《火影写作资料》苍天

7、五道

　　食道——

　　五道之首。忍者一旦执行任务，或整夜奔跑于山林旷野中，或通宵栖身于树木、房梁之上，因而长时间不吃不喝的事司空见惯。为此，他们平时就非常注重修身养性，以保持健壮的体力，锻练坚强的意志。首先我们来看一看他们修练的能量来源—忍者的日常饮食生活。

　　香道——

　　如果不磨练自己的感官，是无法修得忍者之术的。所以忍者很注重对视觉、听觉、嗅觉、触觉、味觉特别是在此之上的第六感官的开发。为了使第六感官不断涌现，则需要精神高度集中。忍者知悉借助香味的神秘力量能够静心安神。不过忍者的所谓“香道”，跟三大技艺之道（茶道、花道、香道）之一的香道有所不同。这是因为忍者将香味作为一种信息来判断的缘故。

　　忍者之术“七方出”

　　忍者之术“七方出”的小道具：忍者的谋略中有一种叫做“七方出”的化装术。忍者将自己化装成虚无僧、出家人、“山伏”（日本修验道的修行者）、商人、“放下师”（杂技师）、“猿乐师”（民间艺人）、一般庶民等七种人，然后打进敌人内部。在潜入敌人内部时，与上述通过香味判断人的身分相反，而是为骗取对方的信任而特意使身上带有某种香味。因为身上不带焚香味道的出家人令人怀疑，而不带“护摩”（投雪松木于火中供养诸神的一种修行方式。）香味的“山伏”也是不可能的。卖药者会有药草的香味，卖衣者会有芦荟、麝香等独特的香味，装扮成什么模样，就必须使身上带有符合其身分的香味。当然因为忍者精通香道的知识，我们不妨将其称为幕后的香道。

　　忍者喜好沐浴吗？

　　都说日本人是一个非常喜爱温泉浴和沐浴的民族。忍者也经常进行沐浴。不过这对忍者来说不是喜好，而是一项重要的工作。为什么这么说呢？闻闻人身上的香味就能判断对方的身分，与此相同，有时消除自己身上的香味也是必要的。（为什么火影中有那么多浴、女汤）而且用菖蒲水沐浴同时还有净身避邪的意思。

　　香有十德：感鬼神、清身心、驱毒气、消困倦、独居为友、忙里偷闲、多则多用、少则少用、久藏不腐、常用不妨。

　　药道——

　　忍者之故乡伊贺地区因盛产各种药材而闻名遐迩。这是因为忍者拥有先进的药理知识。忍者将高度的知识与技术结合进忍术中，制成了神奇的“和药”（指日本草药）。药物品种繁多，这里为您介绍其中几种代表性药物。

　　紫金丹，紫金丹是一种可以治疗腹痛到减轻疲劳等疾病的常用药。因此，作为备用药非常适合。

　　陀罗尼助，作为肠胃药而为人所知，至今在大峰山地区还流传此药，人们常以此为礼品。忍者利用它的方法很特别，因为要长时间埋伏，用舌头舔此药，借此提神醒脑，消除困倦。

　　蟾蜍油，忍者周游各地时，常常扮成街头杂技师（“放下师”）的模样，其中最有名的是卖蟾蜍油。忍者之所以不辞辛苦弄来蟾蜍油，是有其科学根据的。现已查明，蟾蜍分泌出的液体含有能使血管收缩的盐酸肾上腺素，因而能够收缩伤口的血管，起到止血的作用。所以说它并不完全是骗人的东西。

　　蕺草，被用于治疗各种疾病，因而又称作包治百病之药。。忍者遍布全国各地，并时常身处户外，这种药对于他们来说真可谓珍贵无比。

　　白果，忍者将银杏的绿叶熬水喝，是因为其具有强壮作用。果实（白果）可炒食，也可煮食，被认为对去痰、消毒以及解酒均有功效。据悉在德国也将银杏叶精活用作医药品。

　　止渴丸，所谓秘传之药，即名曰止一时之渴的止渴丸、解一时之饥的解饥丸。止渴丸以盐梅干、解饥丸以荞麦面、山药为主原料，接近于食品。长期服用可能会产生一些副作用，但作为临时应急的手段非常行之有效。（兵量丸）

　　气道——

　　忍者注重修身养性，以便实战中可以集中精力，果断勇猛且处惊不变，与中国宋明时期武当派修炼方法有惊人的相似。

　　秘传！十字法。忍者之心自今始。语言、文字具有不可思议的力量。凝神固气在手掌中写字，如能够达到人神合一，就会时来运转。

　　1、“天”，面对大名高位之人时，写此字。对上司、老师讲话时，运用此法可以毫不胆怯地陈述自己的意见。

　　2、“龙”，航海、行船、渡河、过桥时，写此字。航海、渡河时，运用此法可以平安而舒适。这对海外旅游也一定很合适。

　　3、“虎”，行走于深山旷野时，写此字。出入于山野荒岭时，运用此法可以逢凶化吉。因而初次去陌生的地方也能安然无恙地返回家乡。

　　4、“王”，面临弓箭兵器军阵、夜行山贼之地时，用此字。入学考试、买卖兴隆，运用此法可以发挥神力。气势磅礴定乾坤。

　　5、“命”，遇到不想吃的食物时，写此字。不喜欢吃的东西却又无论如何不得不吃时，使用此字。这样就不会挑剔饮食。

　　6、“胜”，在交易买卖、决胜负时，写此字。参加比赛、考试以及抽奖券时，用此法。在决胜负、定输赢时请一定试试此法。相信你会稳操胜券。

　　7、“是”，进入病人家时用此字。自己、家人或朋友生病时，可用此法。病人一定会康复得很快。

　　8、“鬼”，出入险恶之地时，用此字。经过黑暗的夜路以及恐怖的地方时，用此法可以勇气倍增。

　　9、“水”，驱散心神不净之气时，写此字。心生邪念或无缘无故地怨恨人，心情怎么也好不起来时，用此法可以将它们付诸流水，从而心身爽快。

　　10、“大”，万事大吉时，用此字。遇到好事时用此法便会喜上加喜。说不定好事连连呢。忍者的奥秘就在于开朗、快乐并且富有坚强的生命力。

　　体道——

　　忍者注重肌肉与关节的锻炼，同时配合静坐、呼吸、按摩、针炙等恢复方法来锻炼自己，以适应各种武技的需要。

　　1、健身法，忍者虽然能够忍受严格的修行，修得超乎常人的本领，但只要是人，健康总是最根本的东西。因此，忍者比一般人更注意健康。基本做法是刺激人的末梢组织，也就是通过刺激手尖、脚尖以及耳朵等身体末梢部位，以提高内脏的功能。

　　2、针，忍者通常针不离身。这种细针，平时也用作缝补衣服，情况危急时，则是能够致命的护身暗器。用针作暗器的武术有“吹针术”和“含针术”两种。所谓“三棱针”使用的是断面呈三角形的针。对于远处的敌人，采用的是用吹筒将针吹出去的“吹针术”，而对近距离的敌人则采取将针含在口中直接喷射的“含针术”。与敌相交的瞬间瞄准敌人的眼睛袭击，趁其胆怯之机将敌人打败。传至甲贺服部党的“羽衣石宫门流飞针法”，是运用一根细针击败并列而坐之敌的可怕的暗器术。与此同时，还流传下来用针来治疗疾病的针灸术。这发展到后来则逐渐形成治疗疾病的针灸术。对于忍者来说，这小小的一根细针，是发挥三大功效即“缝衣”、“护身”、“治病”的神奇道具。

　　3、眼睛疲劳，忍者长期从事密探工作，要时时注视各种动向。忍者为了解除眼睛的疲劳，采取了刺激穴位的方法。使用的穴位主要有晴明、瞳子liao（二声，针灸穴位名。）、攒竹三个穴位。

　　4、全身疲倦，用手指按压背部的三处穴位：心俞、肝俞、脾俞，可以解除全身的疲乏。

　　忍者干的是偷袭暗杀的活，但同时也受到其他割据势力手下忍者的威胁。因此忍者居住的看似普通的日本民宅中，到处都是机关和暗道。比如忍者座位旁边的地板是一个有转轴的活动板，板背面系着兵器。当敌人突然闯进来时，轻拍木板的一头，背面翻转上来，可以立即抄起兵器应战。这里的顶篷木板也是活动的，拉下来一看，原来是一个通向二层的折叠楼梯，便于隐藏或逃跑。另外墙壁内也暗藏玄机，轻推墙板，你会发现它是个带轴的转门，里外两侧的装饰一模一样。日本的传统房门是拉门，正面容易被人堵截，且出入时声音较大。而用转门出入，既可以不露声色，又能出其不意地反攻对方。

　　忍者常常是医药专家与武术家，他们擅长使用兵器和暗器。可以在沼泽地中轻声行走、在水中屏息五六分钟（加上特殊工具甚至可在水底待上一天一夜）。他们这种超人本领是经过从小的艰苦训练才获得的。忍者家庭不分男女都必须继承祖先的职业，他们一般从五岁开始接受训练。（我们在电影电视看到的令人羡慕的忍者形象都经过了千锤百炼）忍者虽然本领过人可也有失手的时候，而失败所付出的代价就是生命。据说有战国时期有位忍者冒着夏日的酷暑，潜入一个大名住宅的地板偷听诸侯内宅的密谈。但在傍晚却被一个武士发觉，武士用长矛刺穿地板把藏在下面的忍者杀死。原来夏天蚊子围着忍者叮咬，忍者虽然没有发出任何声响，但嗡嗡叫的蚊子却暴露了他的行踪。大名中使用忍者最出名的是武田信玄。他最爱驱使自己培养的忍者行动(他们称为为乱波。或者叫叁者，这是武田家忍者的一种称呼，叁者是间见、见方、目付的总称，这些人是间谍专家。武田信玄派富田乡左卫门去通令这些忍者。 )。乱波来自於甲、信、越等地的流浪无业游民或是强盗集团，武田信玄把他们组织化后，再教授山地战和其他的战斗方法，於是这样就成为忍者，训练时间最多的也只有几年时间。（简直跟速成训练没什么区别）这样的忍者因为训练时间不够很容易成为牺牲品，所以也是一种炮灰。