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3、减肥变身高品质男人 世上只有懒 ...

  •   硕士研究生上的第三年,李钟意既要写硕士毕业论文,又要申请博士准备博士的入学考试,马不停蹄去图书馆无时无刻不准备打开电脑写论文,二十四小时至少十四个小时再看知网,查资料,写论文,发期刊,背英语。一起床就可以不洗脸,不洗头坐在电脑前开始作战到天黑,脸上由于不洗脸长时间油脂分泌旺盛开始长痘痘,他误以为是青春痘,他还引以为傲的说自己重回青春了,学长学弟们听了笑掉大牙。一天寝室里休息突然看到中央6套电影频道在播,“瘦身男女”,回想起上次苏世琪嫌弃他一成不变的胖,于是他想改变自己!从座位上站起来蹦哒了两下,又窝回去座位了。
      对于自己的形象也是越发的在意,在客厅照着镜子这胖也是事实啊,自己的形象越来越接近“二师兄”了,从来都是一门心思写论文,学习英语,对自己外表从未关注过,美坤是李钟意的大学同学但是毕业之后去从事形象设计的职业了,于是把美坤打电话约出来约到一家户外的咖啡馆,美坤用手上拿的防晒喷雾,对着自己从脸到脖子,再到裸露出来的胳膊,再到脚踝,360度无死角喷射防晒喷雾,没有任何裸露的地方能被他遗漏。美坤从很远的地方看到李钟意,朝他挥挥手。哎呀,终于到了不然快晒死人家了。好久不见,老同学你的皮肤越来越好了吧,李钟意说道。李钟意随手把手机放在桌子上,叫服务生拿来餐牌,打开餐牌问他,喝点什么呢?他说来杯美式咖啡,热的。李钟意说那个,给我来杯苏打水吧。不一会儿侍者把咖啡跟苏打水端了上来。美坤优雅的缓缓端起咖啡杯,抿了一口咖啡。你知道吗,美式咖啡可以减肥的,去浮肿,咖啡里含一定量的溶脂因子。对了,我这次找你出来就是想问问你减肥的事,我发现我这么多年都是一直胖过来的,一门心思扑在学习,考试上边,完全忽略了这是个看脸的社会,你看看你,发现晚了吧,咦咦咦,你看看你脸上的痘痘,你用什么洁面乳?用什么面膜?用神精油?你护肤吗?出门见我妆都不画的吗?李钟意说道:我......我只用硫磺皂洗脸,而且有时候特别忙顾不上,就不洗了。出门还要化妆?我怎么不知道?我一直不画的啊,也不会画眉毛眼线扑粉什么的,口红男人也要画吗?那跟吸血鬼似的多吓人。你就是个小白,原来什么都不懂,美坤一脸嫌弃,你听过那句“名言”吗?世上没有丑男人,只有懒男人,你看看你懒成什么样子了?这是哪位名人说的话?小S,.....小S是哪个专业学者的?她是明星,美容护肤界的她很专业的。哦哦,对,美容这个领域现在我很需要,是该向她学习,回去我去搜一下她,看一下她的美妆视频。你赶紧吧,护起肤来!美坤阴柔的轻轻抚摸了一下自己的脸蛋,我早就知道了,人是视觉动物,这外表啊,先入为主其他内在才华的东西啊得慢慢了解,你知道那个光晕效应吗,就是凭借陌生人初次见面对你的第一印象会给人的感觉,从观察你的长相,身材,精神,以貌取人那太普遍了,通过服装穿搭来了解你的财富,地位性格,所以第一次给人的印象很重要的。美坤端起杯子喝了口咖啡,李钟意不由自主的频频点头,你说的我倒是很认同,所以我这次下定决心要减肥,让你来给我出出主意,做套减肥方案,李钟意喝了口苏打水。美坤说道,你身上的每一块肉都有它的来之不易,都是像知识一样积累储存记忆一样,又像艾宾浩斯记忆法一样,每块肉都是一个周期循环巩固增强的,记忆偶尔会减退,而身上的肥肉绝不允许轻而易举的减掉。确实啊你这身肉减下来不容易,不过你终于醒悟了,看你这双眼皮高鼻梁身材比例,瘦下来多么俊美啊。你啊,终于不当宅男作茧自缚了。从他的LV包包里掏出平板电脑,呐,你看这是我的锻炼核心力量训练、普拉提,瑜伽教程视频,这三个运动交叉着做每组二十个,就不会无聊枯燥了,你这需要减脂半年,后期循序渐进每五斤一个阶段,减一年看看效果,还有这是我自己做的饮食热量表保存的EXCEL,这里面还有一些我试吃过的某些品牌的,健康食物纯天然无添加剂的食品,都发给你。谢谢你美坤,帅气美坤最好啦!说着头顶在他的胳膊上撒了娇,喜笑颜开然后露出标志性的傻笑,我的课程是需要买的,看在你是我的老铁我回去发给你。说着收起平板电脑放回包里,那个你一会带我回家,我给你提建议,好的,说着李钟意起身去柜台买单,美坤匆忙的端起咖啡杯一饮而尽,在门口旁等着他。
      李钟意开着车载着美坤,来到他自己的家,他不经常来这处房子,因为学校的学习氛围浓厚,只不过暑假回到了这个家休息,一进门穿过了玄关,美坤扫了一眼的说这房子的装修巴洛特式风格,简约现代风的跃层,一带而过进入了放冰箱的餐厅和厨房把冰箱刚买的零食,膨化食品,冷冻食品,杯子冰淇淋,两抽屉的羊肉卷,统统拿出来丢在餐桌上,说这些你都不能要,又搜罗出来饮料,红酒洋酒白酒,金华火腿,鲍鱼,可是这是我暑假刚屯的货,少废话想不想减肥了? 男人对自己要狠,我是在帮你!你......你家有行李箱吗,美坤抻长脖子四处张望,有......我帮你去拿,你要干什么?我要替你消灭你减肥的障碍!行李箱搬出来,张开口摆着美坤顿时统统把桌子上的食品推进去给填满。正在此时美坤接到一通电话,好的,我马上到,指定上车地点。李钟意一脸惊愕,好了出租车来了,我该走了。这家伙竟然手机里悄悄打了出租车,顿时勃然大怒不许带走我的零食,一副跟美坤搏命的样子,叫喊着,这是我好不容易弄来的我的红酒,我的鲍鱼......我的火腿啊,去拉扯箱子,美坤显现了阳刚之气呵斥道,不减肥会没前途的,你这一成不变的熊样子会找不到女朋友的!你还是博士呢一点都不自律,你给我撒开手!撒开……,说着李钟意松开了手任由他走出门,美坤说你加油......李钟意呆若木鸡的说,我的行李箱记得还我。
      跑回卧室趴在床上用枕头盖住头,睡着了,醒来饿了,可是没有吃的,于是打开手机发语音说:美坤你快点把教程发过来!最后简短,补上一句,我恨你,我现在饿了!好饿好饿……呻吟着。
      发过来为他量身打造制定的计划,这是我一边吃着你的朗姆酒冰淇淋一边做的,哈哈。
      李钟意气鼓鼓的嘟了下嘴,没理美坤。
      用iPad 躺在沙发打开着计划书,开始一步步执行落实。虽说带走了一些垃圾食品,但是换来了美坤非常严厉认真负责的监督,下午六点打电话给他,晚上八点他在干嘛,美坤拨过去视频通话,看着他做运动,早中晚健康饮食。一到时间提醒他做运动,提醒他不要乱吃热量高的食物,酒局应酬统统推掉。李钟意家里跑步机上,美坤突然来了视频电话,在聚会中美坤背景是一家音乐餐厅喧喧闹闹,啊......你在干嘛呢?我在跑步机上跑步,脖子上挂着毛巾,镜头晃了一下跑步机。你在干嘛呢?李钟意问道,美坤右手举着手机,左手拿着鸡腿藏着在对方视线看不到的地方。突然身边的美女同学从左右两边冒出来,我们在聚会,举起自己手上的鸡腿狠狠的啃了一口诱惑他,这分明是在整蛊他。于是气汹汹的把视频挂断了。一个月后的某天,晚上7点钟美坤认为应该是李钟意晚饭时间了吧,先打个电话给李钟意,边打电话问在干嘛?他说没在干嘛啊,在练瑜伽,悄悄走到李钟意家门口摁下门铃,李钟意打开门看到是美坤.......你怎么回事,天呐怎么来搞突袭!我来搞抽查,手里拉着一个行礼箱,大摇大摆直接奔了李钟意的餐厅和冰箱,统统打开一看,嚯,这隔了两个月又补了货啦?嘿嘿美坤一阵坏笑,于是撑开行礼箱把东西全部敛走,李钟意气的直跺脚你怎么又拿走了,我已经按照你的教程瘦了十斤了还不行吗,行个屁,喝个水又长回去了!就你那胖样十斤也叫瘦吗!别自欺欺人行吗,本来是给你送行李箱来着,看来我还得拉回去。头也不回的挥挥手,再见啦。今后的一年里,李钟意每天清晨6点起床去黄埔江边跑步,去健身房健身,吃水煮菜,沙拉,戒了碳酸饮料白酒红酒,喝起了健康的热水,告别一年的火锅,炸鸡,薯片、蛋糕甜点统统都与他无缘,在他坚持不懈惊人的毅力之下,体重在逐步下降,经过第二年的巩固饮食运动锻炼的习惯,两年之后的一天,他踩上体重秤显示75KG,李钟意看着镜子里帅气俊朗的他非常满意,高兴的大呼小叫,哇噢太帅了!呼呼!照着镜子搔首弄姿说道,大帅哥我们可以加个微信吗?帅哥我们可以交往吗?……嘿嘿,一阵窃喜。远在异国他乡的苏诗琪还不知道我变身了,稳住,先不告诉她,回来给她个惊喜吓她一跳..... 发生了翻天覆地变化的李钟意经常外面照镜子,公交车玻璃,显示屏,手机自拍,轿车车窗……出门逛街服装店试衣镜,都成了他臭美的工具,连穿衣风格都变成了喜欢穿紧身衣,为了显露自己的身材,走在回学校的路上橱窗玻璃反光,他倒走回来照一下自己的身材,摆出一个帅气姿势……

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