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39、赛后的状态起伏 ...

  •   莜莜再一次拿到GPF的冠军,这对莜莜来说是一个非常重大的冠军,但确实莜莜并没有时间去分心庆祝了,马上就是即将到来的全国锦标赛事关明年世锦赛的名额,容不得莜莜有一丝的松懈。
      但是无论如何,莜莜的心中还是松了一口气,在法国修整了一天之后莜莜在徐老师的陪同下没有回加拿大,而是直飞了北京,再转机到了黑龙江队里,到时候再一起出发去吉林比赛。
      回到黑龙江之后李教练也和莜莜师徒久违见面一起好好聊了很久,首先李教练祝贺了莜莜取得了大奖赛总决赛的两连冠,还有就是关心了一下莜莜的伤势,莜莜则连连表示:“李教练我的脚已经好多了,这次的比赛我会降点难度,就不跳四周跳了,然后接下来我就有大概两个月的时间可以好好养伤了。”
      李教练连连点头:“是要好好养伤,你现在是发育期,尽量不要伤到骨头,对你以后的影响会比较大,你这次的伤差一点就伤到骨头了,已经有点严重,你要自己多多当心。”
      莜莜点了点头又回去训练了,还是以上肢训练为主,莜莜还是不敢加太多的用脚的训练,一直都以恢复性训练为主,生怕影响到脚伤,而且之前在GPF上面硬撑了两周四周跳也让脚伤有些恶化,所以莜莜近期都非常的注意。
      但是也许是GPF之后心态确实松懈了,然后最近为了脚伤减掉的训练量太多了,莜莜的体型有一定横向发展的趋势,要知道发育期对女单选手最大的影响就是身高和体重了。
      其实莜莜的身高影响并不大,本身莜莜是亚洲人而且父母都不算高,而且花滑因为长时间跳跃本来就会对长高产生一定不良的影响,一直以来莜莜也没有节食的习惯都是正常饮食的,所以这次的发育期其实莜莜也并没有长高很多,现在大概在156、157左右,经过徐老师和营养师医生的预估最多也就161这样还是没什么太大的问题。
      但是体重还是需要莜莜持续控制的,之前莜莜做出不节食的决定的时候,其实教练组是有一些些不赞成的,但是莜莜一直控制的很好,也就对莜莜比较放心。但是徐老师很快就发现了莜莜的这个问题。
      徐老师走上前来拉着莜莜来到了体重秤面前让莜莜站上去,莜莜自己心里也清楚自己不应该这样,但是最近也不知道怎么回事就是有点叛逆心理,徐老师知道可能是这么多年压抑得太厉害了,而且莜莜现在是发育期身体就是容易饿的时候。
      但徐老师知道这个时候不能放纵莜莜,莜莜看着难得严厉的徐老师,心里一怂,她也知道徐老师是为了自己好,莜莜一站上体重秤,看到100这个数字的时候真的是吓了一大跳,当场就想当个鸵鸟从秤上跳下去,但徐老师却牢牢抓住了莜莜,“莜莜你觉得还能放纵自己吗?你自己看看这是一个花滑运动员该有的体重吗?你还想滑吗?这样下去你以后的职业生涯怎么办,拿了GPF两连冠就不比了吗?你自己好好想想吧。”说完徐老师气哄哄地离开了。
      莜莜一个人傻傻地留在原地,看着秤上的体重,莜莜突然就就哭了出来,“是啊,自己是觉得很委屈,为什么什么都不能吃,为什么从没有一天休息,为什么明明受伤呢还要咬牙坚持,但是无论如何,既然是我自己选的路,在这条路上经历什么挫折,我都应该坚强地走下去,好不容易坚持到现在,我一定要完成我的梦想。”
      在那天之后徐老师明显看见了莜莜的改变,莜莜在训练中无论是状态还是效率都提升得非常快,徐老师能感觉到莜莜这样的孩子可能会因为一时的淘气或者叛逆而迷失一段时间,但只要在她还没有走远的时候及时把她拉回来,她的心里会知道自己想要的到底是什么。
      很快随着时间的过去2016年的全国锦标赛就开赛了,莜莜毫无争议地以短节目76.57,自由滑143.36,总分219.93的成绩获得了第一名,莜莜也很快就和徐老师一起飞往加拿大,回去积极地进行训练。
      但是也不知道是什么原因,莜莜突然跳不出之前一直能完成的4T了,无论尝试多少次莜莜总是存周很严重或者直接摔在冰上。Briand教练也一直为莜莜着急,但也只能让莜莜好好训练,不要着急。
      但徐老师却觉得是因为莜莜刚刚减肥,而且心态转变有些急于求成导致的。所以徐老师一直劝莜莜,“只要你一直好好训练下去,我相信你的实力完成这个技术动作是完全在能力范围之内。真的。”
      莜莜看着徐老师真诚的眼睛,突然感觉自己好像有了相信的力量,是呀,无论是徐老师还是教练们都那么相信自己,自己一定可以的。莜莜默默地下定决心,然后就去练习了。
      羽生这时候也悄悄走到莜莜的身边,拍了拍莜莜的肩膀把莜莜吓了一跳,莜莜回身看到他,一脚就要踢上去了,羽生灵活地退了一步躲了过去,笑得一脸得意,然后就在旁边随便找了一个台阶坐下,然后拍了拍旁边的位置示意莜莜坐过来,莜莜一开始还不太想坐下,但羽生一把拉过她让她坐下。
      羽生随意地说道: “我看你最近状态不太好,而且吃东西也吃得很少,不像你的风格啊?
      莜莜认真地回道:“谢谢你啊,关心我的状态。其实没什么,就是我之前回中国之后因为拿到了冠军又有脚伤作为借口然后我就松懈了,也是我突然情绪不好,我就在中国长胖了有10斤多,其实我这段时间我吃得少是为了减肥,其实现在比我之前GPF还胖了1斤呢,最近可能就是因为之前训练得少了,而且最近又在减肥所以才会掉4T的,也不知道练不练得回来,但是徐老师和教练组都这么相信我,我也相信自己一定可以。你相信我吗?”
      羽生看着莜莜眼中闪耀的光芒,觉得自己好像一下子被吸引了一样,愣了愣回道:“我当然相信你啊,我来找你就是因为我相信你可以啊,你真的很厉害的,要加油啊!”羽生说完还做出了一个加油的手势。
      莜莜点了点头,说着:“我当然会的,你也要加油啊。快去训练吧,我也要去训练了。”然后便转身挥着手离开去训练了。羽生站在原地看着离开的莜莜心里面不知道在想什么。

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