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17、交付 ...
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陶佳灵:“我长的丑”
L:“我知道你长什么样,快开,我看看你眼睛是不是肿的”
陶佳灵:“我没有哭,可能着凉了”
L:“我听你鬼扯,接。”
语音视频点开后,对面是一片空白
应该是用的后置摄像头
陶佳灵:“我看不到你”
L:“我说了要让你看?”
L:“真哭啦?”
L;“为什么哭呀,哭了也不跟我说,还要我猜”
陶佳灵:“没什么事,就是突然情绪不是很好。”
L:“嗯哼,这种情况持续多久了?我要没问你就打算瞒着我”
陶佳灵:“又不是小孩子,哭鼻子也要和你讲。”
L:“就是小孩子,小孩子才哭鼻子”
L:“现在很严肃哈,告诉我,发生什么事情,不准贫,晚上的话题取消。”
陶佳灵有些委屈:“为什么取消啊。我已经准备好了,我现在情绪很好,不会受影响的。”
L:“还不知道自己做错什么了?要我亲口说你才知道吗?”
陶佳灵很弱的问:“我做错什么了?”
L:“明知故问啊,是不是对我说谎了?”
陶佳灵:“这算善意的谎言,跟说谎不一样。初衷是好的。”
L:“接着摘,我看看你怎么把自己摘干净”
陶佳灵耳一红:“我没摘,我就是最近情绪又不好了,然后就浅浅的发泄了一下。”
L:“小孩就这样做的,受委屈了,不开心了,就哭着发泄一下。你没跟我讲,我还以为你发生什么事了呢。成天为你担心这担心那的。饭都吃不香了。”
陶佳灵:“我错了”
L:“不接受你的道歉,我知道你心里怎么想,你就想对不起我,因为你让我生气感到愧疚对吧。你根本没有对自己做的事情有深刻反省,下次肯定还是再这样。”
死死拿捏住了
L:“都这么能耐了晚上的话题自己找人讨论去,也别拍给我看了,反正佳灵儿自律的很,可以自己管自己了。 ”
陶佳灵:“没有的事呜呜,你别不管我,我真的,我只是怕你发现我没有成长,怕你觉得我还是一成不变。我好害怕你知道这些呀,所以我只能藏起来。”
L:“傻瓜,怕什么,我还不是知道了么?你觉得能瞒着我多久?我要真没发现,那我还配当你哥吗?”
陶佳灵心里想:我什么时候多了一个哥,我怎么不知道。
陶佳灵:“就是我,抑郁的感觉又出现了,就莫名的想哭,想一些悲伤的事情。就是那种无力感,让我陷入了那种悲伤无望的感觉。”
L:“多久了?是不是都没有记小黑本了?其实啊,大多数都会出现这种反复的征兆,都是正常的。学习的过程就是一点一点去改正与剔除那些深入骨髓的下意识想法。去克制本能,虽然会很难受,但你一旦形成了新的习惯,就会感觉脱胎换骨。”
陶佳灵:“道理我都懂,就是...”林沐予接了她的话:“就是太惯着自己了。该给点惩罚。”
陶佳灵:“嗯?”
L:“奖与惩只是一种让你自己听自己话的手段,你要学会适当的运用,并且记录在一本专门的本子上。老规矩,记录要每天拍照或者EXCEL同步给我。”
L:“以时间为单位,当陷入无法自拔的悲伤时,察觉一下所花费的时间。当有极端倾向的时候,就来找我吧”他内心微微一叹。这不是最好的解决方案,容易让她产生一种依赖,但目前为止,只能先短暂的那这样过度一下。
陶佳灵如果一开始愿意去找他,也就不会有现在的事情了,她觉得有些东西还是得自己消化。
她当然不想让林沐予觉得负担太多不属于自己的东西。
陶佳灵:“你真的觉得,反复也是正常的嘛?其实,对我而言,打击还是挺大的。就是明明感觉自己好了好几个月都没有一点那种念头,然后,就不知道为什么,那种感觉就是在不经意间自然而然的回来了。”
“我其实挺怕的,怕我永远都改不过来,怕我一直在做无谓的挣扎,怕我无论如何努力,都走不出来了。我不想说是因为我觉得说出去真的没有一点改善,还会让原本抱有希望的心冷却下去。”
“那你是在逃避问题呀。”林沐予说。
“我觉得我在面对它,在以我自己的方式面对。”
“嗯?所以你希望我对这件事不插手。”
“嗯”
“那你现在控制住了吗?”
“没有”
“我为什么要求你不要隐瞒我,我要知道你的每个时刻的状态,才能更好的去帮助你。你怕向我吐露负能量,所以就避开我,瞒着我。最后让自己每天都过的很糟糕。原本列出来的目标也一拖再拖,我原本以为你只是想偷个闲,现在看来,你还是不会自己分配自己的时间。不懂得怎么去克制。”
“我知道了,我会把那一刻告诉你,以便你帮我解开那个环境下的负压。”
“对就是这个意思。其实你能想着不把自己那些负面的传递给出去,就已经是很多人没办法做到的。”
“对越亲近的人,就越有要想说的念头,但知道这样做,就害怕伤害到对方,所以如果只是当作简单的咨询,也许就更好说出口了对吧。”
陶佳灵:“嗯”
L:“当初,我说你完成一定数量的发表,我就给你一些你想要的答案,还记得吗?”
陶佳灵:“记得啊”
L:“现在可以兑现了。”
陶佳灵:“我可以提问题了?”
L像是要作弄她:“嗯,在此之前”
“是不是该认个哥”
“要点脸行吗?你几岁了,还让我…”
“我们差不到七岁。”
“不行的话,叫声叔,或者爸…”
.......
陶佳灵:“我看公告,你是打算把小木屋封了吗?”
L:“那个啊,是打算封了。”
陶佳灵:“我是最后一个咨询者啊。为什么要关,肯定会有人需要这个地方的。”
L:“当然是我的一些原因,可能我生活方式会有调整,现在关了,能让我更好的思考一些事情。”
陶佳灵:“你当初为什么会建立小木屋这个号。”
L:“是我的朋友乔南创建了“小木屋”公众号,这中间很多文章,都是他去找来转载的。有一些东西也需要靠砸钱,才能让更多的人知道这个IP。他都亲力亲为。他是为了让我找点事情做,慢慢有人来了,也做的还不错,知道的人就多了起来。”
陶佳灵:“其实我家就在这附近,如果我有注意,应该早就能认识你了”
L:“我平时生活没有在小木屋,只是一些时段去。”
陶佳灵:“那你住哪?也在这附近吗?”
L:“在市区”
陶佳灵:“那还是挺远,坐车也要40分钟”
陶佳灵问出了最想问的问题
“我能看你长什么样吗?”
“给你看看我以前的照片吧。”
陶嫁手机一震,她打开那微信上的图片
果然比她想象中来的帅气
“这是我26岁时候拍的,那时候正意气风发。”
“现在呢?”
“现在,我应该没有那个自信在你面前露脸了”
他接着问:“你会觉得我在骗你么?”
“不会”
“我发生了一场车祸…”
“你…”
“我愿意向你解释这些,这是我生命的一部分,不管是有多么的糟糕,但是啊,你也要同样的正确的对待这件事情。”
…………
…………
…………
…………
陶佳灵:“你咨询的时候,会不会受到那些情绪影响”
L:“会,但大部分都能自己调节。”
L:“当然,也有一些东西。自己也没办法消化。”
陶佳灵:“没有办法消化怎么处理”
L:“我不会把这些东西带回家。”
陶佳灵:“不想影响到家人吗?”
L:“不想影响到小孩”
陶佳灵:“你有孩子了?”
L:“不是,朋友的孩子,我跟朋友住一起”
陶佳灵:“你们关系很好吧”
L:“是啊”
陶佳灵:“所以,你跟朋友住一起,他还带了一个孩子!”
林沐予:“嗯,是他救了我给了我安身之所。”
陶佳灵:“患难之交啊!他就是帮你创建小木屋的乔南吗?”
林沐予:“是他。你相信吗?有些人虽然不是亲人,但却比亲人更亲。”
陶佳灵:“我相信”