《羽生结弦_我们是王者》山山而川1001

7、练习四周跳

　　吃完早饭后，两人继续上冰训练。羽生做了一个3A热身之后做了一个4T连接3T，这个动作虽然难度系数不大，但也算是比较值分的一个动作了，不可忽视。
　　自从受伤以后羽生的上冰训练都很保守，基本上只做难度系数中等的动作，不敢挑战难度系数大的动作，即使内心万般着急但也不敢肆意妄为，恢复不好的话大奖赛秋季经典赛也参加不了。这期间他思考了很多也想了很多，已经拿过两次奥运会冠军了，对奥运会的渴望已经不大了，现在更想参加的是大奖赛，全日赛，四大洲锦标赛，这些都比奥运会重要，拿到了这些的冠军，他就实现了全满贯，这个对他的诱惑比较大。
　　BO叔不一会儿就来了，“大家按照我先前给你们列的规划训练，从明天开始我检查你们这几天练习的成果”，BO叔边说边往林霖这么走来，“林霖，你今天先滑一下给我看看，我给你列计划”，林霖点了一下头，她明白正式开始训练了，以后不用怕没有教练了，这一刻她悬着的心放了下来。
　　林霖准备把自己的拿手动作全部展示给教练看一下，希望教练能好好斟酌一下，给她好的建议。
　　“羽生，你过来一下，等会儿你跟我一起看林霖的滑行，你在花滑届这么多年了，你肯定也一眼能看出问题”，BO叔把羽生也喊了过来，毕竟羽生也是花滑届的大佬，肯定能看出主要的问题。
　　即将面对教练和偶像的观看，林霖还是有些紧张，这种画面只在她梦中出现过，她有些不敢想，其实比起紧张她更多的是兴奋，因为她终于有机会对世界级的教练以及自己的偶像展示自己的表演了。
　　助滑一段之后，她正式开始表演了，首先她比较保守的做了一个2A接3T，落冰非常完美，之后她又做了一个3lz接3T，这个落冰也非常完美，紧接着做了一个3A接2T，这个动作她的落冰也非常完美，这个动作做完之后她心彻底放了下来，之前她做这个动作一直存在一下瑕疵，但不是很大，今天已经没有完全瑕疵了，也算是进步非常大了，之后她做了一个3lz接3lo，最后以贝尔曼旋转结尾。这次的展示也算是非常完美的结束了，表演完她的心彻底放回了肚子里，等着羽生和教练点评。
　　“oh my god，没想到会这么完美，原本以为你会不适应场地呢，没想到适应的这么好，看来你的适应能力很好，这对于花滑来说是好事”，bo叔满意的点了点头。
　　“3lz接3lo，这个动作没想到霖酱会做，之前只见MAO酱做过，这个难度很大，没想到啊，看来真的是付出了不少呢”，羽生笑着对林霖作出了评价，还用嘴型跟林霖说了一个“你做的超棒，超级厉害”，说完还欣慰的笑了一下。
　　林霖看到羽生的口型之后也不自觉的笑了，得到认可的感觉可真好啊，努力会说谎但不会白费，这句话是真的，她也在努力践行。
　　“霖酱在练习四周呢，也练的差不多了，就只缺一下指点”，羽生跟bo叔说了自己在训练中看到的林霖练习的四周。
　　“哦是吗，那可以做一下看看吗”，bo叔有些惊讶，现在练习四周的女单很多，但是像林霖这样成人组资历较少年纪较小的来练习四周的较少可以说是几乎没有，在这个年纪大部分的人会选择稳固，会选择稳稳当当的拿成绩而不是去冒险，练习先前没有人能做到的动作挑战身体的极限不仅容易受伤还容易过不去心里的难关。
　　“我可以试一下，我还没有找到这其中的技巧，希望前辈们可以多指点一下”，说完，林霖开始助滑，然后向前一跳，最后还是摔了，还是周数不足，还是少一点点的周数，但能看出她很努力的在掌握其中的技巧了。
　　“周数不足，很可惜啊，不过多练练就好了，之后我会根据你的动作给你作出相应的计划，你按照计划做应该两周之内就差不多可以做出四周，你现在的动作基本很完美了，就差一个点”，bo叔看到林霖的动作有些欣喜，这是他看到的唯一一个四周最接近成功的女单，虽然有些周数不足，但差的不是很大就差一点点，按照计划训练的话最多两周就可以成功了。
　　“我就说霖酱很厉害吧，霖酱之前就是吃了没有教练及时指导的苦，要是有教练的话，估计早就开启四周时代了”，羽生看了今天林霖的四周还是跟昨天一个问题，他要不是因为有伤早就亲自跳给林霖看了，他是真的很着急，也是真的很佩服林霖自己的练习能力。
　　“哇塞，真的嘛”，林霖有些惊喜，两位前辈的话就像黑夜中的一盏灯给林霖照亮了前行的路，之前青年组的教练侵其所有把能教的全教给了她，让她有了扎实的基本功，所以她在刚进入成年组没有教练的时候也能练的很好，只是没有教练的日子太难熬了，所有的一切都是自己摸索，好在一切都结束了。
　　“霖酱，相信自己，你超棒的”，羽生看到林霖惊讶的表情觉得有些好笑，在心里又默默的说了一遍“真的好可爱啊，好想rua一rua”，林霖来到俱乐部的这两天大概是羽生笑容最多的两天了，每天颧骨都升的可高了。
　　在收到bo叔列的计划之后，林霖便开始了规范的训练，不再摸索，严格按照计划行事，在冰上摔了一次又一次，她完全不怕，站起来接着练，脚肿了就敷一下继续练，即使脚很累她的心里也很快乐，因为她知道自己的四周就要成了。
　　羽生偶尔会观看她的训练还鼓励她如果她练出了四周，在之后的秋季经典赛表演滑上他会和她来一段四周双人滑，这诱惑可太大了，林霖必须要成功！
　　羽生的训练也在如火如荼的进行，他相比于根据教练的方法训练更多的是加入自己的想法进行训练，他想把更多的想法融入到训练里面好在日后在训练里面展现。
　　“羽生前辈，现在有时间吗”，林霖大汗淋漓的滑过来叫羽生。
　　“有时间啊，有什么事嘛霖酱”，羽生刚结束第二轮训练也是大汗淋漓。
　　“我想让前辈看一下我的四周”，林霖有些害羞。
　　“好啊，请开始你的表演”，羽生赶忙给林霖腾出了地。
　　林霖助滑接着往前跳，砰一声，还是摔了。
　　“霖酱不要着急，慢慢来”，羽生一眼就看出了女孩的焦急，让他想到了自己小时候练习完之后让老师看结果的样子。
　　“其实是我看不懂教练列的一条动作，但我不知道该如何问前辈，所以就这么做了”，林霖羞愧的低下了头。
　　“直接问就好了嘛，下次可别这样了奥”，羽生笑着摸了摸林霖的头，“真可爱啊”，不由得发出感叹。
　　“前辈，我想像你一样开启一个属于我的时代”，林霖坚定的看着羽生结弦表示自己一定要做到。
　　羽生有被小姑娘眼里的那股坚定感动到，“好啊，我期待你开启你的时代”，羽生从小姑娘眼里的韧劲就知道她一定会成功。
　　“接下来我帮你改正你的问题吧”，羽生接过小姑娘手里的列表，抚摸了一下她的头发。