3、热身训练 青禾高 ...
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青禾高中的训练还是比较重的，尽管是第一天的社团参观，但是训练还是和正式成员没什么区别。热身倒是都平平常常，不过接下来的体能训练让一群人叫苦连天，什么50米冲刺跑，单手平板支撑，蛙跳等等，一圈训练下来许多人都瘫倒在了地板上。
唐宋擦了擦额头的汗水坐在地板上直喘气，元明清不知道从哪拿出来一瓶冰水贴在唐宋的脖子上，冰得唐宋嗷一声叫了出来。
“卧槽，你干什么！”此刻的唐宋像受惊的兔子。
“给你解解热啊。”元明清理直气壮的说道。
唐宋朝他翻了个白眼懒得理他，不过话说回来元明清不愧是拿过冠军的家伙，这么大的强度竟然还能有功夫拿水逗他，而且看上去还有很多精力的样子。这家伙体力就这么好吗？
可恶！！！！
元明清似乎察觉到了唐宋的咬牙切齿，凑过去用肩膀撞了撞他。
“羡慕吧，你要是天天跟着我练，你的体力也会变好的。”
“谢谢，不用了，我自己有自己的安排。”
“好吧……太遗憾了……”
唐宋无视了在旁边耍赖撒娇的元明清，用毛巾胡乱擦了擦头发上的汗水，因为这一套胡乱的rua头导致头发有些炸毛，有那么几根黑色短发桀骜不驯地支愣了起来。元明清在唐宋背后噗嗤一笑。
“？”唐宋懒得理他，握紧了拳头挥了挥表示我一拳给你打进墙里你怕不怕！
元明清看了看，沉默，然后伸出手，张开了手掌。
“我出布，你出石头，我赢了。”
“？你是什么幼稚鬼啊。”
十分珍惜的休息时光就在唐宋和元明清对打中度过，不过大多数都是元明清无辜挑逗，唐宋挥拳对打，不知道的还以为唐宋是搏击社正式成员呢。
“那边打情骂俏的，不要打了，接下来分组练习。”唐宋气的牙痒痒，他能感觉到周围的人的目光都在他们两个身上，还有许多人小声地笑了出来。可恶！！！！！
“新手，完全没打过羽毛球的站在左边，一会有学长教你们动作，有一定基础的站在右边进行步伐和挥拍练习。”
唐宋本想混水摸鱼去左边，还没迈出脚步就被揽着去了右边。
“别想偷懒哦。”元明清笑得眯起了眼睛。
这家伙，眯起眼睛笑的时候就像个老狐狸，一看就没安什么好心。
步伐练习和挥拍练习都是打羽毛球最基本的，挥拍姿势不对会影响球速，也会让你的体力流失得更快。唐宋没有经过系统训练，第一次接触挥拍技巧的时候总觉得别扭。
突然唐宋觉得胳膊肘被触碰了一下，扭过头看到了笑眯眯的元明清。
“胳膊抬高一点，肘部尽量抬高贴着耳边，这样打出来的球才更远更高。”
“啊……原来如此。”
唐宋认认真真的学着，尽管有些别扭，还是在心里提醒自己正确的挥拍姿势。
之后的练习中元明清总是过来指导唐宋的动作，借机上来动手动脚。
唐宋推了推元明清“起开，我不用你教，有这么多学长学姐们呢。”
“他们又没有我厉害，而且我教的多好啊，还有耐心。”
其他人“我哪敢说话呀！”
挥拍脚步的基础练习之后，唐宋看了看新手场那边，有不知道怎么挥拍的好的同学，也有马上就可以勉强回击球的同学。唐宋想起他刚刚学会打羽毛球的那天，有一个比他高一点的小朋友在小区打球，他好奇得去围观，那个小朋友看他一个人在旁边孤零零的站着有点可怜，就教他如何发球击球。之后两个人就成了好朋友，天天在小区里打球，唐宋也从一个磕磕绊绊的新手进化成一个还算可以的小孩。那个小朋友还说自己以后要去青禾高中打球，因为那个学校特别厉害。后来就因为一些原因，唐宋搬走了，那个小朋友也再也没见过了，不知道是不是在这个学校里。
一只手盖在了唐宋凌乱的头发上揉了揉。
“想什么呢这么入神？小心被球打到。”
“嘁，别摸我头，长不高怨你啊。一会自由练习的时候来一场？”
“行啊，输的人请喝水。”
“成交。”
唐宋扒拉了几下自己的头发。自由练习的时候两个人抢到了一块场地就打了起来。在打球的时候，唐宋别别扭扭的改变自己原来的击球方式，要主动击球，而不是等球过来。唐宋有些感受不到球的落点了，他有些预测不到了，有一些平常轻松就能回击的球，现在也会挥空。啧，这是怎么了。
唐宋甩了甩手里的球拍。
“再来！”
元明清笑了笑，摇了摇头继续给唐宋喂球。傻乎乎的唐宋还没琢磨明白为什么总是打过来的球总是这么的适合。
两个小时的训练结束，今天的社团参观也结束了，想要继续留下的人就填表，不想留下的也不会强求。元明清昨天就填完了表，今天陪唐宋填表，他在看到生日的那一栏的时候开了口。
“哇哦，咱们两个同年出生，不过你是六月份的啊，我是四月份的，来，叫一声哥哥听听。”
“滚。”唐宋用胳膊肘怼了他一下。元明清嗷嗷大叫耍赖瘫在唐宋身上。
“一身汗你也不嫌弃？”
“没事啊，一会就一起去洗澡了，你快写，我们赶紧去洗澡，我要累死了。”
唐宋无语，为什么说的好像他一定要跟元明清一起去洗澡，他自己去洗不行吗？唐宋有些担心浴室有没有隔间，如果没有隔间那真的是太尴尬了。
进了浴室，确实像元明清昨天说的那样，很大很干净，元明清大大方方得脱了衣服。
身材线条真好啊。唐宋感叹。
唐宋慢吞吞地脱了衣服，用浴巾裹住自己才进浴室，元明清原本亮闪闪的眼睛暗了暗，可恶，竟然没看到。唐宋则感叹着好在浴室里是一个一个的隔间，避免了一些尴尬。
两个人快速洗了澡换了衣服，元明清提议在唐宋还没有更衣柜的之前，可以和他一起公用一个更衣柜。唐宋思考了一下好像确实这样会方便很多就点了点头。嘶，就是有点打脸，昨天明明信誓旦旦的说才不会跟他用一个更衣柜。
“我们打的赌还记得吗，请我喝水——”
“行，请你请你，随便拿，今天我唐爷请客。”
“哎呀，谢谢唐爷～”
唐宋真不知道他是怎么叫出得九曲十八弯，明明杂志上说他是一个温柔的懂礼貌的阳光大男孩，怎么现在天天在这里贩剑。
两个人背着书包走出校门，在路上说了一下自己家的方向后两个人惊讶的发现他们竟然在同一个小区，于是就约定好以后一起上下学。
“我家在这栋，我回家了。”唐宋挥了挥手。
“哦哦，好，明早我来找你，拜拜啦。”
元明清挥了挥手看着唐宋进了单元门，唐宋身影消失后元明清才转身往自己家走。
作者有话说
第3章 热身训练
