《背后》陶雨落

1、第 1 章

　　《背后 》
　　几年以前，偶尔认识了一位老师 。于是是就每天都听他讲课。不知不觉间，已经听了三年左右了 。
　　今天他查资料 ，得到世界卫生组织统计的数据 : 2019年 ，世界抑郁症患者达3.5亿 ，而中国 9500万 。这些都是去医院检查的有记录的患者 。
　　就我们中国人而言 ，有许多人都是不严重到一定程度是不会去 。也就是说，还有大量的中轻度患者 ，或者说还有虽然是重症患者却没有去医院治疗的 。我们有一个误区 ，把抑郁症和精神病划等号 。都会认为那是一种很丢脸的病 ，能瞒着就尽量瞒着 ，能不去医院？尽量不去医院 。去医院的 ，除了少数认识上有觉悟的 ，就是太过严重 ，对生活的影响太大了，不得不去了 。
　　那么这个数字如果翻一个倍，应该大家没什么意见 。这意味着什么 ？将近1亿人口翻一个倍，就意味着，每六七个人里 ，就有一个不同程度的抑郁症患者 。每十四五个人里，就有一个重度患者 。这些人可能就在我的身边 ，是你，是我，也可能是他 。
　　那位老师又查了一组数据，是中国自杀的人口 ，具体数字我没记住 ，但是平均每两分钟就有一个人死于自杀，这个数字我记住了 。

　　有太多太多的人需要帮助 ！ 所以如果遇到了，不管认识还是不认识 ，都责无旁贷 。就算是能力不足，也要想方设法的 ，把有能力的人推荐给他们 。

　　所以我总是明里暗里，教唆着大家听这位老师讲课。就是希望大家可以从中受益的缘故 。有一些人，他们总是很苦的 。有时间的时候听一听 ，真的挺起作用的 。
　　认识了一个朋友 ，和我吐槽不能和老公在感情上产生共鸣 ，自己总想干一番大事业 ，家里人却不能和他并肩作战 。让我一顿神吧吧 ，起了不小的作用 。末了，她说非常庆幸认识我 。 我就嘲讽她，其实道理都明白 ，就是明明白白的往烂柴火上造粪(这是她的经典名言 ，原句奉还 [憨笑])
　　现在回想自己和她说的那些话 ，许多都是从那位老师的话里面化出来的，加上自己的一些生活体会 ，符合自己特性的加工 ，然后让我送给她了 ，如果不是坚持听老师讲课的话 ，肯定没有办法做到如此的明确 。
　　当然了，她并不是抑郁症的患者 ，只是出现了一些纠结 ，帮助她化解开也就完事了 ，那家伙口才挺好，也挺热心肠 ，遇到和她相似的人 ，也会相劝。有意无意中，我们也许会承担种子的作用。唯一可惜的是，她没有办法静下心来听讲，没有学习的习惯 。
　　但是我也不会因为这个就放弃了，因为我知道能够静下心来听讲的人真的是很少的 ，我也拉过不少人进群 。还都是他们主动要求我拉的 ，可是坚持听的真的没几个 。但是我从来不气馁，哪怕他们就听一次，哪怕就听几分钟 ，都没有关系 。因为我已经尽心了 。
　　记得曾经听老师讲过一个佛法故事，说是一头牛无意中闻了一下经书 ，若干个轮回之后 ，就转生成为一位能够讲经的师父。谁敢保证 ，偶尔听到的只言片语 ，不会在将来起到很大作用呢 ？我这个人总是很乐观的 。(有的时候甚至会想，在家里放几本经书 ，一定会有很多苍蝇落在上面 ，那么很久很久以后 ，是不是就会出现很多的讲经师父呢 ？很童趣，是吧 ！ 你们可能会笑我傻 ，可是我终无恶意)

　　现在回想一下 ，我当时是怎么帮助那位朋友的 。 目的并不是显摆自己，而是让大家看到，我因为听讲，所受的利益 。
　　有的时候连我自己都搞不明白 ，为什么有那么多人肯信任我 ，有的时候对着镜子照照 ，觉得自己也没有长一张令人一看就信任的脸呀 ！ 何况网络中认识的朋友 ，无论男女，都不和他们视频的呀 [捂脸]
　　哈哈，言归正传 。
　　她说她老公和她很难做到心有灵犀 ，她很希望她老公对她十分贴心，她想什么她老公都能知道 。我就直截了当的告诉她，那根本就不可能 。我问她，你能做到你老公想什么，你都能知道吗 ？你能时刻对你老公都十分体贴吗？一一 她当然做不到了 ，我就问他你做不到，你凭啥要求你老公做到 ？
　　这叫做反观闻自性 ，也叫做回光返照 。嘻嘻，老师讲的 ，我给她用上了 。但是我要是给她说专业用语她一定蒙，估计和她说“换位思考”，也许能懂一些 。中国的语言就是如此奇妙 ，同样的话 ，可以讲的高深莫测 ，也可以讲的通俗易懂 。 这位老师最大的特点，就是把高深莫测的话说的通俗易懂一一都羡慕死我了 ！ 能够学到百分之一 ，也就可以终身受用了 ，可惜连那一点我都很难学到，唉！ 道理很容易懂 ，做的时候就完蛋了 。可是我永远相信 ，许许多多的人都比我强 ，可是也有许许多多的人 ，并不明白许多简单的道理 。真的 ，因为我也是如此啊 ！

　　第二，她说她想挣大钱 ，没人支持她。我就干脆问她， “有多少钱，你知足 ？” 她想了一下说:“一百万”。好吧，这个目标不是十分高 ，通过努力也许可以做的 。可是她个人的性格特点想要做到是十分难的 。况且他和我一样 ， 都是快五十的人了。与其为做不到的事情烦恼 ，不如看清楚一些事实 ，好好的生活呢。 其实就算她真的有一百万，她也不会满足 ，她还会想要更多 。人的本性就是这个样子的 ，她是这样，我也是这样 。看清楚这个真相 ，从她的实际情况出发 ，就没有必要鼓励她折腾 。
　　我就给她做了个假设 ，假定她已经有了一百万 ，然后会怎么样 ？她好像真没想过 ，于是我就帮她把事实展现在眼前 ，你有了一百万之后 ，仍然是每天需要吃饭，睡觉 ，和现在差不了什么 。
　　我给她讲 ，我以前打工的老板 ，有几个亿 ，可是中国有几个亿的人多了去了 ，除了少数的人，他到外面去 ，有几个认识他的 ，还不是和我们一样 。他吃饭 ，也和我们一样，吃十块钱的盒饭 。那么多钱 ，需要的也就是这十块钱而已 。
　　我又讲他的工作状态 ，有领导告诉过我们 ，他每天工作超过20小时 ！ 我就问她，你是愿意每天工作20个小时，然后拥有100万 ，还是愿意现在轻松愉快 ，在家里好好看孩子 。然后她可能就被我吓住了 ，或者是说我说的话，她听进去 。不非想要挣100万了 ?
　　其实她挺幸福的 ，老公挣的也不少 。钱她随便花，想干什么就干什么 。她喜欢买衣服 ，喜欢把自己打扮的漂漂亮亮 ，从来没有人嫌弃过 ，嫌弃也没用 ，她也照买不误 。
　　她陪着她的孩子 ，上网课的时候，和她一起上网课 ，去补课班儿的时候，她也进去听讲 。所以她的钱花的就更有价值一些 ，她的孩子学习也更好一些 。这本来是挺好的生活 ，可是她有一个心愿，总想自己挣大钱 。因为做不到 ，就很难受，很纠结 。有时候她觉得自己是有能力的 ，她也确实有一些能力 ，然而她也有弱点 。
　　我给她讲 ， 40岁以前应该努力拼搏 ，这是以后应该懂得放下 (又是差不多老师的原话 )。我努力让她观察到现在生活的美好 ，如意的地方，有人给自己挣钱 ，干嘛非要把自己搞得身心疲惫 。就算有许多钱用不到，放在那里又怎么样 ？
　　到最后，把她这一段积攒起来的力气化成了浆糊 ，当然过一段时间之后，有可能力气还会再积攒起来 ，咱们都不是圣人，反反复复也都正常 。

　　在力气还没有积攒太多的时候把它化掉 ，就不会出现抑郁的情况 。
　　9500万抑郁症背后藏着什么样的真相。真相很可能是，许多人积攒起来很强的力气 ，却没有人帮助他们化为浆糊。 因为各种各样的原因 ，许多人心里产生了各种各样的怨气 ，愤怒，压抑，无法释放出去 。他们没有人可以倾诉 ，没有人引领他们 ，找到正确的方向 ，没有人疏导他们的情绪 。久而久之，就形成了抑郁 。这是很严重的事情 ，任何一个人 ，他的内心世界是灰黑色的 ，不管是对他自己，还是对整个家庭都会造成严重的影响 。当这种情绪积攒到极点的时候，就需要发泄出去 ，发泄的途径很可能都是让我们不寒而栗的 ，会造成恶性的循环 。当这种恶性循环积攒到一定数量的时候，我们任何一个人都没有办法置身事外 。
　　我们大家都应该听说过垃圾人吧 ，就是那种蛮不讲理 ，无故向大家发脾气 ，找个借口就打人，骂人 ！ 更严重的，甚至当街无故用刀捅人的 ，这种报道好像也不是一两次了 。反正就是我不好，别人也别想好 ，我想死，你们也别活着 ，杀一个够本，杀两个赚一个 ！ 还有各种各样的虐待事件，有的对象是老人，有的对象是孩子 ，有的是家人 ，有的是外人 。哪一件被揭露出来，不让人毛骨悚然 。还有一大部分人安安静静，没有人知道发生了什么事情，就忽然的自杀了 。给他的亲人留下永远的痛苦 。

　　这些人也并不是从最开始就是这个样子的 ，也是经过了不知道多少时间的积累 ，多长时间的求助无门 ，才会做出极端的事情 。
　　这些都是存在于各种各样数据背后的痛苦 ，是需要我们甚至是整个社会关注的 。这些都不是没有办法破解的 ，许多时候 ，我都一而再再而三的希望大家可以听那位老师讲课 ，就是从中受益的缘故 。
　　当然了，也并不是说我从这位老师这里受益 ，就一定要大家听这位老师讲的 。现在的善知识有很多 ，我们总会接触到一些，挑选我们感到亲切的 ，我们能够听明白的 ，长期听下去 ，有意无意，都会得到一些好处的 ，都可以化解自己心中的结 ，需要的时候也能帮到别人 。
　　一个人心里苦闷 ，不要自己挺着 。一定要想办法把它发泄出去 ，化力气为浆糊 。在自己的郁结之气还没有达到发生病变之前，把它化解掉 ，我们就可以幸福生活 。
　　这个世界有许多的缺失 ，也许我们不是一个幸运的人 。我们在不幸中失去自己，走向泥潭 。可是我们也不会永远生活在泥潭里 ，因为通过痛苦，我们中有一部分人也会觉悟 ，也可以走出来 ，只不过付出的代价很大 。
　　可是并不是所有的人都是这个样子的 ，也有人陷在泥潭里 ，他走不出来 。他只看到痛苦 ，只感到自己不幸 ，却找不到原因，更不知道对治的方法 。
　　越是这样的人 ，越没有智慧 ，也是充满抱怨 ，愤怒，怨恨。越不容易得到帮助 。
　　而我们任何一个人 ，都没有办法把所有的都背起来 ，对于顽固的人，同样没有办法 。
　　那样的人 ，去看一看专业的心理医生 ，也许能够得到一些帮助 。

　　一组冰冷数据的背后 ，隐藏着无数的痛苦 。走在边缘的人 ，不要让自己成为那一组数据的一部分 ，走的不算太深的人 ，赶紧寻求帮助 ，从内里改变自己 ，赶快走出来 。遇到能够接受帮助的人 ，尽力拉一把 。这样这个数据就会变得越来越小 ，社会安定，我们所有人才能够很好的生活 。