《与众不同》刘奕辰

3、第 3 章

　　从我做过的第一件事说起吧。
　　因为工作、学业的种种失败，我的心理在某个阶段出现过挺严重的问题，老实说，这些问题今天仍然没有得到解决。我记得当时我去看医生。我在做一项心理检测的时候，遇到了两个态度很差的医生。我记得有一个很年轻还在看书的医生对我的一个问题回答说：“你自己看屏幕，这份测试连初中生都会做。”或许是积压已久的情绪突然爆发，我感到身体里的情绪像一股熔岩一样穿蚀了胃，我是那么害怕，害怕会有人报复我，害怕我的所作所为会产生可怕的后果，害怕我父母害怕的一切。但是我又是那么无路可退，深处绝境。全身都颤抖着，我开始质问他们，我记得我一开始问的是一道题，渐渐地我发现，当我的语气越强硬时，对方的语气却越是软弱。他们开始嘀咕，“我真是越来越看不透有些人了。”听着这些绕着山隔着雾的话，我心里反倒平静下来。我知道，我一定会和他们理论。
　　做完测试，我问他们，“你们刚刚说的话什么意思，什么叫初中生都会做，这是在讽刺谁？”“难道你们出去遇到了什么事，也希望对方是这种态度和语气？”……
　　我发现，在我把我的感受都说出去之后，我没有那么愤怒了，我的情绪被释放和清空。走出门，遇到妈妈，她问我发生了什么。慢慢叙说，我发现，很多时候，我们把情绪上亏待自己当成理所应当。我想夸夸自己，我需要那么多力量才能告诉欺负我的人我不能随便欺凌，我需要那么多力量去对抗告诉我“受委屈就是正常”的环绕的声音。我真的很棒，慕澄，你真的很棒。

作者有话说

　　我想说，有两件事：第一，我们的情绪是对别人态度的正常反应，与其自责，不如努力地维护自己。当我们懂得尊重自己时，我们才能真正尊重别人 第二，有时候，沉默和懦弱不仅带来了短时间的和平，也带来了很多长期的负面效应。对施暴者是纵容，对自己是怀疑和压抑。我能理解想要委曲求全的心，但希望如果走到此路不通的时候，看到文章的你能勇敢地争取属于你的东西