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16、第 16 章 ...

  •   结束了世青赛之后,夏清妍并没有放松休息,第二天早上就去了学校,下午照常去了冰场。

      刚到冰场,夏清妍就收到了来自刘冰璇热情的拥抱,以及一个坠满草莓的小蛋糕。

      “恭喜你啊,我们的新晋世青赛冠军!”

      “谢谢。”

      “嘿嘿,我就知道你能赢的。”刘冰璇一脸的骄傲。

      “所以,可以先放开我了吗?我怀疑蛋糕上的奶油都要蹭到我身上了。”

      “不会吧!”刘冰璇松开了夏清妍,开始检查自己的蛋糕。

      “我也只是怀疑啊,并没有说真的蹭到了哦。”

      “还好它没事,我可是斥巨资买了草莓来装饰它的来给你庆祝的,是不是很喜庆?”刘冰璇一脸庆幸,开始向夏清妍邀功。

      “怪不得,我还想是哪家蛋糕店这么实在,怕不是要亏本啊,不过现在草莓也不当季啊。”

      “嘿嘿,我喜欢啊,而且这样才适应气氛啊,这里有刀,我们去找严悦一起分了。”

      “开什么玩笑,我们俩偷吃东西也就算了,严悦马上要比世锦了,这不得被教练和营养师骂死啊!”夏清妍感觉自己听了个笑话。

      “那就我俩分了吧。”刘冰璇一边说一边揪下一个草莓塞进嘴里。

      夏清妍也吃了一口蛋糕,“味道不错,不过如果是巧克力的会更好!”

      刘冰璇点了点头:“懂了懂了!”

      ·

      两个人分完了蛋糕回到冰场时,严悦热完了身,在一边穿鞋,三个人打了招呼,梁教练也没有去管俩人迟到的事,反倒是对夏清妍说:“不是说让你休息三天吗?怎么还是来了?以后可不一定有休息。还有你,”梁教练又看着刘冰璇,“不好好养伤怎么每天还在训练场里乱晃?”

      刘冰璇没说话,夏清妍回应道:“梁教练,我就想着还是要上冰来找找感觉。”

      “那也行,别把自己弄伤就行了。”梁教练也没空管夏清妍和刘冰璇,跟着严悦上了冰指导她的动作去了。

      等梁教练看不到她们这边之后,刘冰璇拍着夏清妍的肩膀:“可以啊,教练竟然让你休息!怎么还来?”

      “可能是想让我之后更好地训练吧,我也不知道。我来是想自己试几个跳跃。”

      “那,热身,上冰?我们一起。”

      “好。”

      ·

      上了冰之后,夏清妍才意识到有些不对劲,问刘冰璇道:“刚才教练不是说让你好好养伤吗,你还上冰啊?”

      刘冰璇吐了吐舌头,“我觉得好的差不多了,队医说我觉得没问题就可以简单的做些训练了。”

      夏清妍明白似的点了点头。

      “不过,”刘冰璇补充说,“我今天也并不是来训练的,你没看负责我的助教也不在吗,我是来看你练的啊!”

      夏清妍无语的摇了摇头 “真是受不了你了。”

      在冰上滑了几步找了找感觉,然后非常轻松的跳了个阿克塞尔两周。

      “哇,好厉害!”刘冰璇非常夸张的赞道。

      “得了吧。”夏清妍一脸无语,稍微缓了一会儿又跳了个阿克塞尔三周。

      “我说的是真心话,你很厉害的。”刘冰璇说地很诚恳。

      “总感觉你在给我挖坑啊。”

      “没有啦,我这几天闲着没事,看了看羽生结弦做的三周半跳,那个起跳的难度,简直了。”

      “你也看了啊,我印象里羽生升组之后的三周半大部分都是外勾进入,单足滑行直接起跳,之后还用过捻转步作衔接。”

      “是的是的,你能不能试试?”

      “我觉得在冰上摔跤并没有意思,两周应该还行。”夏清妍一边说一边比划了一下。

      “两周有什么意思,要跳就要三周。”

      夏清妍脸上写满了拒绝。

      “不是粉丝嘛,他的标志性动作都不行。”

      “下腰鲍步我能做。”

      “你就试一试吧,……”刘冰璇又是一顿输出,让夏清妍觉得自己要是不跳就要被开除粉籍了。最后她实在是受不了,一副生无可恋的表情开始助滑准备跳跃。

      跳是跳起来了,周就算差了差的也不多,但因为起跳高度不够,落冰重心没有调整过来,直接摔在了冰上。

      从冰上爬起来,夏清妍一边掸掉身上的冰渣一边紧张的看了看梁教练的方向,幸好没有人注意到这里这才放心。

      “差一点就成了啊……”

      夏清妍赶紧开口,堵住了刘冰璇接下来的话,“这次先不试了,我还有计划练几个连跳呢,不然到时候都练不了了。”

      刘冰璇看上去有点失望,“但我觉得你能成功的,算了,等你没有计划的时候要练啊。”

      “当然会,你成功的让我对步法进入三周半有了兴趣,你等着。”

      “你要练什么?”

      “三连跳,我想连萨霍夫三周会比连两个两周基础分更高。”

      “这样啊,我之前看你练过连Lo的,还以为你说那个。”
      “那个我后来想了一下,短节目做勾手三周连loop三周并不划算,因为我内点三周不稳定,还不如用原来的配置多挣点加分,或者是把阿克塞尔三周安排在节目后半。”夏清妍很认真的分析了短节目构成,“不过我还是想要解锁勾手三周连loop三周这个跳跃的,只是重要但不紧急,我还是想把三连跳难度提上去,不然自由滑真的可能比不过彼得洛娃。”

      “两个阿克塞尔三周还不够吗?”

      “我没有办法保证所有跳跃都不失误,但如果降难度就更比不了彼得洛娃了,所以我想试试三连跳能不能有突破,顺便提升一下三周半的稳定性。”

      刘冰璇站在旁边看着,一副“请开始你的表演”的样子,深刻地意识到刘冰璇说到做到,真的不是来自己训练的是来看她的。

      夏清妍微微呼出一口气,助滑了几步,先练了练萨霍夫三周,完成的不错。三连跳的第一跳夏清妍选择的是阿克塞尔三周,第一次尝试就宣告成功。

      “不错嘛!”刘冰璇夸赞道。

      “恩,感觉节奏不太好,还要再练练。”

      “对自己要求这么高吗?”

      ·

      等夏清妍觉得练的差不多准备下冰,刘冰璇也跟着她一起。

      “你真的看了我一整场训练啊?”

      “对啊,你马上干什么去?”

      “陆地训练啊,不是正常的安排嘛,一起吗?”

      “算了吧,我再享受几天不用训练的日子吧,改天见。”

      “好吧,再见。”

      ·

      经过三天自己自由的训练,夏清妍练了三连跳、勾手三周连外点三周和步法进入的阿克塞尔三周,有了不少的收获。恢复到之前国家队训练的节奏之后,梁教练对夏清妍尝试新跳跃的态度也不是非常赞成,但夏清妍在她面前做新跳跃有什么问题,梁教练也会指导几句。

      ·

      又是一周过去,国家花样滑冰队的大队人马前往蒙特利尔参加花样滑冰世界锦标赛。

      ·

      虽然没有和教练认真地谈过升组的问题,但抱着学习的态度,夏清妍还是完整的看了女单的比赛,对于男单的比赛,夏清妍只看了最后一组,看完之后也只能依靠连阿克塞尔三周跳来缓解情绪,在训练的时候,夏清妍深刻的反思了自己,自从2018年开始正式练阿克塞尔三周之后,每逢羽生参加国际比赛,自己阿克塞尔三周的成功率就突飞猛进。

      女单比赛中,鹅国的索菲亚·伊万诺娃蝉联了世界冠军的头衔,这位选手算是现在鹅国的一姐,虽然不像夏清妍和彼得洛娃这些青年组选手一样有阿克塞尔三周的储备,但她短节目和自由滑的全部跳跃都编排在了后半程,难度也是不容小觑,并且17岁的伊万诺娃已经是两届世界冠军和一届总决赛冠军了,拥有很好的裁判缘,是目前奥运金牌的最有力争夺者。

      至于严悦,与其说发挥失常,倒不如说是对手都发挥得太好了,最后排名第13,国家队畅想的2个女单名额化为泡影。

      看到这样的结果夏清妍的心情也十分复杂,她心里很清楚,自己现在的技术水平如果升组肯定是碾压严悦拿下奥运名额的,但是严悦毕竟是国家队的老队员了,设身处地的站在严悦的角度,为了奥运准备了这么久,奥运都近在眼前了,被一个横空出世的小选手抢了名额,应该也不会好受。但对夏清妍来说,想参加奥运会的愿望比任何时候都要强烈,作为运动员她不会出于好心将机会拱手相让。世锦赛结束了,华国队并不会参加世团赛,这个赛季的比赛就算是结束了。

      ·

      一次日常训练结束,夏清妍主动找了梁教练,直截了当地谈了升组的事。

      “教练,我下个赛季……”

      “我本来也想找你谈这件事,你的年龄也到了,我之前从马教练那儿把你要过来也是看重了你的生日。不过升组的事还要和你的父母商量一下,如果你和你父母都没有意见,那么就向上面申请。”

      夏清妍也没想到事情这么简单,点头。

      “那我会和你父母商量的。”

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