16、第十五章：女人，皮肤，衰老 ...
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常说一白遮百丑，可见得皮肤白对一个人外表的重要性，女人更是如此。但这白色的肌肤上不能有一点痘或者痘的痕迹，就连斑最好也没有，要不可真是让人难过至极。为了此，各大护肤品牌频出新产品，想极力为摆脱痘痘和亚洲人皮肤黄的困扰，又或是大众化的抗衰老。随着人们越来越注重自身的保养，护肤品和医疗美容行业，成为了新晋的广阔市场。各个年龄层似乎都成为她们狙击的对象。我也是其中一个为此孜孜不倦花钱的人。
我很早便开始受到皮肤问题的困扰，我想到的第一个问题是，为什么我们的皮肤变得越来越差了呢？追溯到我母亲的一辈人，她们大多数都不使用高级的护肤品，也不注重平时的保养，但基本没有出现过皮肤问题。而仅仅过了二十几年，这些问题却凸显出来，并且需要依靠进口护肤品来解决。
我想到了三个原因。第一，人们越来越关注外表，皮肤上细小的问题要被单独拎出来，成为重要的评价指标。几十年前，在大部分人的吃穿都不能满足的情况下，脸上起痘痘，或是皮肤偏黄这类事情，并不能引起人们的重视，也不足矣引起人的苦恼，因而被忽视。第二，现代的生活方式，无论是过度辐射，或是快节奏生活带来的压力，以及催熟剂添加剂等化学药品泛滥的饮食市场，都不会优化我们的皮肤状态，而是恶化。第三，劣质护肤品和错误的护肤方式引导，为了谋取暴利，假冒伪劣的护肤品在市面上层出不穷，稍不谨慎，便会买到假货。而为了挣钱，一些厂家推广具有依赖性或添加激素的护肤产品，以及错误的护肤方法。也使得很多人在追求健康皮肤的同时跌入了陷阱和怪圈。
前两种原因似乎无法避免，于是在经过了无数次的商业欺骗以后，更多的人放眼专柜的进口护肤品寻求帮助。而科学的现实告诉我们，事实上，由肤质引起的皮肤问题是无法通过化学成分彻底改变的。护肤品只能控制和勉强保持你的状态，根本上却无能为力。于是不需要指望护肤品能够去掉你的先天性黑眼圈和眼袋，也不用期待护肤品可以将你易起痘的油性或混合性皮肤，调节成为完美的中性皮肤。唯一能帮助你改善皮肤状态的方法，只有改变你的生活状态，以及在琳琅满目的市场上选择适当的护肤产品。
在造成了不可挽救的皮肤问题，比如痘坑或者皱纹的时候，又有人把眼光投向了医疗美容。如今的医疗美容似乎趋于万能，连六七十岁的人都可以借此回春。事实并非如此，大部分医疗美容都不是终身保障，而是需要多次反复操作，由此带来的副作用和影响大概不可估量。当然技术好的医院能够提供更高的保障，但这并不是平安符和万能药。人无法与衰老和死亡对抗，这是显而易见的事情。我们拼命地奔跑，也始终跑不过时间。
为此我们只能尽量地延缓衰老。我发现不易显老的人通常拥有两个好习惯，热爱运动，饮食健康。热爱运动，不仅是喜欢运动，而且能够保持一个长期的运动习惯，如长跑、游泳、登山、打羽毛球等。饮食健康，不抽烟不酗酒，少油炸多蔬菜。合理的饮食结构，和规律的饮食习惯。适当的护肤和美容也必不可少，然而谨记过犹不及。
我个人而言，不推崇过度的医疗美容，由于自身体系的不确定性，妄自修改体系内部的细微之处，也可能出现牵一发而动全身的连锁反应。无论如何，一个好的心态大概比十瓶skii来的更为重要。
作者有话说
第16章 第十五章：女人，皮肤，衰老
