《灵气复苏后的小日子》小仙女莉莉

7、体操 体操

　　李明蓁醒来之后，第一件事是拉开窗帘，让阳光照射进来，直接席地而坐，修炼基础练气术。
　　运转功法，周围的灵气渐渐的被李明蓁吸收，当丹田内吸满灵气之后，那些灵气便开始游走全身每一条经络。
　　经络被丹田的灵气灌满之后，空虚的丹田又开始吸收灵气，周而复始，经络被越来越多的灵气冲刷，身体不知疲倦的吸收着。
　　突然经络传来一阵的疼痛，李明蓁就知道今天的练气结束了，丹田已经容纳不了更多的灵气，不然连经络都会受伤，每天一点一点的开拓经络，才能吸收更多的灵气。
　　李明蓁停止练气，从地上站了起来，先去洗漱一下，弄好之后已经6点半了。
　　“老爸老妈起床了，要锻炼身体”李明蓁在门上敲了三声，停下手，就听到里面有响声。
　　老爸的声音传来“已经醒了，我和你妈收拾一下”。
　　“好，不着急，你们慢慢来”。
　　她先去厨房把米下锅，今天早上吃小米粥，再加点红枣，养胃，现在自己是大胃王，多煮点，凭着感觉比以前多放了一半。
　　弄好之后，放到电饭煲里，等半个小时就能吃了。
　　雷爱萍和李爱国穿了一身的运动服，李明蓁看了一下自己的睡衣，瞬间不说话。
　　“老爸老妈，早上好，米我已经下锅了，今天早餐吃小米粥，我们快开始吧！”拉着他们到阳台上。
　　他们家的阳台很大，有20平方呢，昨天晚上已经把东西收拾好了，现在有很大的空地，三个人做个体操绰绰有余。
　　“老爸，老妈，我们今天先熟悉一下动作，你们昨天晚上视频有看吧！”昨天晚上李明蓁已经把视频发给他们了，其实网络上已经有这一套的基础体操了，只是没有灵气运行路线，现在学生做的早操也是从这套体操里提炼出来的。
　　国家已经秘密布局很久了，从全方面提升老百姓的身体素质。
　　雷爱萍和李卫国已经在活络自己的手脚了“昨天已经记下来了，就是不知道做的时候会不忘记”。
　　其实这很正常，只要带头的做出动作自然而然的就会想起来。
　　“那没有关系，你们跟着我的动作来就可以，我们先从颈部开始运动”李明蓁说完，姿势已经摆好了，虽然心里还是有点慌，不过表面还是表现的很镇定。
　　为了今天教老爸老妈，昨天晚上她已经在房间里演练了一遍了，靠强大的记忆力，完全是照搬觉醒者联盟里教的，复制一遍。
　　教好学生让老师很有成就感，虽然不是一教就会，但只要出现的问题说一遍就不会再犯错。
　　要是俩夫妻知道女儿的想法，表示知道昨天晚上的努力没有白费，为了不在女儿面前丢脸，夫妻俩可是练了一个晚上，相互监督，拿出以前高考的劲。
　　李明蓁有意的把周围的灵气吸引过来，但不是自己吸收，而是让灵气围绕在父母的身边，所以他们俩虽然没有感受到灵气，但是一整套体操做下来，全身暖乎乎的，难怪女儿说做这个不累，还很舒服，全身的筋骨都放松了。
　　看他们俩已经把体操完整的做完三遍，李明蓁就叫停，过而不及，还是慢慢来，比较好，而且为了让灵气围绕在父母身旁，她的神识已经快要坚持不住了，还是要早点学会绘制符箓，只要一道聚灵符就可以搞定了。
　　“老爸，老妈，我们今天就做到这里，明天继续，已经七点半了，你们先休息放松一下，再吃早餐”。
　　虽然很舒服，但过犹不及的道理还是懂的，所以女儿叫停，就没有继续了，做这个真的有点废体力，饿的慌。
　　李明蓁给他们俩一人倒一杯温水，再把小米粥打好放到饭桌上。
　　“老爸，老妈，你们再休息会，我先吃了，饿的慌”嗯，好吃，香甜香甜的。
　　没一会，休息好的雷爱萍和李卫国也开始吃小米粥，大家都饿了，饭桌上也没有人说话，都是勺子碰到碗的响声。
　　吃完早餐之后，送父母俩出门上班，李明蓁就继续练习符文，清洁符已经练的差不多了，就差最后的实践，今天练聚灵符，有了聚灵符，修炼的速度会更快，父母在灵气浓郁的地方可以更容易的感受到灵气。
　　叮铃铃，叮铃铃。
　　“喂，你好，李小姐，我已经到你家楼下了”林墨平静的声音响起。
　　“好的，我马上下来，你稍等”说完，李明蓁就挂了电话。
　　把桌子上练习的纸张，收拾整齐，放到纸箱里，盖好盖子，拿起起先已经准备好的小背包，背上，出门。
　　李明蓁一走出门就看到林墨站在车旁边，赶紧小跑过去“林小姐，让你久等了，不好意思”。
　　“没有，这是我的职责，我们出发吧！”林墨摆手道。
　　坐上林墨的车，直接被带到二环一个小区里，这个小区离她家很近啊！不堵车，只要10分钟就到了。
　　这个小区叫华榕，从表面看跟其他普通小区没有什么区别，但一进来，就明显感觉的到灵气是外面的好几倍，李明蓁放出神识，瞬间被弹回来。
　　“李小姐，在这里面神识是不能够外放的，不只是神识，还有能力，都会在一定的程度上被消减掉”林墨感知到李明蓁的神识被弹回来说道。
　　本来应该提前说清楚需要注意的事项，不过为了让觉醒者清楚国家的实力，还是让他们自己去感受一下最实在，别人说的都是虚的，只有自己的亲身经历才是最真实的。
　　对于刚觉醒能力的觉醒者来说，拥有以前不曾有过的力量，会有一定程度的膨胀，这个是正常的，这些可以起到震慑的作用。
　　“是阵法，真好看”虽然神识被弹回来，但那一瞬间李明蓁还是有看到无数条交织的线条，你中有我，我中有你，符阵不分家，这点感知她还是有的。
　　林墨有点讶异，看来她的神识很强大，榕城的觉醒者大部分都是异能觉醒，少部分是以前就存在的武修，很少有练气士，异能者和武修在前期是没有神识的。
　　她跟练气士接触的虽然没有这两者多，但也是有接待过别处来的练气士的，还是D级的练气士，都没有这份敏锐。
　　看来她的传承跟阵法有关，昨天大家已经做过筛选了，李明蓁得到的是练气士的传承，就是不知道是哪方面的。