提一下可能被遗忘了的本文私设:
琴酒,假名黑泽阵,本姓金,名瓦西里,熊兔混血的种花家人,是加户祝一的搭档,两人拥有通过眼神或是一些似是而非的话就能交流情报或是制定行动计划的谜之默契。
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由于某些显而易见的原因,加户祝一会作为“琴酒”,在某次琴酒因为任务失败受伤之后出现在组织成员们的面前。而这个时候如果“富特尼”也在场,那么他是琴酒本尊。
因为琴酒不会变声术,再加上变声器又比较容易被人精们发现,以及考虑到现实状况不得不让“富特尼”现身,所以只会冷眼旁观保持沉默。得益于他们两个是十年的搭档,而且还有加户祝一的异能力和他给富特尼立的“组织利益至上”的人设,所以在短时间内互相冒充对方,倒也没人会发现问题。
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这一回加户祝一看夕阳不是像上次一样因为思乡,而是因为他想起首领宰是在日落时分得到了世界给他的最后一个拥抱。
这个细节不算秘密,所以即使他当时不在场,也依然可以在事后查到。
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关于“糖吃多了会怎么样”的问题,众所周知的会蛀牙,可以算是其中最无关痛痒的一项。全球权威科研期刊《自然》(《Nature》)曾发表了一篇《砂糖的毒性真相》的论文,文中称:“通过动物实验研究证明,糖会让人上瘾,就像烟瘾一样,吃糖的人会越来越爱吃。”
糖的主要功能是提供热能,每克葡萄糖在人体内氧化产生4千卡的能量,人体所需要的70%左右的能量由糖提供。此外,糖还是构成组织和保护肝脏功能的重要物质,一般所指的糖分,通常是指游离糖及添加糖,包括葡萄糖、蔗糖(以蔗糖为主要成分的食用糖根据纯度由高到低又分为冰糖,白砂糖,绵白糖和赤砂糖,其中赤砂糖也称为红糖或黑糖)、糖浆等化学结构上属于单糖以及双糖类。(阿歧印象里这个应该是高中生物的知识点的样子,因为写这一段的时候总有一种迷之熟悉感)
每克糖所含的热量约4卡路里,如果摄取过量而无法及时消耗多余的热量,就会转化成脂肪。此外,含有添加糖的食物饮品摄取过多会令血糖快速上升,导致血液中胰岛素增加,胰岛素会令身体更有效率的储存脂肪、引发肥胖,同时也会增加患慢性疾病如心脑血管的风险。
所以,这也是为什么在第12章进度约7%的位置,灰原哀会对加户祝一说:“好好注意自己的身体啊!想得心脑血管病吗!”而在那个位置往上一点,灰原哀还对加户祝一说:“你再这么喝下去,小心哪天蛀牙和糖尿病一起找上你!”(当时写第12章的时候,阿歧其实有专门去查过吃糖多了的负面影响,而“吃糖多了会成瘾”这件事也是在那个时候知道的。不过,时间隔的有点久了,当时的资料找不到了,所以现在就只能再查一遍了)
过度摄入糖分能够间接导致糖尿病。虽然吃糖与糖尿病没有直接的相关性,但如果长期摄入糖类,因此产生的多余的热量会导致肥胖的发生,间接引发二型糖尿病。对于许多隐性糖尿病患者来说,过量吃糖可能将病情迅速转化为显性;在已经患有糖尿病的患者眼中,糖给他们带来的已不再是甜蜜,而是恐惧。
近年来的研究发现,吃糖过量可严重损害人类的精神健康,导致抑郁,焦虑加重甚至严重的精神障碍,影响学习和记忆。同时,由于吃糖导致的酸性代谢物沉积会干扰大脑的中枢神经,令人情绪烦躁、易怒爱哭;重者则会精神涣散,反应迟钝。此外,长时间摄入高糖食物还会过多消耗体内的钙质,影响骨骼发育,甚至引起骨骼疏松,严重缺钙者会促使眼球内膜弹性减退,导致轴性近视(看远处东西模糊而看近处东西,清除眼疲劳等,可有看东西重影、暗适应降低、视觉对比敏感度下降、色觉异常等其他症状)。
然后,现在来说一下,为什么糖吃多了会上瘾。
糖与和Nicotine(某尼字开头的化学物质,俗称烟碱)等drugs都能使大脑的相同区域活跃起来,带来极致的快感。是的,没看错,它们给我们带来愉悦的原理是跟drugs一样的。这一点是美国科学家通过核磁共振技术发现的,但具体是哪年阿歧没有查到。
当我们看到甜食时,大脑就会释放多巴胺(一种神经传导物质,用来帮助细胞传送脉冲的化学物质,主要负责大脑的情感、欲望,传递兴奋及开心的信息,与上瘾有关。——多巴胺,360百科词条),促使我们吃下它,以便感受到美妙的甜味。在此时,大脑会释放内啡肽(能与Morphine[某“吗”字开头化学品,社会上更多是把它当做drugs看待]受体结合产生跟与Morphine和Opiates[某“鸦”字开头的drugs的制剂]一样的止痛效果和快感,等同于天然的镇痛剂。——内啡肽,360百科词条),让我们感到愉悦和满足。但这样的快乐并不会持续太久,所以需要下一次“吃糖”来触发。已经有动物实验证实,小白鼠吃糖后的反应和摄入Cocaine(某“可”字开头的drugs,在医疗中被用作局部麻醉药或血管收缩剂)的反应一样强烈,由此可以推断出糖类和烟酒一样具有成瘾性。
以上。
#资料及注释来源:
搜狐网,《吃糖会上瘾,就像drug abuse一样,你信吗?》;
复禾健康,陈启众,宁夏医科大学总医院营养科副主任医师;
360百科词条;
百度词条;
有来医生,轴性近视词条,郑红梅,武汉大学人民医院眼科。】
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关于文中提过的“普通人在黑暗的环境中呆的时间越长,他的眼睛越是容易感知到这里微弱到几乎没有的光线”,这里有个名词叫“暗适应(Dark adaptation)”,阿歧写的时候没有想起来,所以就笼统的说了。
【暗适应是指从强光下进入暗处或照明忽然停止时,视觉光敏度逐渐增强,得以分辨周围物体的过程。期间,视觉系统需要做综合的调节,包括:
瞳孔直径的扩大,以增加采光亮;
从适于高照明视锥细胞的工作状态,转为适于低照明的视杆细胞活动;
视感细胞外段所含有的正被漂白的视紫红质复原;
视觉中枢神视觉神经中枢的相应调节功能的变化。
完全的暗适应过程,徐经理的时间较长,可达40分钟以上。
用比较通俗的说法就是,当我们从明亮的地方一下子走到黑暗的地方,我们的眼睛会什么也看不见,需要经过一会儿才会慢慢的适应并逐渐看清暗处的东西,这个过程需要经历30到40分钟。期间,视网膜的敏感度逐渐增高的适应过程就是暗适应,也就是视网膜对暗处的适应能力。
在黑暗的地方,人眼睛中的锥状细胞处于不工作状态,这时只有杆状感光细胞在起作用,在杆状感光细胞中,有一种叫视紫红质的物质,它对弱光敏感,在暗处它可以逐渐合成。根据眼科专家统计,在暗处5分钟内就可以生成60%的视紫红质,约30分钟即可全部生成,因此,在暗的地方呆的时间越长the对弱光的敏感度也就越高。
——摘自360百科“暗适应”词条】
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emmm,应该没有什么需要解释的了吧?
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