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3、自己身体最重要 ...
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三思这两天一直没状态往下写,主要是因为身体又开始出现一些问题,导致整个人不在状态。
平时送完孩子就开始学习或锻炼身体,安排好一天时间,时间排的比较紧密。
可这两天因为头疼,身体发虚,浑身发冷,导致只能停滞一切安排,躺在床上休息。
都说好心情是第一生产力,其实在好心情之前,最基础的就是要有一个好身体。
身体出现一些状况,会导致一系列的不良的反应,直接影响生活学习以及按部就班的安排。
原本的学习计划也好,原本的健身计划也好,原本的工作计划也好,通通被打乱节奏,所以不得不感慨,好身体是第一生产力。
自己心中各种的负面情绪也随之消散,一切也都看得开了。不相干的都是浮云,把自己的日子过好才是根本。
幸好今天身体状态恢复过来了,慢慢又恢复以前按部就班的生活。