《你不知道自己所拥有的能力,以及你一旦明白后怎样运用它们》 (Powers You Never Knew You Had and What to Do with them Now You've Wised Up)是一本关于魔法自救的书。 哈利曾经在这本书中寻找能够帮助他完成三强争霸赛第二个项目的信息。 1995年比赛前一天的晚上,哈利在平斯夫人把他从图书馆里轰出去之前把一些书拿回了格兰芬多塔楼,其中就包括这一本。 哈利在格兰芬多公共休息室中翻阅了这本书,但是里面没有任何能够帮助巫师在水下进行长时间呼吸的内容。