哦对了,再吐槽一个赛博爱钕经常拿出来说的伪科学概念,即现代人类女性平均身高低于男性是因为营养不足……
我真笑了,首先之前那个拿一些古人类部落挖出高女骨骼来当论据证明原始社会女性很高的,属于是连自己的论据都没看过。但凡有点人类学常识都知道:①从狩猎采集社会发展到农耕,人类平均身高显著降低不分男女;②已知的所有挖掘出的古人类遗址里,健康成年男性的身高都显著高于健康成年女性。
那么给当代女性补充营养,是否就能够增加女性平均身高呢?
在一定范围内肯定可以,但“营养”这玩意并不等同于赛博爱钕最爱吹的肉蛋奶。
我寻思着上过高中生物课的人都该知道吧,高水平的雌激素会促进骨骺闭合,因此青春期女性的“窜个儿”总时间短于男性,最后导致身高差异。
增加肉蛋奶摄入确实有可能让青春期女性骨骼发育更快(前提是之前确实缺热量和蛋白质),但同时也会促进性腺发育(这是自然而然的,毕竟在同一个人身上不可能只长骨骼而不长别的),使雌激素水平上升导致骨骺更快闭合。
但凡是看过全球各发达国家平均身高的数据就知道,并不是动物蛋白摄入越高人就一定越高。就像说起身高必提的荷兰人,新统计里排除移民因素的女性平均身高也降低了(而男性没变),与此同时女性平均体重反而上升了。
虽然也可以强行以“吃得虽然更多但饮食结构变差了所以吃了等于没吃”来挽尊,但只要有点生物学常识就知道,青春期女性除非极限减脂,否则必然体重越大而体脂率越高→脂肪生成雌激素→雌激素升高更快导致成年身高更矮。
(这个过程对于男性身高的影响相对较小,可能是由于雄激素通常要转化为雌激素以促进骨骺闭合,但从病例上可见男性性早熟也会导致身高发育不足,相反性激素偏低者反而长得高)
(以及从统计上,在营养较差的社会中男女身高差12甚至更低,而在营养较好的社会中男女身高差可以拉大到14……这都是西方国家的数据[因为客观上东大并非发达国家,东大人的身高无论男女都还有增长空间],按照赛博爱钕不太常见的基本立场,总不能赖西方人也玩所谓的“香火服”吧)
另外如果要关心自家/亲友的孩子的青春期发育,现在看来最需要注意避免的是肥胖,女胖则矮倒不算什么,男胖则短才是最要命的。除非是2026年家里条件吃肉还有困难的,否则合理运动+补钙远比吃重要。