雾气:我就是一用来增强b格的东西,这辈子没想到能遇见你这么会的人。
帕里:活学活用了属于是。
*:在西方,夫人算是一种尊称。
帕里的作息表:
5:00起床
5:00~6:00晨跑+体能训练
6:00~6:20早餐
6:20~8:20上课(各种文化课)
8:20~10:30能力训练(基础)
10:30~11:30自主训练
11:30~12:00午饭
12:00~12:20午休
12:20~15:30上课
15:30~17:30和人对练
17:30~18:00晚饭
18:00~20:00能力训练(提高)
20:00~21:30体能训练
21:30~22:30复盘
22:30~23:30总结+查缺补漏
23:30~次日5:00睡觉
求评论!