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2、2021年6月8日 ...
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亲爱的耄耋之年的我:
为了你的健康和生活质量,我昨晚硬生生的面对着美食,让自己吃了八分饱。傍晚时分,又咬着后槽牙在小区内健走了5公里。请为我鼓掌~~~
自从把你的健康作为我的目标后,我想明白了并随之改变了很多事情。
比如,昨晚下班后又接到给领导汇报的通知,而昨天又是高考的日子,需要在5点半接小白(我的女儿)回家。按以往,我一定又要陷入到无尽的纠结和烦躁中,抱怨领导为什么又无缘无故的让加班,又想要回家给孩子做一顿可口的晚餐,毕竟她能在家里吃晚餐的次数很少,又要担心自己如何回家,能不能坐上班车,等等。纠结和烦躁,最后只会变为怨气和愤怒,除了加重我的神经性头痛病外,毫无用处。但是昨天的我,清楚了自己的人生的意义,清楚人生的目标,没有任何的犹豫和纠结,把汇报的工作安排了组内想要进步的同事,然后放心的、开心的下班,接孩子回家,做好吃哒,锻炼身体,一气呵成~~今天早上心情都是美美哒~~
所以,你看,人的痛苦来自于自身而非外在!来自想要鱼和熊掌的兼得,来自想要掌控不能掌控的事情,来自自身的欲望。认清痛苦的来源,摆脱它就轻而易举了,不是吗?
首先,充分认识自己,知道自己想要什么,不能接受什么,即人生的目标和底线。比如我,我的人生目标是生活富足,健康、平安、自由的过一生,底线是不能违法乱纪(宽度够大吧,啊哈哈~~)所以,在我的人生排序是:
1.健康 2.父母 3.孩子4.生活5.工作;
在我想清楚这个道理前,我的人生曾经一度排序是:
1.工作 2.生活 3.父母 4.孩子 5.健康。
随着年龄的增长,生活阶段的变化,父母和孩子对我的需求度越来越大,一度又变为:
1.工作 1.父母 1.孩子 4.生活 5.健康。
于是,我陷入了纠结、抱怨、气氛、恼怒中,身体每况愈下。
其次,找到自己的人生意义。闭上眼睛,想象你即将离开这个世界,回顾自己的一生,给自己一个评定,是值了还是亏了,是骄傲还是遗憾,是不舍还是够够的了?
再次,找到自己可以为之奋斗和放弃“眼前苟且”的爱好。如果你的职业因生活所迫不能自由选择,那么你一定要找到自己的爱好,它可以丰富你的生活,成为你的精神食粮,使生活变得有意义。如果有一天你还能做到财富自由,可以为其而奋斗,那它更会是你人生浓墨重彩的一笔。我目前最大的遗憾就是还没有确定自己的爱好,正在不断的尝试中。
絮叨了这么久,不像是写给亲爱的耄耋的我,倒像是写给亲爱的子孙们。无所啦,这是我前段时间的一点思考,写下来,记录下来。最近看《傅雷家书》里的一句话,很好,它说:“很多想法一定要写下来,写着写着也就成体系了。但是如果不写,慢慢的就消逝了。”所以,我要写下来,哪怕是零零散散,没有章节和章法,但写总比不写要好,就像《如何描写故事》中说的,如果想要成为作家,对于新手来说,就是一个字:写;不要考虑写的好坏,写就得了~~
以上~~