《性格养成课程》草木深深

1、第 1 章

　　开发者：草木深深
　　前言：
　　一瓢露水一颗苗，存在就有他的道理。尊重生命，尊重他人。自信的生活，塑造美好性格是我们在现代社会必备的专业素质，我们处于一个日新月异的时代，科学技术迅猛发展，知识储备海量激增。
　　可以利用VR技术进行模拟，先从最适合的场景切入，然后再逐渐下移，直到理解不了下限为止，然后逐渐上移，直到理解别人的上限为止，在培训后第一阶段，要能有一个美好的性格变化，终极目标是有性格的美好发展，理解能力无下限，理解能力无上限，波浪式前进，螺旋式上升，增强对他人的理解，从而做一个受欢迎的人。理解不了的时候，就要学会接受，学会包容。
　　做受欢迎的人是幸福的。
　　我开发这个课程是为了帮助他人塑造良好性格，提升幸福指数，从而改变他们一生的命运。我身边有人曾有心理创伤，我想帮助她走出心理困境，以此报答她对我的恩情。这个人，是我的妈妈。她是我不停开发这个课程的动力，一次偶然，江边草坪上的建筑工人启发了我，我准备开发这个课程，来帮助我自己塑造美好性格，塑造美好个性，从而让自己过的更幸福，也让他人的良好性格有质的提升，让他人的美好性格有无限的发展。
　　人生是一个自己不断修正的过程。波浪式前进，螺旋式上升，真理总会被普及。那一天，总会到来。
　　1.抗挫力：
　　语言侮辱，对骂；肢体侮辱，打架；意外情况，转学；心理阴影与心理创伤，伤自尊，家庭离异过的子女；民事案件，讨要工资，侵犯著作权，□□□□；刑事案件，绑架，投毒，杀人，等等等等。要能逐级加深接受能力，最后接受事实。

　　2.树立自信
　　先天缺陷怎样树立自信：首先，要有注意到自己还活着的认识，活着的人总比死人强，活着的人都是勇敢的人，因为无论是先天缺陷，还是后天养成的劣质素养与环境，都有可能使人自卑自暴自弃走向绝路，所以，活着的人都勇敢，因为活着的人再没用，再废物，也比死人强。而死去元知万事空。我们要做一个勇敢的人，人都是倾向于好，倾向于美，倾向于善的，我们要发扬广大这种精神与个性，以促使自己有更好的发展。Hey,hey,you,you,I know you are my girlfriend.No way,no way????????????加油啊！变美，变好，美好性格有发展。Let’s go!
　　3.敢于做梦
　　不是所有人都拥有勇气做梦的，在阳光雨露的时候，人做梦就变得格外容易，而且梦想都明亮，闪亮，但是在阴暗潮湿的时候，人就容易忘掉自己的梦想，直至磨灭，化为灰烬，枕头里是发霉的梦，梦里住着无法拥有的人。所以，我们要敢于接受先进理念，以促进知识的升华，实现最大效益，创造更大的价值，成就自己的人生，先富帮后富，再成就他人的人生，成就自己，成就他人，赠人玫瑰，手有余香。余音绕梁，三日不绝。余音袅袅，永结为好。

　　4.接受先进理念
　　不是所有的人都敢于接受先进理念的，并不是所有人都有这个勇气。我们要及时更新自己的理念，终身学习，好好学习，天天向上，吾将上下而求索，路漫漫其修远兮，亦于心之所善兮，后皇嘉树，橘徕服兮。永远接受先进理念，多元包容，面向世界，博采众长。

　　5.怎样处理不好的心情
　　可以通过美学课程（音乐和美术）和体育课程来放松心情，音乐可以陶养人的情操，养成人的性情，还能放松心情。爱过，恨过，执着过，喜欢过，幸福过，开心过，也就足够了????????????还能怎么样呢？对吧。体育项目也可以放松人的心情。比如说，我最喜欢的体育项目是游泳，我小时候在农村呆过三年，那里离水很近，所以在夏天那里游泳的人很多。只要游过泳，坏心情都会被丢掉，耗尽体力再吃吃美食就会有好心情。尤其是在游泳的时候，可以顺便用河水泡泡西瓜。西瓜仿佛都有人的气息似的，成了西瓜精灵，有了灵气，有了温度。那时候，游泳是痛快的，西瓜是甜的。甜甜的汁水从下巴上留下来，是几条淡淡的细小红流，大大的咬一口，就甜了整个夏天。于是，好心情就来了。
　　6.众人面前突然哭泣怎么办
　　有的时候，我们会忍不住在公众场合或是工作场所大哭起来，那这个时候我们应该怎么办呢？我们应该及时走到人少的僻静地方静静的释放情绪，也许是一首歌，也许是向江边或远处眺望。再慢慢的进行深呼吸，或者哼一首《世上只有妈妈好》、《听妈妈的话》、《萱草花》，等等等等。
　　7.怎样处理嫉妒
　　竞争与合作是并存的，我们既要有竞争，有压力才有动力，也要有合作，有合作才有共赢。共同谋发展。适当的嫉妒是可以促进个体发展的，因为知道自己不如别人，所以我们会更加努力，但如果失当，则有可能会出现一些错误与偏差，导致人际关系紧张，学习能力下降。所以，我们要学会如何处理嫉妒，而不是激化嫉妒，漠视嫉妒，甚至任其发展。而是要修剪枝桠，枝繁叶茂。
　　8.怀了鬼胎怎么办
　　一定要逐级放下仇恨，实在受不了的时候，就只能靠人品爆发了。关键在于人品。
　　9.克服自卑
　　我们可以通过一些简单的方法来克服自卑，比如说，去学做面包，因为学做面包是可以快成的，基本上几个月就差不多能学会。还有，裱花是非常容易让人有自信，克服自卑的。还可以学剥柚子，在柚子把儿的那一头画个十字，就能轻轻松松剥下来整个柚子，这是非常方便的。慢慢的，就可以加速了，练出速度，锻炼眼力和手力，是非常健全大脑和身心的一个过程。还可以学国画，国画是非常锻炼想象力的，也是讲究技巧的，这还不是最重要的，最重要的是非常容易出成品。
　　10.锻炼动手能力??幸福生活课程
　　老话常说，劳动创造了人本身。所以，我们要不停的劳动。这样才不会眼高手低，才能拥有动手能力。比如说，收拾桌面，整理整理，归归类，然后该抹的抹，该擦的擦，然后该扫的扫，该拖的拖，该倒的倒。从上到下，从内到外，清清爽爽，干干净净。这样，机器造出来了，身体也锻炼了，心情也好了，动手能力也出来了。
　　幸福生活课程可以举些例子，例如如何把动作做得又快又美观，例如拧瓶盖，识货等。

　　11.演讲与口才
　　如果是稍微学过一点点演讲或口才知识的人，他们就会知道，演讲与口才这个话题是个千古未变的话题，它能有感召人的作用，能即时传达思想，能现场表达自己的思想，展现自我，信心飞扬。真是一点浩然意，千里快哉风。学会了演讲与口才这一课，我们在与人交谈的时候，就会不自觉的用到这一类的知识，从而让人在聊天的时候更有自信，更放光芒。就像一闪一闪亮晶晶的小星星一样，漫天都放星光。一闪一闪亮晶晶，满天都是小星星。学过这类课程的人，明显在聊天的时候会更有自信，而会与人聊天的人，明显在人际关系上更有优势。
　　12.厚黑学
　　厚黑学是一种骗术，所以，光有国家反诈中心APP是不够的。我们也要学会一些厚黑学，学会防骗，还要学会骗中骗。这个课程是用来学会防骗的。由于现在诈骗绑架猖獗，所以我们要学会保护自己。无论穷富，都要学会保护自己，富人可以劫财，穷人可以劫色，而白富美，更是在最后落得人财两空，得不偿失。以至在生命的最后关头跳了楼，所以要注意，千万要引进一些新型骗术，这样才能保障人身安全。
　　13.感恩
　　课前课后，可以放一放《世上只有妈妈好》、《听妈妈的话》、《萱草花》，这些是我们耳熟能详的歌曲。也是妇孺皆知，口口相传，代代相传的关于妈妈的歌曲。我们要感恩，要学会感恩，也许是自己亲自下厨做一顿饭，也许是一瓶鲜花，也许是一场又丢脸又温暖的聊天，也许是一场温情温馨的陪伴，也许是一幅画，也许是一首歌，也许是一支舞，可能是现场作画，可能是现场清唱，也可能是已经剪成了视频的舞蹈合集，而他们，在一旁给你摄影或是拍照，而窗口大朵大朵郁金香，此时，无论怎样，都是美好的。
　　而对于爸爸，则可以在课前课后放一些关于爸爸的歌曲。比如说，《爸爸的雪花》，突然发现，我没有储备一些关于爸爸的歌曲，不好进行感恩爸爸的思想传播与普及，因为我很对不起我的爸爸，所以，我一定要在他的有生之年创作一首关于爸爸的歌曲，来感恩他对我的付出，因为女儿爱爸爸。所以，我决定以爸爸为主题，创作一首歌曲。我决定近期开工创作一首歌曲，为了我爸爸，我一定要写的旋律优美，可歌可泣，但是我能力有限，所以我只想创作一首歌曲，不打算出集锦。就用家里的钢琴作曲，自己作词，我准备猛补钢琴作曲的知识，就只为了准备写一首献给爸爸的歌，我预留的时间是在爸爸明年的生日之前，一定要写一首歌出来，因为今年的生日已经过了，所以，我决定明年生日的时候一定要给他一个惊喜，那就是，献给爸爸的一首歌。他今年的生日已经过了，我要好好想想怎样才能给他一个惊喜，我想了想，可以有这些，我亲手做的生日蛋糕，亲自栽培或者买的鲜花，亲自做的面包，以及最令人难忘的——一首自己感恩爸爸亲自原创然后在生日当天现场献给爸爸的歌。可以让我的朋友们来帮忙拍生日视频，一起来参加我爸爸的生日晚餐。然后悄悄把视频收藏起来，若干年后是美好的回忆。谢谢爸爸，我长大了，我没有什么能为你做的，只好用这些，以及用我创作的一首关于感恩爸爸的歌来作为报答。爸爸，我爱你，谢谢你。
　　也许，在未来的某一天，关于感恩爸爸的歌曲里，会有我的歌曲提名呢！哈哈哈哈哈哈哈哈哈！我就准备开场啦！
　　14.荒野求生与绝境求生
　　我们可以练习一些求生技能。例如游泳可以起到溺水时自救的作用；进行防地震演习可以减轻地震带来的灾害；防火灾演习可以减轻火灾带来的灾害。
　　15.怎样接受接受不了的打击
　　逐级加深打击程度即可。接受不了时就停止。
　　16.怎样预防和治疗职业病
　　最佳理想是每天进行体育锻炼或者舞蹈训练，护肤美发，时间上可自由调整，自由发挥，注意卫生，每天晚上大扫除。
　　17.锻炼心理素质
　　心理素质是可以慢慢锻炼的，遇事要沉着冷静，从容不迫，慢条斯理。
　　18.王朝穿越体验
　　在现代，穿越剧非常火热。动不动就出一场穿越到大清时代的言情剧，可以感受各个不同朝代的风土人情，其实是件很有意思的事情。可以用VR来有穿越体验感。
　　19.浪费时间课
　　浪费时间课是起到锻炼心理素质，防骗防万劫不复的作用。有一些年轻人性格单纯善良，刚走出校园的他们非常容易上当受骗，而他们一旦上当受骗，人财两空，就会万劫不复。而且心里平复时间一直延长，未来也不能再东山再起。
　　20.恋爱与婚姻指导课程
　　有些时候，人们若是上一些有关课程，便会减少一些不必要的损失。正如《傲慢与偏见》里的一些婚姻一样，为了荣华富贵在一起的婚姻，是合法卖身，但会财尽而散，孩子没有亲情的滋养，最终走上邪路，其实仔细一想，也是自然规律；有的婚姻是一时□□使然，事实上，未婚同居的比比皆是，没必要因为一时贪欢赔上自己一辈子，只因一时欲望而结成的婚姻，终究会因为激情褪去，成了昙花一现；有的是因为爱情走在了一起，经历了悲欢离合，经历了春花秋月，最后有了结果，后代也幸福，因为有完整的家庭。人最大的勇气，可能就是守护一地破碎的心。现在未婚少女流产的现象越来越多，尤其是没有父母的孩子。我想，若是有一些婚姻指导课程，那么便可以在一定程度上起到自救的作用。
　　我是很崇尚独立的，因为这是人性，这是人生，风光的时候就是会有鲜花与掌声，落魄的时候就是会有侮辱与挨打，这是自然规律。唯一能破的，就是精神独立，经济独立，永远提升自己，闪闪发亮。读过几层楼的书，走过许多桥与路，看见潇潇暮雨春山与泪下，看见夜阑卧听风吹雨，看见铁马冰河入梦来，看见枫叶红，桔梗白，玫瑰橙，好像，也是足够的。
　　"饮一杯就惊起了春夏，再一杯就了悟了牵挂，再一杯就潇潇暮雨春山和泪下。"我印象中，大概是这样，可能有一点改编吧。“这感受，真是有如青杏的滋味。”我没吃过青杏，但是我想，看了这句话之后，真是再也不想吃青杏了。

　　21.充要条件
　　受不了了会走极端，走极端代表受不了了。