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24、我该相信这次是我最后一次暴饮暴食吗 减肥已经爆 ...

  •   王叔王婶的儿子叫做王石头,简单粗暴的名字据说比较好养活。
      可惜,这个小石头不够坚硬,看起来是白胖白胖的,可惜三天两天生病去医院,身体虚弱得多走两步就能大病一场。
      其实蒋妈妈和窦爸爸背后也议论过这颗小石头常生病的原因:无非就是把零食当主食,身体缺少营养,人也懒惰,不肯运动。
      王叔王婶夫妻两个也知道自家孩子的毛病,可惜这个孩子实在是太得之不易了。
      王叔王婶结婚比较迟,家里老人去世的早,自己独自在外面闯荡,没个人关心的。等到他们两个人结婚的时候,王叔已经42岁,王婶也已经39岁了。
      年龄大了,早些年的生活又把身子苦得太厉害,王婶好不容易怀了孕后,吐了整整五个月:吃什么吐什么,后来更是闻到油烟荤腥的味道就开始吐,原本还壮硕的王婶,自从怀孕后体重直线下降,一度暴瘦到皮包骨头那种,挺着个大肚子,怪吓人的。
      等到后来终于不吐了,开始吃东西的时候,又开始怎么都吃不饱了:明明刚嗦了一大汤碗面条,加了肉圆和鸡蛋那种,不到一个小时,倒又饿了;再来一碗堆尖的红烧肉盖浇饭,配上一碗西红柿鸡蛋汤;不到两个小时,王婶又开始饿得直打转,厨艺一般的王叔,只能继续钻进厨房,用最快的速度给王婶捣鼓出一碗麻辣烫来,里面放了方便面、油条、鸡蛋、米线、锅巴、各种丸子、各种绿叶菜、年糕都是一整条、玉米放一根、牛肉切片来一些、米饭再来两勺。
      为了防止待会儿王婶饿得时候再吃同样的东西,王叔准备了咸甜口味芝麻烧饼十块;韭菜鸡蛋馅馅饼三块、青菜猪肉馅馅饼三块、牛肉白菜馅馅饼三块;肉包二十个、菜包二十个、酸辣粉丝包子十个、麻婆豆腐包子三个、萝卜丝包子五个;杂粮馒头五个、玉米面馒头十个、白面馒头三个;花卷十个;麻团二十个;油条二十根······
      笨老汉有笨老汉的疼妻儿的方式,也是令人艳羡。
      而这些,都是王婶饿了却不知道吃什么时候的加餐。
      那一年,王叔只接了村里几个小活,就忙着给王婶准备吃食了。
      可惜,天生没有当厨师的命,最多只能保证烧熟了。
      等到怀了七个多月的时候,□□突然出血,有先兆流产症状,王婶就硬是在床上躺到了孩子足月,躺到了下肢出现了萎缩。
      可惜,哪怕已经选择剖一刀的王婶,孩子在出生后依然没有能够抱到身边:体重过轻,只有3斤8两,得进保温箱。
      于是,刚生产完的王婶天天哭成泪人,刚为人父的王叔更是抽着香烟躲起来掉眼泪。
      所以,等到从医院出来后,王婶一直觉得自己对不起这个孩子,让他糟了大罪,对孩子简直是溺爱到了旁人看不上眼的地步。
      而因为王婶遭了大罪,王叔一直觉得自己对不起老婆孩子,所以更加沉默,也事事顺着老婆孩子。
      所以,他们发现孩子喜欢零食后,就给孩子买喜欢的薯片、饼干、可乐、雪碧等,也很正常。
      等到他们发现孩子竟然不吃米饭、蔬菜、肉之后,连打带骂也没用了。
      毕竟,王叔的骂是瞪眼加叹气,所谓的打更是手举得很高却从未落下;王婶的骂是啰嗦加眼泪,所谓的打是手举起来后落下的总是自己身上。
      所以,小石头不怕爸妈,很正常。
      可是,将这个严重营养不良的小胖墩,交给我,让我督促他减肥······
      让还在减肥路上挣扎的我,倍感压力啊。
      我一边喝着红酒,一边吃着鸡柳,叹着气不知道该如何下手。
      呃······红酒配油炸,挺般配,不是?
      哎,我又狠狠咬了一口鸡块,金黄酥脆的外衣包裹着条纹清晰的鸡肉,油滋滋的,吃得好满足。
      抿了一口红酒,没有什么醇厚回味的感觉:一百多块钱的红酒啊,期望值还是别太高吧。
      我很没有形象地团坐在床上,用棉被把自己包裹得严严实实的:我自己减肥都磕磕碰碰的,王叔王婶怎么就相信我能帮他们家小孩减肥呢?
      我是瘦了很多,可那都是减肥药的功劳啊!
      而且,因为有塑身衣的辅助,所以我吃得也比以前少很多。
      另外,我花了钱购置了运动器材,连握力器这种锻炼手的都买了,运动量肯定比以前增强很多啊。
      可是,我该怎么哄着个小学三年级的孩子减肥呢?
      哎。
      我忍不住又叹了口气。
      冷静,冷静,冷静:我得保持冷静和理智,才能解决生活丢给我的问题。
      生活是个bitch,她总喜欢逗弄我,看我失控、把自己弄得乱七八糟是她最大的乐趣。
      我得保持冷静,让自己心静脑子清。
      我之所以瘦,固然有减肥药的效果,固然有塑身衣的效果,可是,归根结底,还是:摄入小于输出的原因。
      怎么理解?
      因为塑身衣,我本身吃得就比原来少了:原来总喜欢吃十二分,现在因为塑身衣把胃给勒住了,只能吃十分;
      因为减肥药,我自身吸收得热量也变少了:原来能吸收80%,现在吃多拉多,最多吸收40%;
      因为运动量增加了,我原本自身消耗可能只有500千卡,现在可能突然变成一千五百千卡。
      日复一日,月复一月,可不就瘦了?!
      那我是不是可以把这个方法用到小孩身上?
      我一边吃着乐事烧烤味薯片,一边思索这个问题的可能性。
      如果啊,我是说如果:如果我能减少孩子每天的饮食摄入量,哄着他增加每天的热量消耗,他瘦,是不是指日可待?
      而如果,我是说如果,一旦他瘦了,有更多的家长找到我,让我帮助更多的孩子减肥,我是不是,可以开创自己的事业?
      想想这里,我突然热血沸腾啊!
      赶紧拆包恰恰怪味豆麻辣味压压惊。
      那么,我现在来分析一下这个孩子的饮食习惯,大概看看他每天的热量摄入。
      小石头早饭一般喜欢火腿肠蛋炒饭,一定要配上一瓶可乐。
      呃,请问:蛋炒饭配可乐,是什么操作?
      小石头书包里常备各种口味的虾条与薯片,防止他课间饿(我觉得更多的是嘴馋),基本上每节课的中间休息时间,他会解决掉一包。
      放学回家后,他会一边吃类似于饼干与面包之类的食物一边喝雪碧之类的碳酸饮料,一边写作业。
      据说,小孩成绩特别好,门门100分,次次全班第一。
      等到王叔王婶准备好晚餐的时候,他往往已经吃不下晚饭了。
      可是,饼干面包虽然热量高,但是不当饱啊。
      所以往往八九点他就又饿了。
      这个时候,他会让王婶给他下火腿肠鸡蛋水饺方便面当宵夜。
      如此算来,这个孩子一天的热量摄入的确远远需要身体需要,所以他胖。
      可是,他每天营养摄入远远低于他的身体需要,所以他虚。
      那我该怎么做呢?
      小孩已经习惯了垃圾食品所带来的口感,让他吃正餐,他肯定不乐意:健康的食物肯定没有垃圾食品带来的刺激口感爽啊。
      要知道,大型食品公司会专门聘请专业人才来研究如何让消费者更加乐意掏钱吃垃圾食品。
      可,如果我多加油盐酱醋味精和鸡精等调味料让食物更加美味,他们的不健康程度可以等同于垃圾食品了啊。
      啊····我抓头仰天无声长啸。
      该怎么办?该怎么办?该怎么办?
      我抓耳挠腮。
      ······
      有了!
      我眼睛一亮:我可以先用不是那么健康的食物,将他的注意力从垃圾深加工食品中吸引过来,然后慢慢过渡到健康食品啊!
      我右手握拳击打左掌:我真是个天才。
      我喝下最后一口红酒,又拆了一包恰恰怪味花生,开始慢慢吃起来。
      一瓶红酒下腹,我接下空中最后一颗花生米,定睛一看面前的垃圾:一个空的750ml的葡萄酒瓶;一袋空的全买吐司的包装袋;一袋子花生米的包装袋;一袋子怪味豆的包装袋;一个空的肯德基小食拼盘的盒子;一个油腻腻的油炸方便袋;一个空的600ml雪碧瓶子;一个空的装了一个菜包子一个烧麦的白色塑料袋。
      我又一次暴饮暴食了。
      我蹲下来,环抱住自己。
      我还有救吗?
      这会是我最后一次暴饮暴食吗?
      我不知道答案,我也害怕知道答案,我也恐惧知道答案。
      但至少,今晚,我知道了该如何给孩子减肥的答案。

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