感觉时间好快,又是一周了,偶又来更新了。
突然发现周更之后,我竟然找不到话题来八了。。。其实一周内还是发生很多猥琐事情的,只不过的我有老年痴呆的迹象,昨天发生的事我已经记不太清了。
现在一周差不多三天晚上在健身,希望三个月后到了六月份,我能瘦一点点,哪怕我的腰瘦一寸都是好的。帅哥教练帮我做体能测试时,杯具发生了,我一分钟只能坐18个仰卧起坐,俯卧撑我半分钟做了二十二个,教练在我背后数的时候,我都被自己吓到了,结果教练突然噗哧一声笑了,于是我也笑趴下了。然后教练模仿我的动作,原来我是崛着屁股,肩膀在坐俯卧撑,我囧。。
这位教练真叫个帅,又高又帅身材又好,好久没见到这么阳光的教练了,只可惜有个呆呆的名字,叫白石,我第一次听时候,狂囧,这年头居然有叫白痴的......
他是教跳踏板操的,为了参加他的课,我跳了一小时重来没跳过的踏板操,半条命差点去了,脚跟腿差点没扭断了。
每次,他一看见我就笑,我那个心神荡漾,其实他的内心是在笑我的挫样~~
还有肚皮舞课,有一位老师居然矮矮胖胖,我觉得世界幻灭了,看来跳会了肚皮舞也不一定身材好。可是当音乐响起,老师开始即兴表演,我靠!跟刚才简直是完全两个人,那小腰立马拉长变细了,整个身材也看上去变得纤瘦了。。。我也无语了,只能说这个世界真奇妙~~~
周二的时候她专门教了抖胸和转胸,话说抖了一小时后,我发现胸部抽筋了,回到家后,我跟老公讲,今天TNND的转胸转得真叫个累。老公立马来句,你那不叫转胸,你那叫甩咪咪。。。。
我囧。。。。
要不要这么流氓。。。。就连我这个猥琐的人都没法再猥琐了。。。。。
我觉得长期坐在电脑面前,身体真的是属于亚健康状态,肚大腰圆,半个月练了六次,的确是感觉到身体轻松了许多,各位长期坐在电脑面前的姐妹们,没事时多锻炼锻炼。