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9、第 9 章 ...

  •   碧蓝如洗的晴空下,翠绿的竹林中,玉石般白皙修长的手,奏出悠扬悦耳的琴声,长发在微风轻拂下划出弧度,再落下,一名男子单膝跪地,双手抱拳,等待着。
      “如何?”那人继续抚琴,没有给他半分目光。
      “一切如您所料!”
      “呵!”嗤笑一声,也不知在笑谁,“继续。”
      “是!”男子领命退下。
      琴声停止,他起身眺望远方。
      “投鼠忌器的滋味儿不好受吧?凌一诺。”

      厉害啊,藤原那家伙,又是满分,年级第一名啊!
      军师第二,第三名是,柳生?没听过啊,算了,不重要。
      重要的是——总算是不用补考!by低分飞过的丸井和桑原。
      几位前辈也有惊无险的过了,日向和竹内两位更是考出了有史以来的最高分!
      年级前五啊!这可是从来没想过的成绩!
      多亏了藤原悠给他们讲解了那张卷子后,又把初三的知识点给他们巩固了一遍!
      一旁,柳生看着那两个名字,推了推眼镜,沉默不语。

      这天幸村像往常一样,上来给植物浇水,打开天台的大门却发现,已经都浇完了,正疑惑是谁,就看到有人走出来。
      “悠?”
      藤原悠抬眼望去,是幸村:“幸村?”
      幸村惊讶地问道:“这些植物的水是你浇的?”
      藤原悠环视一圈,“嗯,刚浇完,我有时会来给这些植物浇水。”
      天气愈发闷热,这些植物也得经常浇水才行。
      “原来你就是那个‘田螺姑娘’?”突然,幸村像是想起什么一样笑着打趣。
      “‘田螺姑娘’?”藤原悠灰眸一眨,着实不解。
      “扑哧~”幸村忍俊不禁:“园艺部的部员们说,有时他们来浇水,却发现已经有人浇过了。是你吗?”
      因为部员们都否认了,他们后来问到他这里,再后来慢慢的就有人说那是‘田螺姑娘’。
      藤原悠也笑了:“原来如此,是这样啊。”
      “悠喜欢什么植物呢?”蹲在地上摆弄花草的幸村随口一问。
      “植物的话,我比较喜欢雪莲。”藤原悠眉眼温柔。
      幸村有点意外,“雪莲?”
      藤原悠浅笑:“很意外?”
      幸村点点头:“有点,还以为你喜欢的是樱花,桔梗,夕雾这些古典优雅的类型。”
      “呵呵,樱花桔梗也好,夕雾也罢,总归有些伤感。”藤原悠失笑。
      喜欢雪莲的原因有两个,一是雪莲像极了他的家纹,极域冰莲;二的话,算是对自己的一个祝福。
      雪莲的花语,纯白的爱,坚韧还有希望。终有一天,他会迎来希望!
      藤原悠把话题引到对方身上,“幸村又喜欢什么植物呢?”
      幸村眉眼弯弯:“我都挺喜欢的,最喜欢的话,矢车菊。”天台上也有,他带着藤原悠过去看了眼。
      “很美好的花,很适合你。”
      两人躲在阴凉处,感受徐徐清风,就花草之事聊了一中午,直到预备铃声响起才意犹未竟的结束。
      幸村很高兴,没想到藤原悠也喜欢花草,共同话题再加一。

      七月底,立海大放暑假了,网球部众人决定全国大赛前组织一次合宿,地点定在轻井泽,藤原悠在那里有一座宅子,大伙就住在那里。
      又一座别墅前,大家再次感叹,有钱真好。
      幸村几人决定把东西放好后,大家先去训练。
      这里,包括这座山,都是堂兄送的,因为他在霓虹上学就买下来了,顺便在附近开了个旅馆,生意还不错。
      配置都很齐全,藤原悠又让人在后面修了几个球场,山里也布置了些东西。
      这次的训练单是藤原悠提供的,加入了一些武术的元素,可以更好的稳定下盘,增加柔韧性与耐力。
      一天下来,大家都吐槽藤原悠简直不是人,幸村真田他们都大汗淋漓了,他只出了一层薄汗。
      “我只是天生不易出汗罢了。”藤原悠。
      吃饭的时候,藤原悠一句话就让饿的嗷嗷叫的众人安静下来。
      “大家,这里没有厨师,我们需要自己动手。”
      ……
      “欸——!”
      真田吼着:“太松懈了!我们是来合宿的,不是来度假的!”
      “没错,我们要自己动手丰衣足食。”幸村也开口,这件事情,他们几个也是知道并同意的。
      还有些心思的众人羞愧,刚想说话的丸井也瞬间闭上嘴巴。
      仁王转了转眼珠子,过去戳了戳丸井,“ piyo~笨太,你想说什么?”
      丸井白了这只死狐狸一眼,别想坑他,“那你们有人会做饭吗?先说好,我只会做蛋糕!”
      在一边的柳开口:“我会一点简单的料理。”
      幸村表示也会一点,还有藤原,比较惊讶的是仁王也会,最终决定由状态最好的藤原悠和幸村负责今天的晚饭。
      食材都是提前放在冰箱里的,另外还有一些零食,先拿出一些,让他们垫垫肚子。
      自己进去厨房,开始做饭,他要做的是营养餐,着重补充蛋白质和微量元素,搭配一杯牛奶,补钙,还有助于睡眠。
      幸村原本觉得味道可能不会太好,想着要不要另外再加一道,结果尝了一口,立马偃旗息鼓。
      这顿晚饭味道相当不错,颠覆了他们对营养餐的认知,要是藤原不要总逼着他们吃不喜欢的菜就更好了。
      仁王生无可恋的躺在沙发上,摊成一张狐狸饼,因为他格外的挑食,藤原悠联合幸村硬生生地看着他吃完才放过他。

      晚上睡觉的时候,藤原悠习惯自己一个人睡,跟他一组的幸村也单独一间房,其余人都是两两一组。
      原本想发起枕头大战的某些人们,训练一天下来也都累的睡着了。
      房间里,藤原悠给迹部发了条短信。
      得到回复后,关灯上床睡觉,拉的严实的窗帘被几缕月光突破封锁,打在了如瀑的白发之上。

      第二天早上,大部分人都还睡着,真田已经雷打不动的在练习剑道。
      幸村伸了个懒腰,拉开窗帘,刺眼的阳光让他闭了闭眼,打了个哈欠,进浴室洗漱一番,把房间收拾好下楼。
      柳和藤原悠已经在厨房里准备早餐,还是营养丰富又好吃的类型。
      一会儿,大家陆陆续续的都起来了,吃过早饭,开始今天的训练。

      全权接手训练的藤原悠递给每人一张单子,面对众人的疑问,藤原悠解释:“这是我根据每个人的短板,所设置的训练单。”
      训练开始,所有人进入山林,需要加强体力的一年级和戴着负重的竹内先沿着山路跑步,由真田和柳跟随负责。
      幸村和藤原悠负责在林子里发球,其余人要把他们打到沿途定好的物体,每个人都不一样。
      日向打球力道太大,导致控球力不足,他的标识就是毛利前辈的网球拍。
      毛利进入睡眠时的身体反射能力要再提一提,把来自敌方和队友的球打回敌方就是他的训练。
      目下的速度有待加强,所以给他的球离得最远,他要打回就必然要提速。
      上原无法均匀分配体力,他要接的球是其他人的两倍。
      林子里的两人在尝试接发多个球,还要避开林子里的天然障碍。
      至于那些来不及捡的球,藤原悠特意安排了人过来捡球。
      之后双方互换,由他们发球,幸村两人接球,跑完步的几人也加入进来。
      很快上午的训练就结束了,一行人回到别墅就餐,原本柳和真田想着一日三餐都做成营养餐,但被幸村藤原一致否决。
      最后决定吃烧烤,荤素搭配更好的补充体力,再来些水果和甜点。
      旁边听着的人松了口气,营养餐是有营养又好吃,可一直吃也会受不了的!
      尤其是挑食最严重的仁王,他都准备好吃那些不喜欢的菜了,结果是他最爱的烤肉,safe!puri~
      不过虽说是吃烤肉,但藤原悠吃的还是营养餐,仁王凑过来问他,得到了一句不咸不淡的习惯了。
      我去,吃习惯了?这怕是得从小吃到大吧!
      无视向他投来的敬佩目光,悠然自得的吃着营养餐。
      他曾经被下过毒,被照顾他的女佣,从那以后,他所有的食物都是自己做的,哪怕凌子怡来了也是一样。

      餐桌上由幸村公布下午的训练单,和昨天一样的训练方法,量减半,加上几场比赛,众人表示明白!
      晚饭时间,又是精心制作的营养餐,且每个人都不一样,对此藤原悠的说法是:“每个人需要的能量不同,比如……”
      说着看向丸井:“丸井你的体脂率有点高,血糖也有点高,就多吃热量低的水果,纤维多的杂粮蔬菜。”丸井讪笑着挠挠头没话可说。
      又转向仁王:“仁王则正好相反,需要补充高热量高蛋白高膳食的,例如坚果和新鲜蔬菜。”仁王心虚的移开视线。
      “其他人也或多或少都有点问题,除了,真田。”
      “中午我可以让你们吃别的解馋,早饭和晚饭必须吃我的营养餐。”用最平淡的的语气说出最强硬的话语。
      双手环胸,灰色的瞳孔盯着他们,仿佛在说,敢拒绝试试……
      不敢拒绝的挑食者们乖乖的吃完了自己那一份。

      吃饱喝足,藤原悠带他们到自家旅馆泡了温泉,让这些少年直呼满足!

      接下来的几天也都大同小异,每天根据每个人的情况调整训练,换着花样的折腾他们。
      午餐每天都不一样,西餐,中餐,天天不重样,唯一的共同点就是好吃。
      早餐和晚餐还是一如既往的营养餐,有午餐调节并没有多难以忍受,更别说本身味道也不差。
      但是说真的,要不是每天的训练,他们都要以为是来度假的。
      因为藤原悠还开放了草坪下的泳池,琴室等以防觉得枯燥。
      怎么会枯燥啊!从来没见过谁家合宿搞得像度假一样啊喂!
      真田还抗议过,说太过放松了,藤原悠只问了他一句:“有谁拉下训练了吗?”真田哑口无言。
      “该训练训练,该放松放松,有这个条件为什么不?而且大家不是更有干劲了吗?”
      真田彻底偃旗息鼓,确实是这么个理,大家这段时间的确更加努力了!
      就这样合宿来到了最后一天,这一天他们并没有安排训练。
      冰帝众人来临时就看见立海大一众,泡在泳池里面的,晒太阳的,看书的,好不惬意。
      迹部表示没眼看,这是来合宿的?但他明白,这只是表面,毕竟……
      对迎他们进来的藤原悠说:“谢了,你的训练单很有用。”所以有他在现场随时调整的立海大又怎么会真的是来度假的!

      这就是藤原悠日后‘教练’一称的由来。
note 作者有话说
第9章 第 9 章

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