阿克塞尔两周，宁瑶的双手高高举起好像想要捧住在天上的小鸟，跳跃的远度像似跨过了河流。这个美丽的跳跃获得了观众是鼓掌，随着跳跃的落冰宁瑶脸上漏出失望的表情。
她继续滑行沿着河流寻找着鸟儿，没有降速的跳了一个浅内刃的菲利普三周跳“啪——”的落冰浮腿，滑出时那完美的弧度印在冰面上。
随着吉他声和鸟叫声不断的传入耳中，顺着音律来了一个跳接燕式转接着小跳滑出。
上半身轻巧灵动完美的运用肢体表达着略带伤感却又柔情四溢的感觉。
卡着音乐的节奏，宁瑶紧接着一个左脚深外刃右脚轻轻一点跳出勾手三周接着连上了后外点冰三周，这个连跳几乎横跨的半个冰场可惜落冰的时候翻身了，但是随着跳跃的完成宁瑶整个人都放松了许多。
一个风车转利索的进入了换足联合旋转，吉他声的节奏变快，宁瑶一蹬冰开启了她的接续步，捻转步结合着舒展手臂，括弧步左右变刃带起稀碎的冰屑
踩着音乐的鼓点接了一个小跳接着交叉步转三，膝盖随着步法转体而律动，这一串的眼花缭乱的步伐几乎覆盖了整个冰场。
乐声渐弱，宁瑶进行了最后的表演跳接换足的躬身转，宁瑶的双手随着躬身转不断的变化姿态，她侧着头一只手慢慢的蜷缩在胸前，另一只手举起保持着弧度然后慢慢下垂提起冰刀拉起了贝尔曼，另一只手搭在拉起的腿上，像一个花篮。
音乐声渐停，随着最后一声鸟叫，宁瑶好像大梦初醒般站定恍惚的看着前方。
她的滑表、她的情感，那四肢的运用和音乐融合，虽然她还有些青涩但不可否认这是一个让人沉浸的表演。
节目的完成后观众席传来热烈的掌声。一些观众将自己手里的娃娃扔到冰场上。
宁瑶高兴的举起双手来回向四周行礼致谢，还看到了在观众席举着横幅的爸爸，为什么没看见妈妈的可能是老妈嫌太丢人了吧。
于是她也假装没看见捡起地上的一只库洛米朝着扔来的方向挥了挥手。
退到挡板接过冰童递过来的一些娃娃，顺手抽了教练手里的一张纸擤鼻子，宁瑶斜着脑袋看着教练俏皮的眨了眨眼睛。
陈天帮她披上外套顺便结果她手里的娃娃，看着她这幅作态忍不住的胡噜了一下她的头，立马就被拍掉了。
“头发乱了呀教练，一会儿等分区还有摄像头呢。”宁瑶一边说一边顺着自己头上的发型。
“小妮子还挺有包袱，今天表现得不错。”
一大一小一边说着话一边走向等分区。
宁瑶和教练坐在等分区，在镜头照过来的时候，她可爱的笑着双手拿起手里的库洛米晃了晃。
屏幕前的吴雨听着解说介绍着这次比赛有哪些小选手非常值得关注，而她心里全是刚刚那个绿裙子的小女单。
终于六练结束，宁瑶开始了她的短节目比赛，随着一个一个动作的完成，解说明显越来越激动。
“宁瑶是本场比赛年龄最低的选手，但是她的配置却是比赛中最高的之一”
“去年她在全国花样滑冰少年赛拿到了甲组冠军，当时她就已经掌握了3t3t的连跳，让我们看看经过一年，宁瑶选手可以给我们带来什么惊喜”
“大家看这个上手难度进入的的2a完成度极高，有很明显的滞空感，而且非常的高飘远!”
“3lz3t!天啊宁瑶今年才11岁，前途不可估量，不过这个3t可能会被标＜，但是这依然非常令人惊艳。”
吴雨沉浸在宁瑶的表演中，显然虽然她年纪小但是她的滑行和表演已经很成熟了。
正当陈天小声吐槽冰协一如既往的出分慢时，广播突然响起。
“宁瑶最终得分60.62分，技术分36.35分，节目内容分24.27分，暂列第一”
听到分数陈教练显得非常高兴，宁瑶脸上笑眯眯的举起自己教练的手摇了摇。
接下来就要看后面选手的发挥了，宁瑶抱着娃娃离开等分区，准备寻找一个地方看一看其他选手的比赛。
作者有话说
第2章 短节目？3Lz3T首秀
