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30、第30章 相信勤能补拙 ...

  •   因为自己懒惰。找了个身体不好的原因。所以,打从9月开始,基本不做家务的我。开始是不吃饭。只喝水。到后来逐渐吃饭,一发不可收拾后,逐渐长肉肉。这无处安放的脂肪逐渐堆积在我的腰部,渐渐的,水桶腰出来了。大腿貌似也粗了一圈。这都取决于猪肉的功劳。还有胃口。但后来,抵不住这个病毒的传入。可能是天气忽冷忽热。实在看不下去的室内环境,没办法给我一个温馨舒适的理由去深度睡眠,故而,开始勤快起来收拾屋子。累出一身汗。身体虚弱,导致免疫力本来不好所以病毒侵入。
      刚说完,我没事,没有感冒后,第二天嗓子干痛而难受,接二连三的没有喝足水,故而中标,是的,你想对了。我感冒了,不是特别严重。就是咽喉肿痛。熬了一周也没见好,终于周六,实在没法,咳嗽厉害,你懂得对吗?于是去拿了点药。吃了稍微有点缓解,毕竟还是需要靠自身免疫力。于是,这个吃,就变得堂而皇之地摆桌面上了。怎么能不吃呢,吃的时候压住咳嗽的欲望。
      殊不知,这个就是给自己找个借口。懒惰才会让你生活变得一团糟。
      实在看不下去了。洗头,洗澡,洗衣服。
      又是一顿折腾。吃了药,依然是咳嗽,然后,抽纸巾一盒干掉了。平时不怎么用,这一下,感觉好浪费。幸好有你。
      今天路上,感觉,是自己穿衣服出了问题。屋子里恒温15°,但,穿冬天的睡衣,稍微动动就会出汗。室外刚好。但出去就爱咳嗽。穿薄了,薄睡衣,可能是收拾起来,压箱底了。还得折腾。这一懒惰,可好,狂咳不止。找来背心护心护腰。这下稍微好了点。还是需要大量喝水。
      渴望吃点蔬菜的我,等老头回来炒个菜。其实,他挺累。能坚持给我做饭,也实属不易。但我发现,他除了做饭在吃的方面勤快外,其他方面也不要求那么高了。男人,是需要慢慢成长的。更需要耐心等待他成熟。十年的照顾,并没有让他学会照顾我,依赖和习惯让一个人变得更懒惰。我说了,现在换你来照顾我了。不管会不会,能不能达到你的要求,那你都药学会接受。一个男人,能做到这些,你猜猜他是因为什么。
      今天路上,我才发现,是生活不规律。这大家都知道。但大家都没有坚持。
      饮食不规律。这我也知道。但就是控制不了。咋办?谁能给出出招,给点实质性的建议?
      想吃炒白菜。人家弄了一个晒了好多天的,蔫了不能再蔫的,给炒了。怎么吃都那么有嚼劲,顾及你们从来都没有吃过。如果换成白萝卜,好像是晒蔫了,再炒着吃,那就不一样了。那是正宗地道肉萝卜的感觉。
      外面还放了一颗大白菜。没买几天。他说先吃这颗吧。从这个细节可以看出两点:一,他懒得出去拿。二,他也学会了珍惜粮食。不浪费。这个再不吃,估计又要扔了。
      水煮菜应该毕竟健康。可昨天去给他买肉肉吃了。是晚上回去前问有没有饭吃。然后突然问,为何我想起来去那早市买肉,超市就可以啊。我是想,早市新鲜便宜。他说,过几天买点肉灌肠。
      是呢,想到一起了。那是我买回肉之后才想起来的。因为去之前,电动车几乎快没电了。问了他去了能不呢回,他回我微信不及时,我自己利索地去了。哈哈。眼看电动车的电慢慢消耗,我走的是羊肠小道。怎么近,怎么拐。最后到达市场门外,停下来。还是保留点。不管回去能到哪里,最起码少推一段路。从来都没有这么利索过买肉,随便逛了一下,看看价格,看看谁家新鲜,谁家差不多。买了肉就回家了。路上,按他教给我的,没有电了,你骑慢点,还是能走很远的。加上的的抄近路,果然,我成功地剩下6格点到家了。
      这个肉肉吃了还会长体重的。但,咳嗽有所好转,暂时顾不上那么多了。还是增强抵抗力重要。冬天贴秋膘冬膘了。长点肉很正常。但我这身材圆滚滚,甚至前几天都感觉自己的脸圆了那怎么办呢?
      还是控制饮食的量。因为活动量没有那么大。饭后没有运动,导致脂肪堆积迅速转化成脂肪堆积在肚子上,臀上。现在还是控制饮食吧。唯独这样,才不至于长得太快。不太指望减下去。
      他说你现在别减肥。不知道是什么意思。
      你觉得,他是为了我再次抵抗力下降,咳嗽不止,还是关心我的健康,胖了心情好,前端时间因为不吃饭,俩人都瘦了。那倒是见效。身心可是熬不住。辟谷这件事可能看起来有点难进行。目前,我就只能说,吃饭的时候,提醒自己:你贪嘴,肉肉长你身上,穿不了漂亮衣服,走路也会喘,脂肪肝还会严重,干活会累,那样你会越来越胖。男人就会嫌弃。不是为了男人,而是为了自己的健康,你也要管好自己的嘴。
      多喝水。多看书。多做家务。
      设计一下,你的卧室吧。焕然一新,可能就不一样的心情了。你的生活方式不改变,你的生活状态也不可能会有任何改变。期待你的改变,你希望自己越来越好,你就必须改变你自己。否则,你抱怨的时候更丑。
      周六日在家外出咳嗽。故而看了鬼片。今天早上起来。感觉不太舒适。做梦还是恐慌。
      以后还是不要看鬼片了。看看书吧。那么多。你只要拿起来。看下去。不拿,怎么看呢?放下电子产品。多听音乐。让文字充满你的大脑。让慵懒地休闲时光占据你整个思想。让爱永存,需要你做到爱自己,好好爱自己。勤快起来。不要让自己的环境让自己感觉不舒服。

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