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66、10年10月19日 多云 ...


  •   前阵子,叔叔阿姨去把酒店给订了,也就是明年静静和BF结婚摆喜酒的日子已定了下来
      这使得整天自我感觉良好的的某静,突然意识到,自我催眠是不可行滴,一切浮云都将会在日出后散开,必须马上开始行动起来了
      很早之前,静静就嚷嚷着要减肥,要以最美的状态做最美的新娘
      可是嚷嚷归嚷嚷,当时想着时候尚早,一切都显得比较遥远
      再加上静静本人就是个自觉性不高、得过且过之人,久而久之,就把一切口号抛诸脑后
      直至被告知摆酒的日子,静静才又重新拾起旧日豪言壮语“好女不过百!”
      好吧,其实这次静静真的是下了很大的决心的,要知道看到那些窈窕的人儿拍出来的婚纱照,就是好看!
      把自己的想法跟BF说了,BF斜睨过来:“你有那毅力么?”
      静静握拳加小鸡啄米:“嗯!那是必须滴!”
      BF轻笑一声,上下打量了番静静,说:“这样么,还可以,没必要去减。”
      静静昂头成宣誓状:“表动摇我,这次,我势必把减肥进行到底。”
      BF哼笑:“别减了不该减的部分,不然看我怎么惩罚你。”
      呃…这哪里要瘦,是静静能控制得住的么……
      决定后,BF和静静一起去附近的健身中心办了双人套餐的年卡,才1400
      那边因为是新开张的,规模虽然不大,但是对于普通健身的人来说,足够了,何况价钱还这么的便宜
      办卡的第二天,静静就迫不及待的拉着BF去了第一次健身
      因为之前听一个朋友说,骑单车很容易瘦身,于是第一天的第一节课,静静就上的动感单车瘦身课
      动感单车不同于平时的骑车,它是随着音乐进行快速、变速、加速等一系列的骑车运动,强度比较大,运动也比较疯狂,是比较好的释放压力和锻炼耐力的运动
      一节课下来,静静的腿好像不是自己的,走路也感觉跟踩着棉花似的,软绵绵的
      BF走上来扶着静静道:“刚开始哪能这样,你太心急了,要慢慢来。”
      静静看着他欲哭无泪:“腿好像断了…”
      BF叹口气,扶静静坐下后,慢慢帮静静揉捏着腿部肌肉,边揉边训导静静:“开始要先热身,等适应过后,再慢慢加大强度,你以为减肥跟吃饭一样容易?哼。”
      静静噘嘴听着他一贯冷冰冰的训话,好一会儿后,才觉得自个的腿又长回来了
      有了第一天的教训,接下来的两天,静静过去后,都是先慢跑二三十分钟,再进行其它的项目
      昨天,一直说忙的某毛,听BF说了办卡的事,难耐心痒,也跟着静静和BF去办了张年卡
      静静习惯得走向跑步机跑步,而BF就带着毛毛先熟悉各种器械
      期间,毛毛走到静静身旁看了看,问:“能坚持多久喔?”
      静静瞥他一眼,很不以为然:“二三十分钟吧。”
      毛毛一挑眉:“嗯,不错喔,继续。”然后就走去一边和BF接着研究器械
      待静静跑完三十分钟,坐到练臂肌的器械上歇息时,毛毛走上来歪着头看静静,大笑:“你怎么像刚从水里捞上来的?”
      没好气的扔给他一记白眼,静静开始练臂肌
      BF也走了过来,毛毛还不忘调侃:“她现在牛的么?”
      BF但笑不语,看了眼静静,走到一边也准备练臂肌
      这时候,旁边一三十岁左右,身穿黑背心黑运动裤,脖子里挂着根大金链子,平顶头的男人问BF:“你女人?耐力好的么,跑步跑挺长时间啊。”
      BF仍旧笑笑不说话,继续一下一下锻炼着手臂肌肉
      可是静静那双灵敏异常,只听好话屏蔽坏话的耳朵却捕捉到了这句,立即转过头去对着那长得还不错的男人笑道:“我那是硬撑的,不跑那么长时间,怕没什么效果呢。”
      男人也笑,一双桃花眼忽闪忽闪的:“谁不是硬撑呢,我可跑不了那么久,顶多十几分钟。”
      静静刚想开口,BF咳嗽了两声,看着静静说:“别被夸两句就尾巴上了天,怕是觉得新鲜玩两天罢了,能坚持下去才是真的。”
      静静被他这么一说,顿觉血气上涌:“怎么老打击人啊,你就不能鼓励两句么。”
      旁边那男人也凑一句:“对的对的,小姑娘要多鼓励鼓励才有动力啦。我看这几天,她每天都坚持那么长时间的,不容易呢。”
      BF的脸色有点难看,跟着又咳嗽了两声
      静静想着他这两天感冒不好受,却还每天都陪着静静去健身房,顿时觉得刚才的口气有点冲,遂上前拉住他的手,说:“我这次是下很大决心的,要知道做你的新娘得漂亮点才行,我又怎么会偷懒不坚持呢。”
      BF抬头看着静静,似乎轻叹了口气,站起身揽过静静,说:“我知道,我每天都会陪你。”
      大概又玩了十分钟左右,BF说有点累,叫了毛毛就回去了

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