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88、流水账——蠢蠢欲动 ...

  •   2022年5月7日星期六,晚20:14
      第一次纯粹因为运动而在周末走出家门,到附近的公园溜达。虽然心理建设了一整天,但好歹是跨出了第一步。值得表扬。是舒服的季节,有微微的夜风伴着广场舞的喧嚣,在树荫中安静地慢走。抬头是清晰的月牙,还有那白得温柔的云朵。走满两公里,微微出汗。回到家感觉自己完成了一件大事。
      常去的美容院在装修。一个多月没好好打理的脸蛋开始冒小疙瘩。也或者是换季的原因。明天要给自己敷张面膜,希望可以抚平干燥。
      有点蠢蠢欲动想去再测下血脂。但一个月未到,虽然饮食有所控制、运动有所投入,估计成效不会太明显吧。可是克制的日子还是需要有盼头,所以定个目标,再忍忍1个月看吧。
      考虑再去买几本学习本,万年40音也想往下再走一走。

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