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3、运动的号角正式吹响 ...
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已经用完饱腹功能,且只有300cal运动缓解量的林茗准备开始得到系统后的第一次运动。
转转头,扭扭腰,抡了抡胳膊。做好准备活动的林茗打开了胡静发来的减肥健身操链接。
看了眼视频进度条,“我去,2个小时14分钟。”
好家伙,两个小时都不够用,还要多14分钟。
林茗在心里问系统“我跳这个健身操,需要多久。”
系统“经计算,预计需要126分钟,你需要从视频开始运动到2:06:00即可。”
心理预期最多跳1个小时的林茗听到“运动到2:06:00”直接给整破防。
茫然道“这,这也太久了吧!”
系统“此套健身操为中等强度,需长时间运动才可达到预期效果。”
“那如果我使用缓解的那300cal呢。”
系统“可屏蔽其中56分钟的运动疲惫,肌肉酸痛。”
林茗心里小小计算了一下,126减56还有70分钟。那就是说我有一个多小时多要忍受锻炼的劳累。这可不行。
正当林茗为此苦恼时,突然脑海中跳出了一句话,跑步消耗的热量比较高。
想到这,林茗赶忙去询问系统,好像晚一秒就要跳一个多小时减肥健身操似的“系统,那我要选择跑步呢,需要多久?”
系统“中等强度需要55分钟。高强度需要45分钟。建议选择中等强度跑步,高强度对你现阶段的身体负担较大。”
经历过126分钟,两个小时六分钟的林茗,看到跑步55分钟,心里甚至还有一些庆幸,果然,幸福是对比出来的。
林茗轻松了些,说“那如果我跑步可以减少几分钟的量。”
系统“25分钟。”
林茗“那我就是只有30分钟会感到疲惫感啦”
系统“中等强度跑步的情况下没错。”
想到自己只有三个小时饱腹感的林茗有点急了“那就现在去跑步吧。”
林茗找到之前双十一激情下单的跑步专用运动鞋,呃,虽然样子不好看,但穿上还是挺轻便舒服的。穿好鞋子后打开宿舍门向操场的方向出发了。
下午五点多,高大的梧桐树下有着梧桐叶特别的影子和逃出梧桐叶顺利在影子间隙中着陆的阳光,一丝一缕,不多不少。
阳光不再像正午那样咄咄逼人。阳光、小路、梧桐树,还有那阵阵清风、这一切的一切都让人发自内心的感到愉快。包括那几对甜甜蜜蜜的小情侣。
啊,不对劲,为什么系统你只给我说了我要做的,我该得的呢!!
我那一段甜甜的恋爱呢!
”为防止参与实验者因为提前得到成果,从而消极兑现承诺。成果将在参与实验者权限达到6级时发放。”
已经看透狗系统本性的林茗并没有很失望,毕竟期望越低,失望也越低。甚至听到只要6级权限,林茗还挺开心的。
不过林茗还是想刁难一下系统“那如果我在权限达到6级前已经谈到恋爱,那你是不是就算违约呀。”
系统“并没有,权限达到6级后,系统承诺的那一段甜甜的恋爱依旧会发放。”
林茗被系统惊到了“这,是我想的那个意思吗?”
系统“系统承诺的那一段甜甜的恋爱理论上可以和前一段恋爱共存。至于你是选择哪段恋爱,或者是都要,则是你的个人选择,系统无法干涉。”
即使林茗已经有了一些预期,还是被系统的虎狼之辞雷到。“好家伙,脚踏两只船,你这不是减肥系统,是渣女系统吧。”
“不过……我喜欢。”
“诶,不对。系统,你这好像是违反星际法那一条,遵守投放星球所在地区的法律法规的法律了吧。”
系统“以上只是一定程度上不符合本地区的道德要求,并没有违反法律法规。可放心使用。”
听到这儿。林茗都乐了。“厉害厉害,是我输了,你就当我什么都没说。”
“这个话题咱们就此结束。我呢,还是那个纯洁单纯的女大学生,你呢,也还是那个遵纪守法的好系统。”
系统“如果你是纯洁单纯的女大学生,那刚刚是谁……”
“哦豁,你居然会打趣我,哎,学坏了啊。”
系统“彼此彼此,严格来说,你还是我在人类语言交流上的老师呢。”
林茗啧啧“怪不得这阴阳怪气听的怎么熟悉,说到底竟然是我错了……”
林茗开始转移话题,询问系统“如果我先跑完30分钟,最后的25分钟使用缓解功能是不是最后的25分钟跑步就一点疲惫的感觉都没有。”
系统“启动缓解功能只能使启动后权限内的运动量疲惫感等消失,并不能消除运动前产生的运动量疲惫感等。”
林茗啧啧“那就是我如果先跑完30分钟,最后的25分钟即使使用缓解功能,之前30分钟的疲惫感还是不会消失,跑那25分钟的时候还要忍受30分钟时的疲惫,只不过那25分钟疲惫感不会增加了而已。”
“是这个意思吧。”
系统“没错。”
林茗“真可惜,这便宜是占不上了。”
“在当事统面前大声密谋占系统便宜,要点脸吧。”
已经发现系统在这方面并不会上纲上线的林茗丝毫不在意系统刚刚的话。
边说边走,终于到了目的地。
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为什么许多人会喜欢做计划,因为制定完计划,人会下意识去幻想完成计划后的未来,这样就会产生一种虚假的成就感。
现在踏上操场四百米跑道的林茗就是这样的心态。
在幻想完自己在跑道上一圈又一圈的奔跑,矫健又灵敏,还有那操场上他人敬佩的目光,林茗内心那叫一个豪情万丈,自信心爆棚。
虽然大学期间林茗只有体育课和体测才会踏上这片土地。但这和她有自信有关系吗?至少林茗现在觉得没有一点关系。
蹲下低头调整了一下本就牢固的鞋带,害怕自己跑入神鞋带偷偷散开的林茗还多打了一个死节。
万事俱备,只欠东风。
“启动缓解功能”
“已启动。”
开跑。
林茗第一次感觉跑步如此轻松快乐,远处的风景不断变大、变得清晰,身边的景物伴着清风跑到身后,顺便撩拨着两侧的碎发。耳边知了声变大后变小,不断有不同散步者的交谈被偷听到。
一切的一切都让人沉醉。林茗忽然有一些理解为什么有人可以坚持跑步,并且喜欢跑步了。
的确感觉不赖。
但是愉快的时光总是过的很快,感觉还没跑多久的林茗被系统的提示一下子吓出之前沉醉的状态。
系统“今日缓解功能已耗尽,将于5秒后回归实验参与者本身状态”
“5
4
……
回归”
回归本来状态的林茗感觉到了自己曾经熟悉的感觉,但是比起自己昨天上体育课,跑不到一圈,气息就已经凌乱,腿脚也感觉不得劲,感觉像是有铅不断灌入自己的腿中。现在已经跑了两圈多的林茗感觉自己的状态比昨天好了很多。
林茗有一些奇怪,于是询问系统“系统,我今天的状态好像格外好欸,平常我最多两圈就累的不行,现在我都跑了两圈了,感觉还不是特别累。”
系统“因为刚刚25分钟的跑步让你身体已经活动开了,现在你的身体已经适应了这个状态,所以不会很快就感觉到累。这是正常现象。”
“哦,我还以为是你故意还留了一些缓解功能,方便你钓鱼执法呢。”
系统沉默
系统“请不要恶意揣度系统。”
林茗“对不起,开个玩笑,我错了。主要是我现在好累啊。”
的确活动开的身体会疲惫的慢一些,但是挡不住林茗是个不爱运动的小胖妞啊。
在失去缓解功能后,林茗感觉到地球母亲对自己的爱逐渐变得深沉。一百四十斤的体重让她比大多数人更加深刻地理解什么是快乐星球,哦,不,是重力星球。
两圈还不是很累的林茗到了第三圈半,似乎快到极限了。感觉全身的细胞都在叫嚣着,停下,休息。林茗马上就要被说服了。
不得已,林茗只好选择转移自己的注意力。
“系统,我还要跑多久”
“还有21分钟。”
林茗万万没想到自己都这么累了,竟然,竟然才跑了九分钟。
真是闻者伤心,见者流泪。林茗顿时感觉自己都要绝望了。
加油,林茗,你可以的,你一定行。林茗在内心为自己打气。
可是这一切的一切都无法挽救注定的结局。
到了第四圈半,林茗放慢了脚步,从跑改为了走。最终林茗还是倒在冲刺第五圈的道路上。
满头大汗的林茗对系统说“不行了,我走会儿,再继续跑。我太累了。”
系统“其实你也可以选择走路消耗剩余的卡路里。”
气喘吁吁的林茗听到后呼吸都暂停了一下,然后在心里怒吼“你怎么不早说!!!”
就这样走走跑跑停停又过了45分钟,林茗终于完成了今天的运动量。